秋季如何祛痘_这个秋季我们“药”战“痘”

乐雅养生网导读：秋季如何祛痘？看一下时下琳琅满目、层出不穷的“战痘”产品，就知道人们尤其是有痤疮的年轻人对“痘痘”的恼恨程度了。下面教你秋季如何祛痘。

秋季如何祛痘？

痤疮是很多年轻人包括一些中年人“不可言说”的痛，可能使用各种美容办法，但却收效寥寥。这时候，患者往往会寄期望于药物“战痘”。但经过药物治疗，有些患者硕果累累，有些人收效甚微——药战痘。谁会是最终的胜利者？

其实，谁会取得最终的胜利，除了与患者的个体有关，更与治疗痤疮药物选择的正确与否有关。所以，在选择治疗痤疮药物之前，必须先确诊痤疮类型，再遵医嘱用药才是最重要的。

谁打开了痘痘的“潘多拉魔盒”

痤疮俗称“青春痘”，又叫“面疱”、“粉刺”，是由于毛囊及皮脂腺阻塞、发炎所引发的一种皮肤病。由于青春期多发，所以被称为“青春痘”——统计数据显示，约有85%的人群在12～24岁期间出现痤疮。也就是说，青春痘不一定只长在青少年身上，同样，青少年也不一定都会长“痘”。那么。为什么有些人的痘痘此起彼伏，而另外一些人却光洁如玉？谁打开了痘痘的“潘多拉魔盒”？究竟哪些因素导致痘痘频发？

1 性激素。痤疮由于毛囊皮脂腺口堵塞形成，而皮脂腺受到性激素的刺激会产生更多皮脂，油腻的皮脂混合正常脱落的老化角质，囤积在毛囊中便形成痤疮。所以，痤疮与性激素关系密切。青春期是性激素分泌的高潮阶段，所以“痘痘”也在此时不请自来，并被“昵称”为“青春痘”。

2 痤疮杆菌。一种正常存在于皮肤中的细菌，以皮脂维生。当毛囊阻塞时，痤疮杆菌即快速繁殖，其所产生的化学物质，会使毛囊及其周围发炎。

3 遗传因素。任何种族的人群都会长青春痘，但白种人比黑人及亚洲人更容易长青春痘；并且痤疮患者的“痘痘”情况多会与其家族成员相似。

4 食物因素。花生、巧克力、浓茶、咖啡、蛋糕、甜点、油炸食物等易激发油脂及内分泌不平衡，加速青春痘的形成；一些速食、零食等容易造成便秘，而便秘正是形成痤疮的原因之一；酒精可令血液转为弱酸性，间接造成痤疮问题。

5 某些化妆品。某些化妆品会造成毛孔阻塞而产生痤疮。

6 职业因素。长期接触汽油、柴油、各种润滑油、石蜡、含氯化合物等物品的职业人群易引起职业性痤疮。典型的部位是眼旁、颧骨处，也可出在会阴、手背、四肢及躯干等部位。

7 含氟牙膏。牙膏中的氟化物容易诱发青春痘，容易在嘴边长青春痘的人要注意避免使用含氟的牙膏，或将残留的牙膏清漱干净。

8 毛巾、枕巾、枕套等面部接触品的清洁度。毛巾、枕巾、枕套、被套等因为会直接接触面部，其上的螨虫、灰尘、脱落的皮屑等会堵塞毛孔，诱发痤疮。

9 化学药品。副肾上腺皮质激素、某些抗结核药等，都可能引起青春痘。

战痘药物有几多

痤疮主要发生在颜面、前胸、背部，因为影响外观，且常持续数年，往往给患者造成一定的心理负担。药物是目前最重要的治疗方法。临床上用于治疗痤疮的药物有很多种，要根据痤疮的成因不同而区别对待。

目前，临床治疗痤疮常用药物主要有以下几种。

1 螺内酯：研究表明，每天口服螺内酯50～100毫克可以减轻痤疮的病情，每天口服150-200毫克效果较好。疗效出现的时间约为半个月到一个月。

【适宜人群】成年女性的颜面部炎性痤疮。月经前期痤疮发作或加重的人。合并有月经不调、月经前体重增加或其他月经前综合征患者。

2 醋酸环丙孕酮：雄激素拮抗药，可同时用于避孕。

【适宜人群】月经来潮两年以上的女性患者。主要治疗女性雄激素过多引起的寻常痤疮。

3 阿达帕林：是一种人工合成的第三代维A酸类药物，可以抑制皮脂腺，缩小腺体，降低皮脂分泌率，减弱角质层黏聚力，使痤疮松动后自然排出。

【适宜人群】轻型至囊肿型痤疮。与红霉素等抗生素联合外用可提高疗效。

4 硫酸锌：硫酸锌是一种抗皮脂溢药。由于痤疮患者的皮脂分泌较正常人多，且皮脂中的游离脂肪酸含量较高，脂肪酸分子可穿透毛囊炎进入真皮引起更明显的炎症，故抗皮脂溢药治疗痤疮多有较好疗效。

【适宜人群】治疗寻常性痤疮有效率可达到75%-97%，对丘疹性、脓疱性和囊肿性痤疮疗效尤为明显；对聚合性痤疮疗效较差。口服同时外用，疗效更佳。

5 甘草锌：甘草锌有锌和甘草的双重药理作用。此外，甘草锌还可以促进胶原和成纤维细胞的增生。

【适宜人群】同硫酸锌。

6 过氧化苯酰：一种强氧化剥脱剂，能透入皮脂腺滤泡深部，抑制厌氧的痤疮丙酸杆菌生长繁殖，减轻毛囊炎症。

【适宜人群】对寻常性痤疮尤其对以炎性损害为主的痤疮疗效较好；对囊肿损害及聚合性痤疮疗效较差。与抗生素合用对于脓肿性痤疮效果较好。

7 米诺环素：脂溶性好，可透入毛囊及皮脂腺，从而抑制痤疮丙酸杆菌的生长。

【适宜人群】对于炎症性痤疮疗效较好。

8 阿奇霉素：有效抑制细胞内病原菌，对炎症组织有亲和力，并可渗透到细胞内，有效抑制痤疮丙酸杆菌。

【适宜人群】用于治疗常规抗生素治疗无效或不耐受的痤疮患者。

绿色战痘

目前，具有防治痤疮作用的化妆品，其常用成分多是硫磺、甘油、氧化铅、水杨酸、苯酚、樟脑、维生素A、维生素E、酒精、丙二醇、雌激素、胆固醇、中草药、脂肪酸、抗生素等，但这些能起到防治作用的化妆品，也有可能诱发或加重痤疮。有一些防治痤疮的验方，或可起到不错的效果。

1 银杏仁。将银杏仁切成片，反复涂擦用温水洗净的患部（不能用香皂、肥皂），边擦边削去用过的部分。每次用1-2粒，一般7～10次即可见效。

2 红萝卜汁。将红萝卜1千克洗净压汁，8枚桃树叶煎水汁400毫升，两种汁液混合后洗脸，每日洗脸3次，一日一剂，坚持洗3天。

3 泡桐花。临睡前以温水洗脸，取泡桐花数枚，双手将泡桐花揉搓至出水，在患部反复涂擦，水干为止，随后即眠。连用3天，一周后可见效。

当然，药治总不如食补更安全健康。西红柿汁、雪梨芹菜汁、柠檬冰糖汁、红萝卜芹菜汁、海藻薏苡粥、山楂桃仁粥都有不错的防治痤疮的效果——只要选对方法，持之以恒，“只留青春不留痘”当可指日而待！

家庭祛痘方法

珍珠粉+维生素E

把珍珠粉和维生素E混合，也是轻轻地涂抹在脸上，并按摩。但要注意的是，它只能用于去痘印，不能用来祛痘，不能整个脸部涂，以免发炎。

珍珠粉+酸奶

可以用喝剩的酸奶，只需几滴，混合少量的珍珠粉搅匀，然后涂在有痘痘印的地方上，可以直接留在脸上过夜，第二天洗掉。 但要注 意的是，这个方法要长期坚持才有效，并且珍珠粉不要放得太多，不然会容易堵塞毛孔。酸奶尽量低脂或者脱脂，避免养分过多产生脂肪粒。

了解了上面的内容，下面乐雅养生网小编提醒您，日常生活中要养成良好的生活习惯，只有健康的生活方式才能带来美丽哦。