祛痘误区有哪些_警惕祛痘雷区

乐雅养生网导读：祛痘误区有哪些你知道么？其实胡乱挤压和胡乱擦药都是错误手段，所谓兵来将挡水来土掩，了解清楚痘痘特性，才能有的放矢的打响“战痘”。告诉你祛痘误区有哪些！

祛痘误区有哪些？

痘痘是因为清洁不彻底引起的吗，不少MM深信不疑，因此用肥皂或很强的清洁产品洗脸，造成过度清洁的现象，反而加重了皮肤刺激和过度干燥的情形，这样并不能减少痘痘的发生，而且洗面肥皂含有大分子的增稠剂，会阻塞我们的毛孔，造成更多的青春痘。实际上痘痘既然是一种轻微的皮肤炎症，当然是先要消炎，再来修复了！

警惕误区：不用任何护肤品

如果长痘痘了怎么办，尤其当痘痘成群结队的爆发，来势汹汹的样子已经吓到不少MM了，哪还敢轻举妄动，更认为此时正是皮肤发炎期，因此拒绝任何护肤品，其实这也是不科学的做法，我们应该及时给痘痘进行消炎处理及特别保护。

战痘口号：消炎 厚敷

如果痘痘在一夜之间冒了出来，不要挤压、抠、挠抓或摩擦已形成的痘痘，而是用祛痘产品进行消炎，把膏体厚厚的涂在痘痘上，第二天痘痘就会变小，炎症也会缓解。假如不慎把痘痘弄破了，要使用干净棉签在伤口周围轻微按压，吸干净脓血之后，立即将消炎护肤品涂抹在患处，以免造成更大的创伤面。

警惕误区：风干能够去痘印

因为痘痘总是给人油油的感觉，有的MM就自然认为风干之后的痘痘能够快速脱落从而避免痘印了，实际上痘痘和潮湿是扯不上关系的，皮肤细胞中含有水分，若将皮肤风干其实是在赶走细胞中的水分，一旦皮肤干枯了，皮肤的保护层也将受到损伤，毛孔里细菌的数目也会增加，皮肤也会变得绷紧脱皮，这样不但无法阻止痘痘的产生，反而会造成另一种灾难，但是本来在冬季就需要小心伺候的肌肤这下都碰上发炎跟各种各样的祛痘折腾，早就脆弱待修复了，不然可是很容易酝酿出干燥紧绷、细纹等其他肌肤状况哦。

战痘口号：修复 去痘印

痘痘消灭得七七八八了，可是早期的不当刺激也许会让痘痘浅浅的留下一点印子，虽然痘印迟早都是会消失的，但是估计没有MM能够安然自若的忍受让痘印待在脸上的时间，既然不能用效力强劲的祛痘产品挑战肌肤的承受能力，何不妨用具有修复功能的护肤产品试试，不仅调理肌肤健康状态，也有助于消除残存的痘印哦。

祛痘吃什么？

蜂蜜

味甘，性平，自古就是滋补强身、排毒养颜的佳品。《神农本草经》记载：“久服强志轻身，不老延年。”

蜂蜜富含维生素B2、C，以及果糖、葡萄糖、麦芽糖、蔗糖、优质蛋白质、钾、钠、铁、天然香料、乳酸、苹果酸、淀粉酶、氧化酶等多种成分，对润肺止咳、润肠通便、排毒养颜有显着功效。

近代医学研究证明，蜂蜜中的主要成分葡萄糖和果糖，很容易被人体吸收利用。常吃蜂蜜能达到排出毒素、美容养颜的效果。

胡萝卜

味甘，性凉，有养血排毒、健脾和胃的功效，素有“小人参”之称。

胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、胡萝卜素、钙、铁等营养成分。

现代医学已经证明，胡萝卜是有效的解毒食物，它不仅含有丰富的胡萝卜素，而且含有大量的维生素A和果胶，与体内的汞离子结合之后，能有效降低血液中汞离子的浓度，加速体内汞离子的排出。

黄瓜

味甘，性平，又称青瓜、胡瓜、刺瓜等，原产于印度，具有明显的清热解毒、生津止渴功效。

黄瓜所含的黄瓜酸，能促进人体的新陈代谢，排出毒素。维生素C的含量比西瓜高5倍，能美白肌肤，保持肌肤弹性，抑制黑色素的形成。

木耳

味甘，性平，有排毒解毒、清胃涤肠、和血止血等功效。古书记载，木耳“益气不饥，轻身强志”。

木耳中所含的一种植物胶质，有较强的吸附力，可将残留在人体消化系统的灰尘杂质集中吸附，再排出体外，从而起到排毒清胃的作用。

除了以上内容，下面小编提醒您，健康的生活方式才能带来美丽哦。