【如何除皱祛斑】面部除皱祛斑应对技巧

乐雅养生网导读：想要在新年拥有一张光滑的脸蛋，就要做好护理工作啊，如何除皱祛斑是关键。下面小编教给大家一些除皱祛斑的小窍门，教你如何除皱祛斑，需要的朋友快来看看吧。

新年面部除皱祛斑应对技巧

在马年，如何祛斑好呢?当然，我们女性如何去除皱纹呢?面部除皱有什么好处呢?除此两点之外，还有由于重力和皮肤退化引致的松弛下垂。除表皮外，重要的是皮肤深面的组织、结构，如脂肪、筋膜和肌肉。因此，除皱术不应单单是除掉皱纹，主要是提紧各种组织结构。除皱术俗称拉皮，是美容外科手术中相对复杂的手术，除医生外受术者也应做好充分的准备及术后的自我护理。这样，才能取得满意的后果。国内整形专家讲了一些除皱手术前应注意的事情。

其实，最主要的是我们mm们要正确对待除皱。皱纹的出现是一种生理过程，每个人都会出现皱纹。除皱术可以祛除皱纹，使自己显得年轻，但改变不了皮肤自然衰老的过程，施行一次除皱术不是一劳永逸的。手术后，要懂得保养、调理肌肤。有无传染性疾病;有无血液病、过敏史;是否为瘢痕增生体质;有无手术区域的外伤及手术史。对手术的耐受程度等等。如果患有以上疾病，应首先治疗疾病，并与操刀医生讲明，由医生决定是否进行手术，以防止出现不必要的意外。

去斑饮食

猕猴桃

它被称为是水果的“金矿”，因为它含有丰富的维生素和微量元素、矿物质，独特的食物纤维让它成为美容圣品。

黄豆

黄豆对于女性来说是一种保养神器，因为它富含的维生素E能够破坏自由基的化学活性，是抗衰老的好帮手，同时还能防止黑色素沉淀在皮肤上，经常服用黄豆浆或者食用黄豆都是美白抗衰老的好方法。

绿豆百合美白汤

将绿豆、赤小豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后，改以小火煮到豆熟。依个人喜好，加盐或糖调味皆可。绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原，具有漂白作用。

丝瓜化瘀茶

丝瓜络15克、茯苓20克、僵蚕5克、白菊花10克、玫瑰花5朵、红枣5枚。将上述材料加水煎取汁，代茶饮服。药渣可再煎取汁温敷于脸部。该茶饮清热祛风消滞，适宜气滞血瘀之人。

柠檬冰糖汁

将柠檬榨汁，加冰糖适量，饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中所含维生素C可高达50毫克。此外，还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。

黄瓜粥

大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加入水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时间下入黄瓜片，入精盐调味即可。

食疗功效：科学研究证明，黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥，能消除雀斑、增白皮肤。

除皱食疗

白芨去皱

功 效：有收敛止血、消肿生肌、清热袪风的功能。内服治疗胃溃疡出血、便血、吐血、外伤出血等。

美容去皱应用：能淡斑护肤、增白洁肤、紧实收敛、消除皱纹，对黄褐斑、青春痘、面疱、面部细纹有明显的疗效。用白及粉和其它中药混合后，加水调成糊状敷脸。

人参去皱

功 效：大补元气、补肺益脾、生津安神。

美容去皱应用：外用有滋润肌肤、紧实除绉的功能，也是美容护肤的圣品。可用人参粉加鲜乳或蜂蜜调合后敷脸用。

注 意：人参种类很多，品种不同、部位不同，作用效果也相差很大。如果是用于内服，就要选尚好的人参，如果是外用，可选用普通的，或参须即可。再者人参偏热性，有青春痘、皮肤炎、面疱、皮肤过敏者不易。

蛋清去皱

功 效：清热解毒，滋养补虚。蛋清中含有卵蛋白、卵粘蛋白、甘露糖、多种氨基酸、多种矿物质，对人体有补益滋养的作用。>

美容去皱应用：收敛紧肤、除绉袪斑、消炎止痛、防止化脓。适用于绉纹、黑斑、暗沉的皮肤。可作为中药面膜的调剂，也可单独敷脸使用。

注 意：蛋清有刺激性，敷脸时间不宜过长，敏感性皮肤不宜使用。

以上这么多食疗除皱祛斑法，让你在这个新年不用忌口就能护理皮肤，赶紧行动起来吧。