如何祛除青春痘_硫磺皂能治青春痘吗

乐雅养生网导读：如何祛除青春痘？是否会长青春痘不仅与个人的激素调节水平有关，与每个人的皮肤性质也是有很大的关系的。通常在发现自己长了青春痘后，人们会寻找如何祛除青春痘的方法，下面就一起来看看。

青春痘是一种好发在青少年身上的皮肤疾病，引起青春痘的主要原因是青春期身体代谢的速度加快，从而导致身体的激素代谢紊乱。

首先，大家需要明确的是，硫磺皂是不具备祛痘的功效的。虽然目前仍然有很多的广告在大力推荐使用硫磺皂来祛除青春痘的，但是事实上，硫磺皂不仅不具备真正意义上的治疗青春痘的功效，而且长期使用硫磺皂对皮肤的伤害也是挺大的。因为硫磺皂本身就是一种碱性的香皂，具有比较强烈的刺激性，而痘痘肌又是属于比较敏感的肌肤，所以，使用硫磺皂除了会不利于对长痘痘处的皮肤的愈合康复外，对皮肤的损害还可能会有加重的情况。但是，却不排除个别痘痘肌在使用硫磺皂清洗后，确实皮肤的状况有所改善。但这是因人而异的，这里建议大家还是要慎重选择硫磺皂来进行祛痘。

当出现了长痘痘的情况，大家可以通过以下的方法来帮助改善皮肤的状况。

首先，大家可以选择去正规的护肤品店购买适合自己皮肤性质的洗面奶做好早晚皮肤的清洁工作，最好是选用清爽的、洁净效果好的洗面奶。其次，大家应该多吃新鲜的水果蔬菜等高纤维素的食物，促进肠道的蠕动，保持肠道通畅，利于身体毒素的排出。对于，辛辣、油炸等含油量多的食物，则应当尽量少吃较好。最后，对于长青春痘的情况比较严重患者，则应当到正规医院的皮肤科咨询医生，听取医生的建议，遵医嘱使用一些外敷的药膏等治疗措施。

吃什么水果可以祛痘？

水果营养价值非常高，吃水果可以祛痘。水果，我们的饕餮盛宴里必不可少的一份美食。水果的益处人人皆知，就不需要长篇累牍得絮絮叨叨了。但，水果还有一些妙用，是我们所不熟知的，比如，它可以祛痘。

祛痘，做好的办法就是：饮食尽量清淡，多喝水，多吃蔬菜和水果，少油，少甜，少刺激，避免食用过多含有色素及人工香料的食物，以及含有咖啡因的食品。

柚子

柚子是秋季成熟的水果，因为它皮厚耐藏，等到这样寒冷的冬季来吃是理想的选择，柚子有“天然水果罐头”之称。它含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素，这是其他水果所难以比拟的。

现在的很多清洁和营养面膜中也加入了柚子的成分，对祛痘还有很好的功效。经常使用柚子美容。

草莓

草莓是一种营养价值很高的水果，果肉中富含蛋白质、糖类、有机酸以及果胶。同时草莓里的维生素C有助消化，维生素B群和大量的纤维素更能润肠通便，预防便秘。晚上肚子饿的时候吃些草莓，既能饱腹又能祛痘。

西红柿

西红柿既可以是蔬菜，也可以是水果，但不管作为水果还是蔬菜，它都是一种极佳的去毒食物。西红柿所含的茄红素和膳食纤维能有效加速新陈代谢，排除毒素。

每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。