【眼袋怎么消除】眼袋用什么方法消除

乐雅养生网导读：眼袋怎么消除？眼睛是我们对外界了解的一个窗户。但是就是这个重要的眼睛，它所产生的问题也有很多，最常见的就是眼袋了。那么，眼袋怎么消除呢？下面小编就为大家详细的介绍眼袋用什么方法消除。

什么是眼袋

随着年龄的增长，及地球引力的持续作用，下睑的皮肤松弛，眶隔膜支持力下降眶隔膜随之脱垂，以及眼轮匝肌的张力下降，则于眶下缘上方形成袋状膨大，并颊睑沟加深 这就是所谓的眼袋。

眼袋怎么消除

1.打开穴道来泄洪

睡前半小时尽量别喝水，渴了就抿一抿，这有可能影响眼部的循环，导致排水不畅形成眼部水肿及假性眼袋。我们可以通过打开眼部穴位来加强循环：闭上眼睛平躺在床上，用食指轻轻按揉眉头下方的凹陷处即攒竹穴，这样可以很好地缓解眼部疲劳，帮助多余水分排出。

2.卸妆时别野蛮

如果卸妆的方法不对，经常拉扯下眼睑，就可能造成眼部肌肤提前松弛，形成下垂的眼袋。正确方法是用眼部专用的卸妆液，使用棉片轻柔并彻底的卸妆。此外，经常戴隐形眼镜或者画下眼线的朋友，都要尽可能少拉扯下眼皮，这些不经意的小动作都非常容易招致后患。

3.有眼袋其实更缺水

出现了水肿型眼袋不意味着你眼周肌肤的水分就很充足了，相反，眼袋的存在扰乱了眼部正常的血液循环，使得这本来就无皮脂腺分布的地方更加干涸了。因此当你生活作息很不规律，或是容易失眠熬夜的话，在眼霜的选择上就必须把补水保湿放在第一位。

4.中医明目法

方法一：用热水、热毛巾或蒸汽熏浴双眼，每天2次，每次15分钟。方便的话还可用菊花、大青叶、桑叶、主页之类的中药煎水来熏蒸双眼，待水温后，再以药水清洗眼部，可清热、消炎、明目。

方法二：晨起或睡前，闭目，同事双手掌快速摩擦直到感觉发烫发热，迅速将双手按在双眼上，如此重复14次，可通经活络，改善血液循环。

小编结语：除了这些外在方法，也不能忘了内在的调理。平时要注意饮食的选择和搭配，多吃海带、胡萝卜、芹菜及动物肝脏等，这些都是对眼睛及眼部皮肤问题非常好的中医药膳。

睡前四步骤按摩消除眼袋

不少中年女性早晨醒来后常常发现，镜中的自己眼皮浮肿，眼袋凸显。如果在睡前醒后做个小小的按摩，以此来促进眼周肌肤的血液循环，不久就可以改善这种情况。按摩有以下四个步骤：

第一步：用中指和无名指按压眼窝上方，由眼角至眼尾方向重复做3次。

第二步：用无名指由眼尾至眼角，以画小圈的方式滑动按摩，重复做5次。

第三步：用无名指从下眼睑的眼角开始，以画小圈的方式逆时针方向按压，重复做5次。

第四步：将按压延伸到太阳穴，稍稍加大力度并停留3秒，重复做3次。

眼袋怎么消除？以上就是眼袋怎么消除的介绍了，您都了解了吗？希望上述介绍的内容能够帮助到大家去眼袋。