去皱攻略_如何去皱

乐雅养生网导读：最近的亚洲妇女肌肤状况调查报告显示，将近五成的人担心自己肌肤状况的首要问题，就是“皱纹”。那么该如何去皱呢？下面小编为你们介绍如何去皱。

最近的亚洲妇女肌肤状况调查报告显示，将近五成的人担心自己肌肤状况的首要问题，就是“皱纹”。外表显得年轻是当代女性在事业、爱情之外的另一项追求，所以抗老除皱一跃成为这一两年来保养品舞台上的主角。在生化科技发达的今天，它受重视的程度将愈来愈甚。

皱纹因何产生

人类肌肤老化的因素，一是外在环境影响，二是随着年龄增长的自然老化。环境因素如吸烟、熬夜、长期处于密闭空调空间、脸部表情丰富及长期在阳光下曝晒等，会影响皮肤正常代谢的速度，而使皮肤表皮出现细纹，呈现粗糙、没有光泽或痘痘、粉刺丛生的恼人现象。所谓自然老化是因为真皮层老化，导致胶原蛋白与弹力纤维结构改变，所以平均25岁以后肌肤的弹性就会随着年龄增长而减弱，随之而来的便是细纹与皱纹的产生。

细纹是惟一随着年龄增长而愈见有形、愈见严重的肌肤问题；脸上纹路依照深度不同，分为两种：

1.皮层细纹：分布于眼睛周围、下巴、嘴角附近。

2.真皮层皱纹：包括眼角附近的鱼尾纹、脸颊、脖子等，为较深的皱纹。

愈早保养愈好

没有正确的保养，脸上就会有细纹产生，细纹若置之不理，则皱纹必将横生。如何杜绝细纹？皮肤科医生建议，持有“愈早保养愈好”的观念，才能让细纹不与年龄的增加成正比。因此，女性应在日常生活中养成正确的皮肤保养习惯：

每日做好彻底的脸部清洁工作，充足的水分与适当的滋润，充足的睡眠与适当的作息，都是维持体内正常新陈代谢的条件；外出时一定要作好防晒工作，以尽量减少紫外线的伤害；而杜绝皱纹太早在真皮层生根的恐惧，你需要的则是能够深入真皮层的护肤品。

饮食与祛皱

用熟鸡蛋黄炼成油，在皮肤上搽抹，每日1次，早晨搽抹较好。

用猪蹄数只，洗净后煮成膏，晚上睡觉时搽脸，第二天早晨洗去，连续搽半个月有明显的去皱效果。

用蛋白和乳酷各等份，混合均匀，涂在皮肤上，20分钟后用温水洗去，隔日1次。

栗子的内果皮捣为末，以蜂蜜调匀涂面，能使脸面光洁，皱纹舒展。

鸡骨汤去皱纹。在吃鸡时，把剩下的鸡骨头熬汤（鸡皮最好一起熬），营养丰富，常喝这种汤能消除皱纹，使肌肤细腻。

按摩局部皮肤，可促进皮肤良好的血液循环，促进新陈代谢，提高皮肤的供氧率，从而使皮肤恢复原有的弹性，面色红润，皱纹消除。

用中药黄芪、白伏苓、淮山药、熟地等研极细成粉末，水调涂面，每周2—3次。有条件者可选用市售具有美白抗皱功能的中药面膜更好，如伊美堂美白抗皱面膜，是用现代生物工程技术制作，它不仅能细嫩皮肤，还有良好的美白、抗衰、营养、激活细胞再生功能等作用。且方便、经济、省时，无副作用。本品又可与其它方法同时使用。

祛皱按摩

消除眼下皱纹（1分钟）：为了以达到较好的按摩效果先在眼周以及其它任何效果比较好的眼霜用品对眼部皮肤进行温和预热，然后将双手的食指按压在双眼两侧，用力朝太阳穴方向拉，直至眼睛感到绷紧为止。双眼闭张6次，然后松手，重复做4遍。

消除眼角皱纹（1分钟）：食指和中指按在双眼两侧，慢慢推揉眼侧皮肤，同时闭眼。当眼皮垂下时，手指缓缓地朝耳朵方向拉，从1数到5，然后松手。重复做6遍。

避免卸妆伤害：很多眼部伤害，包括衰老产生的要因，其实都来自于不良卸妆习惯。

水果除皱

将桔子连皮捣烂，浸入医用酒精，加适量蜂蜜，放入冰箱一周后取出使用。既润滑皮肤又去除皱纹。

香蕉去皮捣烂后，加半匙橄榄油搅拌均匀，涂在脸上。

将丝瓜汁混合酒精及蜂蜜涂在脸上，待干后再用清水洗净。

西红柿切碎压汁，加少许蜂蜜调匀，涂抹面部，去皱效果好。

栗子去皮捣为细末，以蜂蜜调匀涂面，能使脸面光洁，皱纹舒展。