怎么用洗面奶对皮肤好

乐雅养生网导读：用对洗面奶美白之路不艰难，品质优良的洗面奶应该具有清洁,营养,保护皮肤等功效,一般来说,普通洗面奶是不具有美白效果的,用洗面奶洗脸时,要知道几个重要事项,美容护肤小知识是很重要哒，用对洗面奶美白之路不艰难。

洗面奶的种类

洁面是护肤的第一步，做好了洁面，护肤自然事半功倍，若洁面不彻底，那皮肤就会给你好看，各种肌肤问题随之而来，让人措手不及。不用怕，小编整理好了用洗面奶洗脸的一些小知识，一起来看看。

1、泡沫洁面易干燥

泡沫洁面产品中通常含有表面活性剂，且碱性成分较多，清洁能力较强。会起泡的洗面剂，会使皮肤干燥，易生小细纹和皱纹。

2、皂基是什么

从洗面奶的成分来看，刺激最大的一种是皂基洗面奶。简单一点来说：就是肥皂水!我们的皮肤成弱酸性，皂基洗面奶呈碱性，而癌症病人的身体就是碱性身体。还有很多无良商家推荐肥皂洗脸，连续使用超过三个月面部肌肤生态就有可能被破坏。记住了!对于面部肌肤来说油水平衡才是最好的状态。一般成分表上并不会表明皂基这一成分，因为这是脂肪酸+碱之后的反应物。

3、清洁越大力快速越好

就连小编身边也有不少的女性，在清洁脸部的时候是处在一个“速度与激情”的状态。这里小编提醒，清洁跟所有的护肤程度一样是要力度适中轻柔的最好，尤其是上完洁面产品后清洗它的过程中。清洗它的过程最好是多次的用清水在掌心上慢慢打圈洗掉，就像用洗面奶的过程中一样。切忌用心急用大量的水冲刷脸部。

4、过度的清洁

这里过度清洁的意思除了说你选用的产品太猛，还有就是夏天一到油性皮肤的妹子有时候巴不得自己一天洗三四次脸，脸一油就洗。这也是清洁过度的表现。通常一天，早晚各洗一次就可以。中午是否要洗则要根据不同情况，假如你在外面跑了一上午，有流汗和灰尘，那最好做一次洁面以降低毛孔阻塞和痘痘的发生率。天热的时候适当增加，但一天最多不要超过三次。

教你选用洗面奶

1、三大成分

大致可分为三种| 皂基、氨基酸和SLS/SLES。

皂基洗面奶组成成分与香皂的基本成分类似，是硬脂酸钠混合物以及表面活性剂。皂基等于脂肪酸混合碱剂，大部分为硬脂酸钠（钾）。皂基洗面奶往往过度清洁脸部，清洗后造成脸部十分干燥，而经常使用除了去除角质层，还会损伤皮肤表层。

氨基酸洗面奶的主要成分为含有酰基的氨基酸类金属盐，一般偏酸性，比较温和而且不刺激，由于氨基酸与油脂的相溶程度较低，所以清洗后脸部依旧保留一层薄薄的油脂膜，同时将脸部洗净。而SLS/SLES洗面奶成分存在争议，所以上市种类比较少。

2、基本类型

泡沫型洗面奶

平时最常见的类型，通过表面活性剂对油脂的乳化能力而达到清洁效果。

溶剂型

主要针对油性污垢，多见于卸装油，清洁霜。

无泡型洗面奶

结合了以上两种类型的特点，既使用了适量油份也含有部分表面活性剂。

3、针对肤质选择

不同的剂型产品清洁机理不同，而且使用肤感也不同，需要结合自身肤质考虑。

油性皮肤

最好选择一些清洁能力比较强的产品。通常推荐皂剂产品，去脂力强，容易冲洗，洗后肤感非常清爽。

混合型皮肤

主要T字区比较油，而脸颊部位一般是中性，有些可能是干性。目前泡沫型洗面奶中map型是最适合中国人肤感要求的。因为它清洁力较强，而且容易冲洗，但又比皂剂产品又温和许多。

中性皮肤

属于最容易护理的皮肤。一般选一些泡沫型洗面奶就可以了。当然如果在秋冬时候，感觉皮肤比较干的时候也可以改用一些无泡洗面奶。因为现在一些无泡洗面奶在改进后不象以前一样很难冲洗感觉，洗后感觉不会非常油腻。

干性皮肤

最好不要使用泡沫型洗面奶。可以用一些清洁油，清洁霜或者是无泡型洗面奶。目前清洁油类产品在一些中高档产品中有，因为相对清洁霜而言，这类产品肤感比较清爽。

用洗面奶洁面时，应取少量乳剂置于掌心，并均匀地涂敷于脸部轻轻地按摩，适度地洗面后，用清水洗净或用纸巾轻轻地抹净。洁面时切忌用力搓洗，也不要同时使用多种洁面产品。

4、针对成分选择

十二烷基硫酸钠（Sodiumlauryl sulfate, SLS）

去脂力强，通常用于强调油性肌肤或者男性专用的洗面乳。 缺点是对皮肤具有潜在的刺激性，只建议肤质健康且属油性肤质者使用。

聚氧乙烯烷基硫酸钠（Sodiumlaureth sulfate, Sodium lauryl ether sulfate, Sodium laureth - 2 sulfate,Sodium trideceth sulfate, SLES）

去脂力佳，刺激稍小。注意不要购买SLS和SLES声称与果酸搭配的清洁用品。

酰基磺酸钠（Sodiumcocoyl isethionate）

具有优良的洗净力，且对皮肤的刺激性低，极佳的亲肤性。 建议油性肌肤或喜好把脸洗的很干爽的人使用。

磺基琥珀酸酯类（Disodiumlaureth sulfosuccinate, Disodium lauramido MEA - sulfosuccinate）

中度去脂力，具有极强的起泡力，经常与其它洗净成分搭配使用以调节泡沫。 刺激很小很温和，适合敏感和干性皮肤。

烷基磷酸酯类（Monoalkyl phosphate, MAP）

温和、中度去脂力，亲肤性不错。 但对于碱性会过敏的肤质仍不建议长期使用。

酰基肌氨酸钠（Sodiumcocoyl sarcosinate, Sodium lauryl sarcosinate）

中度去脂力、低刺激性、起泡力佳、化学性质温和。

烷基聚葡萄糖苷（Alkylpolyglucoside, APGs）

以天然植物为原料制造得到，对皮肤及环境没有任何的毒性或刺激性，清洁性适中。

两性型表面活性剂（Laurylbetaine, Cocoamidopropylbetaine, Lauramidopropyl betaine）

刺激性低，起泡力好，去脂力中等，较适宜干性或婴儿清洁制品配方。

氨基酸系表面活性剂（Acylglutamates,Sodium N - lauryl - l - glutamate, Sodium N - cocoyl - l -glutamate, N - cocoylglutamic acid, TEA N - cocoyl glutamate, Potessium N - cocoyl glutamate）

氨基酸系，天然成分为原料制成，可调为若酸性，对皮肤刺激性很小，亲肤性好。是目前高级洗面乳清洁成分的主流，价格也较为昂贵。长期使用也不会对皮肤有伤害。

5、针对功效选择

含有美白成分的洗面奶

任何美白成分以洗面奶形式使用，效果有限。所以花很多钱买美白洗面乳其实没有必要。

含有抗痘成分的洗面奶

用对洗面乳，可以缓和起痘现象，但是治标不治本。 要选择抗痘洗面奶，必须先了解自己的面部状况，配合肤质选择合适的成分才会有效。

黑头粉刺——维生素A酸、水杨酸

白头粉刺——维生素A酸、水杨酸、过氧化苯酰

丘疹、发炎——三氯沙、茶树精油、过氧化苯酰

脓疱红肿——过氧化苯酰、三氯沙、茶树精油、硫磺剂、雷索辛

忌用成分：脓疱红肿——维生素A酸、SLS、含皂洗面乳

含保湿成分的洗面奶

不论哪一种保湿成分加在洗面奶里效果都比较有限，含亲油性保湿成分者无法充分发挥洗净功效。 所以不需要浪费太多钱买附加效果很多的洗面奶。洗面奶选择的重点，是洗净成分能否温和不伤害肌肤的发挥清洁功效。