除眼袋的三种方法_如何去除眼袋

乐雅养生网导读：眼袋是很多女性关心的问题，美美的脸上出现2个大大的眼袋着实让人讨厌。去除眼袋的三种方法让女性同胞们告别眼袋，下面小编就为大家讲讲去除眼袋的三种方法吧！

一、精油去眼袋

精油可以清热解毒，去除眼袋，清洁皮肤，美白淡斑，控制油分，还可促进受损组织再生恢复。使用淑兰雅精油调理的方法，对付祛眼袋黑眼圈效果非常显着，而且是纯天然无副作用，成了众多女性朋友的首选。

精油成为了美容护肤的新主角，它对人体有美容，舒缓压力，放松肌肉等作用。精油则有“植物激素”之称，其实许多精油的性质也似人体激素，对预防眼袋黑眼圈有着举足轻重的作用。

（1）、精油分子通过鼻息刺激嗅觉神经，嗅觉神经将刺激传至大脑中枢，大脑产生兴奋，一方面支配神经活动，起到调节神经活动的功能；另一方面通过神经调节方式控制腺体分泌从而调节人体的整个内环境。通过刺激神经疗法可达到内部调理的作用，为祛除眼袋黑眼圈打下了结实的基础。

（2）、 通过内服精油，经消化道进入人体，调节血行和淋巴循环，进一步调节内分泌，改善内环境。

（3）、 通过亲和作用直接进入皮下，精油分子一方面刺激神经，最终调节神经活动及内环境，另一方面直接改变了内环境等稳状态，使体液活动加快，从而改善了内环境，进一步达到调节整个身体的作用。

（4）、通过亲和作用迅速改变局部组织细胞，细胞的生存环境，使其新陈代谢加快，全面解决因局部代谢障碍引起的眼袋黑眼圈。

（5）、通过亲和作用进入皮下，又经体液交换进入血液和淋巴，促进了血行和淋巴循环，加快了人体的新陈代谢。

（6）、精油分子还可以直接杀减病菌及微生物。进入人体，还可以增强人体的免疫力。调节好身体内部来防止眼袋黑眼圈的再次出现。

二、自制眼膜 改善眼袋

（1）、茶叶膜：（红茶除外）：用热水泡甘菊茶，放凉，用棉片浸茶敷眼15分钟，每周2次，可消除眼袋。

（2）、热水泡少许茶，放凉，用棉片浸茶水敷眼15分钟。每周2次。 可去除眼袋。

（3）、柿子敷眼：切开柿子。用匙羹挖出柿肉，搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 柿子含丰富维他命C，增强皮肤的更新能力。

（4）、苹果敷眼：将苹果切片，紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 切开的苹果，不想被氧化，可用盐水浸住。拿上手后抛一抛，若感觉手，即表不内果多汗，可以用温室苹果。

（5）银耳眼膜：把银耳熬成浓汁，装入小瓶内冰镇，每次取三至五滴涂于眼角和眼周，有润白去皱，增强皮肤弹性的作用，每日次。

（6）、牛奶眼膜：先把牛奶放入冰箱冰镇，再用棉片侵冰镇后的脱脂牛奶，敷在眼皮上，每天早晚2次，每次10分钟，可消除眼袋。

（7）丝瓜眼膜：丝瓜是护肤的好原料。取未成熟的丝瓜去皮，去籽，捣成泥，涂在眼部，有抗过敏，洁肤，防皱的效果。

三、经络按摩 改善眼袋

1、指压承泣穴、四白穴

（1）、四白穴承泣穴位于瞳孔正下方，下眼睑1/2近眼眶骨边缘的地方，约在眼睛下方O.7cm处。

（2）、轻压承泣穴，向下方，以中指轻按，指力劲道下达皮下O.5cm处，再往下15度的方向往内轻勾。按压约8次，左右两边都要按。

（3）、四白穴位于瞳孔正下方约2.5cm处。垂直指压四白穴，按压约8次，左右两边都要按。

（4）指压眶骨边四周，左右两边的眼眶骨边都要指压。

2、轻拍眼眶

（1）、指压后，要做补气动作，方法是以食指、中指、无名指三指并拢，于眼眶骨边从眉头开始延顺时针方向，用指腹进行轻拍，左右两边都要拍。

预防眼袋除了按摩之外，健胃固肾、睡前少喝水也很重要。消除眼袋预防重于治疗，经常按摩眼眶骨四周的穴道，你就会看到快速神奇的效果。

三、消除眼袋瑜伽

狮子式

1.跪坐，两脚与肩同宽。

2.身体前倾，双手撑地，眼睛看前方，抬起小腿和双脚。

3.眼睛与嘴巴同时张大，舌头外吐。

吃什么食物消除眼袋

1、胡萝卜

除了维生素E能对眼球和眼肌有滋养作用外，维生素A也有此般功效。胡萝卜中含有大量的维生素A，它能维持上皮组织正常机能，改善黑眼圈。此外，胡萝卜中所含的维生素A还有助于增进视力，尤其是黑暗中的视力。其他蕴含维生素A的食物还有动物肝脏、奶油、禽蛋、苜蓿、杏等。

2、芝麻

其实，很多人不知道芝麻除了有乌发的作用之外，其对于消除黑眼圈也具有神奇的功效。芝麻富含的维生素E对眼球和眼肌具有滋养作用的，从而能缓解黑眼圈的形成。除了芝麻，富含维生素E的其他食物还有花生、核桃、葵花子等。

3、海带

海带中含有大量的碘、铁等元素，由于铁质是构成血红蛋白的核心成分，因此，补充适量的铁质能够促使血红蛋白的增加，从而增强其输送氧分和营养成分的能力，而海带富含铁质，所以经常服用海带，可以缓解黑眼圈。

消除眼袋的三种方法上面已经为大家一一讲解了，希望大家看了小编的方法之后眼袋都远离大家，大家都不在为了眼袋而烦恼！