有效的祛痘方法_谨慎对待脸上“成人痘”

乐雅养生网导读：有效的祛痘方法你知道吗？像高中时代频繁的考试和被人放鸽子的约会一样，满脸的粉刺痘痘也是那个年代痛苦的记忆。下面教你有效的祛痘方法。

像高中时代频繁的考试和被人放鸽子的约会一样，满脸的粉刺痘痘也是那个年代痛苦的记忆。但是现在，这种烦恼不再只属于青少年，青少年的妈妈们也同样在为自己的粉刺和皱纹烦恼。

事实上，根据研究报告数据，大约有15%-35%的女性在30岁，40岁和50岁的时候会爆发粉刺。

专家们一般把原因归之巨大的压力，以及高糖饮食导致的内分泌紊乱。 如果你想用青少年时代一样的方法对付这些痘痘，那么请千万不要这么做。成人的皮肤更敏感，弹性也下降了不少，除了抗痘以外，还要对付衰老问题。幸运的是，现在有很多抗衰老的产品。所以不管你的痘痘是偶尔出现还是持久存在，都有方法解决，你要努力寻找适合你的产品。

温和的家庭护理 年轻时候你所做的：频繁的洗脸。 现在你该做的：每天洗脸的次数不要超过两次。因为成人的皮肤趋向干燥，过度的洗脸会使保持皮肤水分的油性成分丢失，皮肤病专家说到。含有弱水杨酸成分的清洁剂能溶解堵塞毛孔的脂肪栓子，同时配合柔肤剂，比如甘油。

如果你的皮肤特别敏感或者特别干燥，你需要使用更柔和的产品。 年轻时候你所做的：用吸油纸吸干脸上油光。 现在你该做的：把注意力放在去除死皮而不是去脂上。在我们这个年龄，皮肤细胞新陈代谢的速度减慢，毛孔会被衰老死亡的细胞堵塞。在家里我们就有办法去除这些死亡的细胞。如果你的痘痘是很有规律爆发的那种，那么用10%的羟基乙酸就能解决；如果痘痘是偶尔爆发，可以选择乳酸（α-羟基丙酸），这是最常用的补充水分的产品，在一般的皮肤科就可以得到。

有效的祛痘方法

第一：薰衣草精油

薰衣草精油有帮助去痘印的效果，能抑制霉菌的生长，肿胀的一些瘢痕都能去除，净化肌肤，祛斑和美白。促进新生细胞的再次生长，加速伤口的愈合。

第二：服用维生素C

服用一些维生素C，这是很多女生护肤知识中甚少知道的，因为我们通常都只用护肤产品，却忘记了一些内在的护肤。定期服用维生素C，除去外在涂抹之外，内服能促进新生肌肤快速生长，去痘印能轻松解决之外，美白和祛斑也有效果。

第三：柠檬水+冰糖

柠檬水对美白和减肥有着不错的效果，而且在日常护肤和生活中，柠檬也是一种不可缺少的必需品，其中还有丰富的维生素C，将其榨成汁加上一些冰糖，每天饮用不仅对美容肌肤有不错的效果，对祛斑更有着良好的缓解功效哦！

了解了上面的内容，小编提醒您只有健康的生活方式才能带来美丽哦！