【 如何去眼袋最有效 】外敷小妙招还你电力双眸

如何去眼袋最有效？眼袋的出现使整个人看上很是憔悴，严重影响了自己的形象，可是为了工作、学习，有时候真的不得不熬夜。那么如何去除眼袋呢？下面就为大家揭晓如何去眼袋最有效，外敷小妙招还你电力双眸。

番茄玫瑰去眼袋：将番茄洗净去皮，捣烂或者榨成 汁，然后在番茄汁中加入适量蜂蜜及两滴玫瑰精油，一同搅拌均匀即可，带上两分钟后将其取出涂在眼袋上，15分钟后温水洗净。一周两次，能有效消除眼袋。

橄榄油热敷法：在每晚临睡前，将面部清洗干净，取适量的橄榄油倒在手掌心上，双手合十轻轻搓热，感觉到掌心发热就立刻把手指覆盖在眼袋上，坚持1-2分钟之后冲洗干净。这样有助于促进血液循环，加速让眼袋消失。

淘米水蜂蜜去眼袋：将淘米用的第二次水留下来，然后让其沉淀，取最浓稠的部分，在里面加入适量的蜂蜜，一同搅拌均匀，用化妆棉浸泡其中，完全浸透后直接敷在眼袋上，15分钟后取下。坚持一个星期能看到明显的效果。

咀嚼改善法：经常咀嚼木糖醇、胡萝卜等耐嚼的食物，能有助于面部细胞活动，促进血液循环，改善面部肌肤。平时多注意吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏或者土豆、番茄等食物，也可以有效消除下眼袋。

黄春菊去眼袋：黄春菊对缓解眼部疲劳或浮肿有奇效。如果你知道自己将要夜以继日地工作，外出前先制作好黄春菊去眼袋液并冰冻好，以备次日消除眼袋。(可以在冰箱内保存几天。)紧急时，你还可以使用黄春菊茶凉袋：使用前先放入10克黄春菊，制作时，将黄春菊花放入(有柄的)大杯中，倒满热水；放置冷却，然后过滤至消毒过的广口瓶中并放入冰箱制冷。使用时，先将棉绒垫在凉茶中浸湿，挤干水分，然后贴在眼睛上15～20分钟(使用棉绒垫而不是海绵球，前者在眼部的覆盖面更广)。用指尖沿颧骨轻轻按压，有助于进一步发挥消肿作用。

去眼袋吃什么好呢?

一、注意膳食平衡。多摄取胶质和蛋白质，为组织细胞的新生提供必要的营养物质，补充肌肤维持活力所必须的能量。如肉类、鱼类、蛋类。切忌盲目节食减肥，以致营养不良或体重突降，大大影响皮肤弹性。

二、多吃有助于保护眼睛、富含维生素A和B的食物，胡萝卜、土豆、豆制品和动物肝脏。还有能够补血养血、促进血液循环的苹果红枣鲜鱼汤，就是一道对抗黑眼圈和眼袋都备受推崇的经典食疗汤。

三、维持身体正常的新陈代谢，别忽略有利于排出体内多余水分、消除浮肿的食物，如红豆、冬瓜、薏仁等。

另外，临睡前不要吃得太咸和大量饮水，不要使用太低的枕头;早晚都要涂眼霜，定期使用有助于血液循环的眼部护理品按摩眼周，如抗浮肿眼胶、维E、山金车膏等，定期使用蕴含小黄瓜或无花果精华成分的眼贴。这些都是预防和去眼袋的良方妙招。