如何处理不同位置粉刺_不同位置粉刺对策不相同

乐雅养生网导读：如何处理不同位置粉刺？根据中医学的观点，粉刺是由于体内积存的热而引起的皮肤炎症。下面教你如何处理不同位置粉刺。

如何处理不同位置粉刺？不妨来对照下表，看看自己该注意些什么吧！

1.额头：

表示心火旺，血液循环欠佳。可能压力较大，脾气较不好。

对策：

应养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，放松心情。记得多多喝水。

2.左脸颊：

可能是肝功能不太好，肝脏的分泌、排毒或是造血功能出了问题。容易感到疲劳和口渴。

对策：

保持作息正常，心情舒畅。饮食注重清热，泻肝火。

3.右脸颊：

可能是肺部功能失常，或是体质容易过敏。也可能是感冒前兆。

对策：

平时应注意呼吸道的保养，泻肺热。尽量避免海鲜等易过敏的食物。

4.印堂：

痘痘出现在两眉之间，通常容易出现胸闷、心悸或心律不齐现象。

对策：

不要进行过于激烈的运动。

5.两眼及鼻梁之间：

也可能是肝功能不好。

对策：

生活作息要正常，避免熬夜、喝酒、抽烟。

6.鼻尖：

可能是胃火大，消化系统异常。

对策：

少吃寒性食物。因为寒性食物容易引起胃酸分泌，造成胃火过大。

7.鼻翼：

一般由于皮脂分泌较多。也可能跟卵巢机能或生殖系统有关。

对策：

定要及时清除毛孔污垢。另外，不要过度纵欲或禁欲。多多享受健康自然的环境。

8.唇周：

可能是便秘导致体内毒素堆积。

对策：

多吃富含纤维的蔬菜水果，调理饮食习惯。

9.下巴：

通常由内分泌失调引起。月经来的前几天痘痘常会发在这个部位。

对策：

少吃冰冷的东西，尽量多吃清淡的食品。

食疗去粉刺

生姜蜂蜜水

功效：祛痘消斑。生姜中有多种活性成分，其中有姜辣素有很强的减弱自由基作用。蜂蜜中的营养成分能使人体内抗氧化物的水平得到很大的提高，可以使皮肤光滑，面容红润，还能防裂补血。

材料：生姜片5片、蜂蜜适量、水200—300毫升。

做法：将鲜姜片放入水杯中，用200—300毫升开水浸泡5—10分钟后，加入少许蜂蜜

搅匀亦可。

用法：当做茶饮用。

牛奶雪梨汤

此汤可润容洁面、洁肤除斑，用于阴亏津枯之肌肤干燥、面色无华。牛奶含有较多维生素B族，它们能滋润肌肤，保护表皮、防裂、防皱使皮肤光滑柔软白嫩，使头发乌黑减少脱落，从而起到护肤美容作用。牛奶中所含的铁、铜和维生素A，有美容养颜作用可使皮肤保持光滑滋润，牛奶中的乳清对面部皱纹有消除作用。

材料：白果25克，牛奶，白菊花3朵，雪梨3个

方法

1、白果去壳，去衣；白菊花洗净，取花瓣；雪梨洗净，取肉切粒。

2、将白果、雪梨放入清水煲，煲至白果软熟，加入牛奶煮滚即可，待放凉后，加蜜糖调味食用。

蜂蜜百合薏米粥

原料：薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。

方法：

将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。

特点：甜香，热糯，略有清香味。

了解了上面的内容，下面乐雅养生网小编提醒您，日常生活中要养成良好的生活习惯，只有健康的生活方法才能带来美丽哦。