防皱去皱方法_怎样消灭皱纹

乐雅养生网导读：好的防皱去皱方法大家有没有呢？适合自己的方法可以让自己显得更年轻！小编这就向大家推荐一些防皱去皱方法。

一、日常抗皱须知

1.选用合适的化妆品。宜选用具有防水和防晒功能的化妆品，如水性面霜、防晒霜等。

2.注意皮肤的清洁卫生。经常清洁皮肤，勤洗脸。

3.减少阳光对皮肤的过度曝晒。外出时戴遮阳帽或搽珍珠膏。

4.多喝饮料。

5.睡眠时间充足。

6.脸部皱纹多的人不宜搽香粉。因为皱纹是由于皮下脂肪减少，水分相对不足而出现的。香粉的收敛作用必然从皮肤中吸收不少油脂和水分，从而使皱纹显得更深了。

二、紧致肌肤靠按摩

松弛是肌肤老化的大敌之一，为了避免这个结果的出现，25岁后我们在日常护肤品的选择上除了注重保湿滋养外，还应增加一项抗老化功能。

按摩手法：

step1：双手放在鼻翼两侧，以外八字形轻轻向眉梢提拉过去，至太阳穴后中指轻按穴位；。

step2：右手绕过头部，四指分开向上轻拂提拉左脸肌肤，反之亦然。

三、牢记3、3、4法则

所谓334法则就是三分皮肤护理、三分饮食调整、四分心情维护。遵循了334法则的MM们，能有效预防很多肌肤问题，从而避免补救的麻烦。按照这个原则，80后女孩的抗衰方案，可以兵分两路实施，即表层护理+底层护理双管齐下。

四、表层护理

预防+修复：皮肤保湿

皮肤保湿是女人皮肤一辈子的课题，真能做到并非易事。这不单单只是选择保湿产品涂在脸上就可以达到保湿的目的的。

五、清爽的眼胶可以防止眼部下垂

有眼周问题的人平时带着个清爽眼胶在身上。适合的时候拿出来给眼周补个水。熬夜的就带点眼药水。吸烟的麻烦多喝点绿茶。有条件的就用绿茶沾棉片敷下眼睛。眼睛的疲劳状态有缓解，眼周问题就会少一些。

顺着法令纹往下看，你就会看到它成一条下垂线，下垂的同时让整个脸部皮肤都向下垂一样。总之，没有美感可言。

六、按龄抗皱要及时

20岁给皮肤补水，以免出现“假性”皱纹。 25～30岁，保持皮肤的柔韧性和弹性，防止外来侵害。 30～40岁，保持皮肤原有弹性和水分，并减少皱纹。 40～50岁，消除皮肤表面死细胞，促进新生细胞的生长。

总之大家要学会使用正确的方法，这样才能取到良好的去皱效果。