防治冬季嘴唇干裂方法

文章目录

一、防治冬季嘴唇干裂方法

二、嘴唇干裂的原因

三、嘴唇常见的问题

防治冬季嘴唇干裂方法

1、防治冬季嘴唇干裂方法:睡前养护

睡前除了要涂上润唇膏滋润唇部以外,必要时还可以做唇膜保养唇部肌肤。在双唇上涂上橄榄油或凡士林,再用保鲜膜包住,最后用热毛巾热敷几分钟即可。

2、防治冬季嘴唇干裂方法:不要舔嘴唇

很多人都有在嘴唇干燥时舔嘴唇的习惯,但这不但不能使嘴唇更湿润,还会使得嘴唇更感干燥,还很可能会导致唇角发炎或是刺激性皮炎。

3、防治冬季嘴唇干裂方法:清晨护唇

早上洗脸后用湿润的化妆棉将夜间唇部的残留物清理干净,再涂上润唇膏,让双唇从清早开始就得到足够的滋润。

4、防治冬季嘴唇干裂方法:涂抹蜂蜜

如果说,你已经开始觉得嘴唇干,可以用干净的棉签往嘴唇上涂抹一些家庭里都有的植物油或者是蜂蜜。不过糖尿病的病人切忌涂抹蜂蜜。蜂蜜则能很好地滋润营养皮肤,还可以抑制细菌的生长,避免破皮感染。

5、防治冬季嘴唇干裂方法:食疗方法

中医理论认为“脾开窍于口,其华在唇”,意思是脾合肉,唇为肌肉组织,口唇的色泽与脾的运化有密切联系,所以健脾是防止嘴唇干裂的关键。西医上称之为口角炎,是由嘴唇组织的特殊性引起的。加上冬季气候干燥,所以嘴唇很容易干裂。而且冬季新鲜蔬菜少,容易造成维生素缺乏,嘴唇黏膜细胞的健康与维生素关系密切。

山药。营养丰富,含有游离氨基酸、多酚氧化酶等物质,具有滋补作用,自古就是补虚佳品,而且具有多种食法。

新鲜蔬菜。黄豆芽、油菜、小白菜、白萝卜等富含维生素的新鲜蔬菜。

银耳炖冰糖。用银耳50克、红枣10枚炖冰糖,一天分3～4次饮用,或用海带切碎煎汤饮服。

吃桔子要适量。冬季有很多鲜桔上市,但不要过多地吃桔子,因为桔子是芳香温类水果,多食易“上火”,其结果是会让嘴唇更加干燥。因此吃桔子要适量。

嘴唇干裂的原因

1、舔嘴唇。

很多人感到嘴唇干燥时总喜欢舔一舔。其实,唾液只能暂时湿润嘴唇,但是蒸发较快,使嘴唇更干。咬嘴唇同样会加重干裂症状。

2、身体脱水。

饮水量不够可能会导致嘴唇干裂。

3、过敏。

如维生素B12服用过多,就可能导致钴过敏,并出现嘴唇干裂症状。如果对镍过敏,不要让嘴唇碰触金属制品。

4、不涂润唇膏。

润唇膏可为嘴唇提供保护,可选择有防晒指数的产品。

5、用嘴呼吸。

经常用嘴呼吸肯定会导致嘴唇干燥。感冒的人或者有睡眠问题的人在睡前可涂一些润唇膏。

6、牙膏。

很多牙膏都含有十二醇硫酸钠,可导致皮肤干燥、刺痒等,冬天应尽量减少使用这类牙膏。

嘴唇常见的问题

1、干燥

嘴唇皮肤纤薄细嫩,组织结构层厚度只有身体皮肤的1/3。由于它本身没有皮脂腺,对日趋干燥的低温环境又特别敏感,所以出现干燥脱水是很正常的现象,此时,补水保湿就变得尤为重要。

2、唇纹

唇部皮肤原本就很脆弱,加上一直裸露在外,所以极易受环境的侵害而变得缺乏生气。随着年龄增长,唇部肌肤角质层中的胶原质数量会不断减少,弹性变弱,直接导致皮肤松弛、唇纹增多,甚至蔓延到唇线以外。

3、唇色黯淡

双唇暴露在外,容易导致唇色黯淡无光,经常化妆者更要注意,因为卸妆不彻底会加重唇色暗沉,严重的还可能染上口红病。

4、嘴角开裂

嘴角开裂千万别用舌头舔,要多喝水,并适当的涂抹唇膏。要保持唇部滋润,除了日常保养外,可别忘了给双唇每周做一次特别呵护。