【黑眼圈分种类】“国宝”级MM请对号入座

你知道黑眼圈分种类吗？你见过哪一个刚出生的宝宝就顶着浓重的黑眼圈？没见过吧！这就说明黑眼圈并不是天生伴随你的，种种原因表明后天保养不足而导致黑眼圈！小编就和你一起盘点黑眼圈分种类的原因吧 ，“国宝”MM请对号入座。

黑眼圈成因：黑色素沉积

黑眼圈的成因有很多种，而最主要的原因就是黑色素沉积。属于色素沉淀的黑眼圈，其实黑眼圈的成因里面有色素沉淀这个原因。黑色素沉积的原因又有紫外线照射、肌肤炎症、肌肤敏感和药物等因素。如果是因为黑色素沉积而造成的黑眼圈除了要积极确保防晒措施之外，含有美白成分的保养品也是必不可少的。专门对抗黑眼圈的眼霜和眼周肌肤的美白淡斑的精华都是非常实用的。切记保养有耐心，卸妆要彻底哦！

黑眼圈成因：血液循环受阻

因为血液循环不畅而产生的黑眼圈通常变现为眼周淤青，眼皮静脉血流滞留造成皮肤眼色加深，而这主要是因为眼周肌肤循环变差，沉积在肌肤的代谢物和垃圾无法排除体外。如果你是这种“国宝”那么单单使用眼部护理产品是达不到理想的效果的，这个时候你就需要利用身体循环来帮助改善肌肤正常的水分循环，帮助代谢和毛细血管的收缩，让黑眼圈消失殆尽。

黑眼圈成因：衰老至眼周肌肤松弛

经过时间的流逝，岁月的痕迹开始爬上脸庞，卧蚕变眼袋眼眶下方的肌肉渐渐松弛，皮肤中的胶原蛋白逐年下降，眼皮老化松弛，皮肤皱在一起造成外观肤色加深，眼周肌肤开始产生凹陷，导致衰老型的黑眼圈。对抗此类型的黑眼圈只能运用医学美容的方式帮助收紧肌肤，让眼周肌肤恢复年轻。

黑眼圈成因：面色由内脏而生

黑眼圈是一些慢性疾病的外在表现，如慢性肝病，尤其是肝功能长期不正常、肝肿大者，黑眼圈往往长期存在。俗话说保肝明目，就是指眼睛的问题几乎都是和肝脏有关系，而且有专家表示黑眼圈是因为肝血过多消耗没有及时恢复而导致的，所以为了不在每天顶着熊猫眼请夜猫族的MM调整作息时间，保证充裕的睡眠时间，黑眼圈就不会找上门哦！

消除黑眼圈需吃的食物：

1.芝麻

芝麻乌发的作用人尽皆知，但其消除黑眼圈的功效可能就鲜人知晓了。芝麻富含对眼球和眼肌具有滋养作用的维生素E，从而能缓解黑眼圈的形成。既能使秀发乌黑靓丽，又能消除黑眼圈，一举两得，难怪有人将芝麻视为神奇的“魔法食物”。

除了芝麻，富含维生素E的其他食物还有花生、核桃、葵花子等。

2.胡萝卜

除了维生素E能对眼球和眼肌有滋养作用外，维生素A也有此般功效。胡萝卜就是增加维生素A摄入量的不二选择，它能维持上皮组织正常机能，改善黑眼圈。此外，胡萝卜中所含的维生素A还有助于增进视力，尤其是黑暗中的视力。

3.海带

由于铁质是构成血红蛋白的核心成分。因此，补充适量的铁质能够促使血红蛋白的增加，从而增强其输送氧分和营养成分的能力，而海带富含铁质，所以经常服用海带，也能缓解黑眼圈的困扰。其他含铁质丰富的食物还有动物肝、瘦肉等。

其他蕴含维生素A的食物还有动物肝脏、奶油、禽蛋、苜蓿、杏等。

4.鸡蛋

鸡蛋中富含优质蛋白质，能够促进细胞再生，因此经常食用鸡蛋，增加蛋白质的摄入，对于缓解黑眼圈的形成是有一定功效的。

5.猪肝

含有丰富的铁元素，有助于提高造血功能。女性的黑眼圈问题其实很大成因是由于贫血，供血不足所致。所以做好补血，就能帮助有效的消除黑眼圈等症状。

6.绿茶

绿茶所含有浓缩多酚，能够有效抑制自由基对皮肤支持纤维造成破坏，多喝低咖啡因的绿茶不仅能消除黑眼圈，还能帮助身体脂肪代谢，让人比较不容易有疲劳感觉。