中年人长痘怎么办呢_中年人如何去痘

乐雅养生网导读：中年人长痘怎么办呢？在生活当中很多中年人皮肤还在长痘，这给大家带来了很大的困扰，那么30岁长痘怎么办呢？下面为您介绍。

荷尔蒙分泌失调，压力，让很多成年人过了青春期后面临着很多的皮肤保养问题。这个时候，皮肤弹性不比青春年时期。皮肤老化，还有青春痘问题，真是雪上加霜。下面有几个方法可以教会你轻松对待这两个问题。

去死皮――敏感肤质要慎用

一般去死皮的啫喱膏含有果酸和骨胶原，可以在去死皮的同时，给肌肤保水，让皮肤更光滑。如果不去死皮，皮肤分泌的油脂给毛囊堵住了，就会长痘。一般去死皮的啫喱膏是比较温和型的，一般超市和化妆店都可以买得到。还有一些类维生素A的药类，是比较强效的去死皮方法，这些要经过医生的处方才能买到。

补水保水

一般油性肤质比较不容易长皱纹，这可是一个迷团，同样的，人们还发现，控油的产品还会加速皮肤的老化。控油产品中含有的过氧化苯甲酰会让老化的皮肤分泌更多的油脂来保持皮肤的油脂平衡，青少年的肤质决定了他们可以更好地抵抗这种药物的副作用。

炎症

抗炎症是护肤的新发现：胶原蛋白受损，皮肤就会出现红疹和痘痘的双重问题。所以皮肤也要抗炎。阳光中含有的紫外线是皮肤老化和炎症的元凶。皱纹、红斑痤疮、皮肤癌这些都是由于皮肤暴露在UVA和UVB射线中引起的。下次出门前，一起要先做好防晒工作，理肤泉SPF 30的防晒霜值得推荐，它含有甘油具有保水功能，还含有抗氧化剂，能预防皮肤老化。

色素沉淀

老化的肤质的自我修复功能慢慢在退化，皮肤更脆弱，更容易受到粉刺、痘痘的攻击。大量使用美白产品容易令肌肤新陈代谢紊乱，如果同时还在吃避孕药，那肌肤可是饱受折磨。激光治疗可以淡化斑点和印痕，但是做激光手术有一段恢复期见不得人，不适合上班族。现在有一种新的方法负离子紧肤，三个疗程大概三千美元，利用向离子能量，无痛，帮你去斑和促进皮肤内的胶原蛋白生长。

祛痘有什么好的方法

不同种族、不同年纪、不同性别的人，都有不同部位的痘痘烦恼，但其实原来造成青春痘的原因都相同。在这场抗痘大战中，每位痘痘肌童鞋都在努力寻快速有效的祛痘方法。关于青春痘，有误区必须破除，它们阻挡战痘之路，让油性皮肤的问题更加糟糕。

祛痘要掌握根本

无论属于哪个年纪、性别、肤色或种族，造成青春痘的原因是一样的。很多人为了祛痘费尽心机，痘痘却总是很快卷土重来，皮肤甚至变得更加糟糕：满脸红红的痘印迟迟不退。大多数人此时会绝望地放弃努力!好像无论你采取什么措施，青春痘总是“春风吹又生”。想要战胜青春痘，抗痘的基本功必须知道。

如何正确祛痘

一些人认为青春痘可以被风干，其实只有水可以被风干，青春痘和潮湿没有关系，皮肤细胞中含有水分，若将皮肤风干其实是在赶走细胞中的水分，一旦皮肤干涸了，细胞间质(皮肤的保护层)也将受损，毛孔里细菌的数目会增加，皮肤也会变得紧绷脱皮，这样不但无法停止青春痘的产生，反而会造成另一种灾难。

正确观念是，油脂分泌会使青春痘恶化，因此必须控制油脂的分泌或吸收过多的油脂，而吸取过多的油脂和风干皮肤是两码子事，当青春痘被「风干」的时候，因为水分减少了，青春痘或许可以变得小一点，但是这样会延缓皮肤的愈合，并且造成干燥脱皮，脸色反而看起来更糟糕。只有水可以被风干，青春痘和皮肤是否潮湿没有关系。皮肤干燥会破坏皮肤中的保水剂，影响皮肤自愈和抵抗炎症的能力，有利细菌的繁殖。另外，吸去皮肤表面和毛孔内部的油脂和用刺激的成分 “风干”皮肤完全是两回事。

错误观念引发后遗症

也有人认为平日不讲卫生就会引起的青春痘，这个错误的观念造成许多后遗症，很多人用肥皂或很强的清洁用品洗脸，造成过度清洁的现象，反而加重了皮肤刺激和过度干燥的情形，这样并不能减少青春痘的发生，而且肥皂或洗面皂之所以为固体，是因为添加了大分子的增稠剂，增稠剂会阻塞毛孔，会造成更多的青春痘，因此控制青春痘，应该使用温和的清洁用品和保养品过度清洁的现象，反而加重了皮肤刺激和干燥的情形，这样并不能减少青春痘的发生，而且往往是外油内干肤质的根本原因。

中年人长痘怎么办呢？乐雅养生网专家指出，痘痘并不是年青人的专利，中年人也会长痘的，因此做好皮肤的护理工作，这样可以避免痘痘的发生。