夏季祛除色斑的方法_夏季怎样快速祛除色斑

乐雅养生网导读：夏季祛除色斑的方法？夏季紫外线照射强度大，皮肤很容易受到伤害，而且还会引起色斑的发生，那么夏季祛除色斑的方法有哪些呢？下面为您介绍。

问题1：色斑是怎么形成的?

一般来说，色斑是由内、外两方面原因造成的。

生活中，风沙、污染、浮尘都会对皮肤表层细胞造成伤害，很多有害物质会渗透入皮肤，甚至阻塞毛孔，从而形成色斑。同时，强烈的阳光中更含有大量有害的紫外线，长时间的暴晒会加剧色斑的形成。

另外，人体内部机能衰退、内分泌失调就会引起体内“气血瘀阻”。气血不畅就会导致黑色素的过量沉积，从而在脸上形成色斑。医学界普遍认为，内因是色斑形成的根本原因。

问题2：夏季祛斑需要注意什么?

夏季天气炎热，人体内部消耗大，极易出现内分泌失调的情况，而且紫外线是一年中最强的，所以夏季脸上更容易长斑。

中医学者说，科学的方法是通过“外涂”+“口服”同时针对内外因进行治疗。通过外涂，对皮肤表面给予深层滋养，从而对已出现的色斑进行修复，并对新的外部伤害形成防御。通过内服打通体内因年龄增长而形成的“气血瘀阻”，调整内分泌失调、补益气血、恢复肌体年轻。从而从根本上杜绝色斑的再次生成。

什么样的“外涂”+“口服”产品好?

1.选择国药准字产品

药品不同于化妆品，它是要经过国家相关部门严格审批，再经过临床实验，证明确实安全、有效的。

2.细看配方

在选择产品时，应看看是否含有珍珠、泽兰、丹参黄精等有效成分。

3.选产品先要选好企业

要想选对祛斑产品，首先要选对生产企业。一些历史悠久、知名度高的企业，它的产品效果更会有保障。

“外涂+口服”3步养出亮白的脸

第1步

快速祛除色斑

通过内服外用，活血化瘀、清心除烦，打通体内形成的“气血瘀阻”。同时补气养阴、健脾润肺。修复表面受损皮肤。

这一阶段：服用者气色明显改善，色斑开始变淡。

第2步

调理身体，根除色斑

迅速导出皮肤深层积聚的毒素，激活面部坏死的细胞。

这一阶段：色斑明显变淡，形成不久的色斑甚至完全消失了。皮肤变得白皙亮丽。

第3步

养出亮白好皮肤

经过系统的内外调养，内部的瘀阻被打通，表面受损组织也得到恢复。

这一阶段：色斑问题被彻底解决，皮肤光滑如新，亮白清透。皮肤好心情自然更好。而且，抑郁、易怒、头晕、失眠等更年期症状也能得到明显改善。

夏季怎样快速祛除色斑?简单几招快速消斑

一、食疗祛斑：

枸杞菊花茶

枸杞子6克，菊花3克，泡开水，每日频频饮服。有滋阴养血祛风的作用，可防治色斑。

维E多

常食鲜莴苣、蛋黄、芝麻、带谷皮类等富含维生素E的食物。随年龄的增长，体内过氧化脂质逐渐增多，此物质极易诱发黑色素沉着。而维E具有抗氧化作用，能有效抑制过氧化脂质的产生。

消斑食疗汤

将上述诸料煎汤20分钟，在煎汤停火前3-5分钟时加入玫瑰花。装杯备用。每日分二次早晚饭后服用。一般10天可见效。

二、生活祛斑

可在洗脸水中加两匙食醋;外出时注意遮挡强阳光，避免对面部的直接照射;少食姜、葱、辣椒等食物，以免刺激皮肤，影响疗效。

夏季祛除色斑的方法？乐雅养生网专家指出，夏季除了要做好防晒措施以外，还要避免食用感光类食物，否则会导致皮肤发黑。