夏天艾灸上火吗

文章目录

一、夏天艾灸上火吗

1. 夏天艾灸上火吗

2. 艾灸有什么作用

3. 艾灸时的禁忌

二、感冒艾灸什么穴位

三、风湿艾灸什么穴位

夏天艾灸上火吗

1、夏天艾灸上火吗

夏天艾灸一般不公上火的,夏季是艾灸的好时节。中医的艾灸在冬病夏治中是一个很好的体现,实际上这里面还蕴含了一种中医的预防思想。意思是不要等到天冷了,阳虚加重时才想起来补,平时就要多加注意,炎热的夏天更要提前温阳补阳。艾灸的治疗方法叫“因势利导”,在夏天温阳补阳其实是借助天时,正好这个时候阳气壮,比天冷时补的效果好,三伏灸、冬病夏治就是这个道理。艾灸上火其实无需担心,不论虚实寒热,皆可艾灸,不要以为出现上火现象,就怀疑是不是不适合艾灸。

艾是温性的,属于纯阳之物。艾灸能够温通经络,祛除寒湿,补益人体阳气。夏天又正好是自然界阳气最重的时候,两者的阳热合在一起,温补的作用更强。所以在夏季大自然阳气最盛的时候艾灸,补益的效果能够达到最佳。

2、艾灸有什么作用

灸疗是一种在人体基本特定部位通过艾火刺激以达到防病治病目的的治疗方法,其机制首先与局部火的温热刺激有关。正是这种温热刺激,使局部皮肤充血,毛细血管扩张,增强局部的血液循环与淋巴循环,缓解和消除平滑肌痉挛,使局部的皮肤组织代谢能力加强,促进炎症、粘连、渗出物、血肿等病理产物消散吸收;还可引起大脑皮质抑制性物质的扩散,降低神经系统的兴奋性,发挥镇静、镇痛作用;同时温热作用还能促进药物的吸收。

3、艾灸时的禁忌

凡暴露在外的部位,如颜面,不要直接灸,以防形成瘢痕,影响美观。皮薄、肌少、筋肉结聚处,妊娠期妇女的腰骶部、下腹部,男女的乳头、阴部、睾丸等不要施灸。另外,关节部位不要直接灸。此外,大血管处、心脏部位不要灸,眼球属颜面部,也不要灸。极度疲劳,过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳,或妇女经期忌灸。某些传染病、高热、昏迷、抽风期间,或身体极度衰竭,形瘦骨立等忌灸。无自制能力的人如精神病患者等忌灸。

感冒艾灸什么穴位

1、大椎穴在人的颈后正中,一个较大的骨头突起的下缘,即第七颈椎棘突的下缘。可疏风解表,尤其适合外感风寒感冒、鼻塞、咳嗽。

2、风池穴位于颈后枕骨的下缘,距离耳朵后部约两个手指宽的一凹陷处。可缓解头痛,具有清热疏风解表的作用,特别适合风热感冒引起的头痛。

3、迎香穴位于人体鼻翼外缘中点旁,鼻唇沟中间。可缓解鼻塞流涕,祛风寒,通鼻窍,特别适合调理感冒后鼻塞、流涕等症状。

4、尺泽(可加合谷、列缺)该穴位于人体肘内侧横纹上,偏外侧一个拇指宽的凹陷处。可缓解咳嗽,清肺泻火,特别适合治疗感冒后咳嗽咳痰等症状。

风湿艾灸什么穴位

1、阿是穴没有特定位置,一般多位于病变附近。它的取穴方法就是以痛为腧,即人们常说的“有痛便是穴”。阿是穴有温经通络、缓解疼痛的功效,对于改善风湿的痛症效果立竿见影。

2、神阙穴最好,在脐窝正中,该穴位于人体的腹中部,脐中央。神阙穴有培元固本、益气回阳的功效,对治疗风湿病有所帮助。

3、关元穴最好,四指并拢,靠肚脐贴在下方,肚脐的下正中线上,四横指的地方就是关元穴。关元穴能补肾培元、温阳固脱,驱除体内寒气。

4、命门穴最好,位于腰部,当后正中线上,第2腰椎棘突下凹陷中。命门穴有培元固本、强健腰膝的作用,可以改善风湿引起的关节疼痛。