去眼袋的方法_眼袋补救方法

乐雅养生网导读：现在许多白领女性由于工作的繁忙再加上频繁的夜生活，早早的就出现了眼袋，到处寻求去眼袋的方法。那么去眼袋的方法有哪些呢？今天小编就来教大家去眼袋的方法。

一、早期预防眼袋

1、保证睡眠充足：

睡眠的长期不足，是过早出现眼袋并使眼袋加重的重要原因。良好的睡眠，可明显改善眼睑组织的血液循环，可使眼周各层组织保持良好的活力，从而有效的防止眼袋的发生与加重，如果长期睡眠不足，则使眼周组织慢性疲劳，血运障碍，使得各层组织退行性衰老改变，再加以重力的作用，使得眼袋过早出现，并迅速加大加重。

2、加强眼部护理：

如保湿，可选择优质眼霜早晚使用，有条件的可以定期做眼膜和保健按摩。平时注意用眼卫生，防止眼肌过于疲劳。

3、注意饮食习惯：

控制饮食中脂肪的摄入量，睡前不要饮水过多。

二、去眼袋的方法

1、使用冷热水交替洗脸，先使用热水洗掉污垢，热水的温度应在35度左右，水温一定不能太高，再使用冷水洗，这样反复交替洗三次，能紧致眼周肌肤，提高肌肤的弹性，改善松弛眼袋，促进血液循环。

2、松弛眼袋的出现，跟眼部肌肤的缺水也有着很大的关系，只有补充了眼部肌肤的水分，使肌肤细胞被水分撑起，才不会有松弛的现象，所以给肌肤准备一支补水效果的眼霜每天给眼部肌肤补充下吧！

3、准备一根小黄瓜冷藏于冰箱内半小时，取出洗净切小片，要切的薄点，才更容易贴合肌肤，让肌肤更好的吸收营养。贴敷在眼部肌肤10分钟后拿下，能补充水分，改善眼袋。

4、给眼部进行按摩，用无名指指腹按在眼袋部位轻轻按压大约十次，无名指的力度比较小，不会对眼睛带来太大伤害。坚持下去，你会发现眼袋明显改善了，还可以对抗起床后或是大哭后的眼睛浮肿。

5、将木瓜去皮去籽切小片，与薄荷一同浸泡在热水中泡成茶，待茶晾凉后，就将茶水涂抹在眼袋部位，三分钟涂一次，半个小时就可以了，能缓解眼部疲劳改善眼袋。

6、将泡好的菊花茶，用化妆棉浸湿，趁还是温热的时候，发在眼袋处，大约15分钟后拿下，既可以消除眼袋，还能补充眼部肌肤的水分。

眼袋的产生的因为生活作息的不合理的原因，加之随着年龄的增长，皮肤易松弛，所以眼袋也容易出现在我们的眼睛下。白领们要注意好生活作息的调整，才是去眼袋的根本方法。