【额头皱纹哪些方法好】女人去额头皱纹的方法

乐雅养生网导读：额头皱纹哪些方法好?额头上出现深深浅浅的皱纹就预示着青春的流逝，没有哪个女人愿意接受衰老的到了，因此想要永葆年轻，额头皱纹非去不可。那么，额头皱纹哪些方法好?

额头皱纹多数是由于经常性的皱眉头引起的，在刚开始的时候会发现只有皱眉头的时候才会出现，但是一段时间之后，可能即使没有面部表情也会出现额头的皱纹，那 具体去额头皱纹的方法是什么呢。由于现代人作息规律、以及皱纹压力的问题，导致很多人都会出现皱纹，而现在爱美者又非常在意自己的形象，因此就想要彻底解 决这令人头疼的皱纹。

涂抹方法去皱纹

1、米饭团去皱——煮熟的米饭，挑比较软的，趁热揉成团，放在脸部揉搓，直到将饭团揉搓成污黑状，然后用清水洗净脸部，可以使皮肤呼吸畅通，减少皱纹。

2、母猪蹄去皱——用老母猪蹄数只，洗净后煮成膏，晚上睡觉时搽脸，次日早晨洗去连续搽半个月后，有明显的去皱效果。

3、啤酒去皱——啤酒含有大量维生素、糖和蛋白质。适量饮用啤酒，可以增强体质，减少脸部皱纹。

4、咀嚼去皱——每咀嚼口香糖15~20分钟，连续咀嚼几周后，可以使脸部皱纹减少，面庞红润。因为，咀嚼能运动脸部肌肉，改善脸部血液循环，增强脸部肌肉细胞的代谢功能。

按摩除皱解决皱纹

第一步：力压额头。额头是最易出现皱纹的部位。按摩时先由下往上，然后由内侧向外侧，最后手指由发际滑至太阳穴，用力按压太阳穴的美容点。

第二步：轻抚双目。预防眼睛周围小皱纹，可用中指的指肚沿下眼睑的内侧向外侧，稍微用力进行滑动按摩，返回时在肌肤上轻轻地滑动，这样反复做3次。要预防眼角周围小皱纹，就从外眼角向太阳穴方向，左右同时按压10次，按压时向斜上方提一提。

第三步：逆揉鼻尖。鼻子与两眼之间是最容易产生横皱纹的部位。为了伸展鼻梁，按摩时要由下往上进行，最后以手指夹住鼻子两侧，做压迫动作。

第四步：在两颊画圈。将手指由下往上如画圆圈般移动。首先按摩下颌到耳下的部分，然后是嘴角到耳中央，接下来是鼻的周围到太阳穴，然后再依次按摩脸颊的下方，即眼睛正下方3厘米处、鼻子两侧1厘米处及下颌部分。

第五步：轻搓颈部。颈部的按摩须用全部手指，由下往上揉搓。注意，颈部两侧有颈动脉，按压时力量要轻。这样不仅可以预防皱纹的产生，还可改善头部及肩部的血液循环。

多吃水果、蔬菜有助消除额头皱纹

其实水果真的是有益无害的， 我们在平时能多吃水果就多吃一些，像西红柿，苹果，香蕉，黄瓜，荔枝，草莓这些水果含有大量的维生素C，吃多了可以对我们皮肤有一定的滋润的，而且可以去额头皱纹的，当然我们也可以把香蕉用来自制面膜，效果还是不错的，我试用过的，用过之后皮肤显得特别的光滑的。

吃三文鱼去皱

三文鱼蛋白质丰富我们都知道，不过三文鱼还还富含一种名叫欧咪伽—3的必需脂肪酸，这种脂肪酸能滋养皮肤，有助于减少额头皱纹，建议大家平时多吃点。

以上是一些比较常见的细化皱纹方法，大家可以根据自己的情况选择合适的一种，在秋冬季节一定要注意补水，同时在补充之后还要注意锁水，只有这样才可以保障自己的肌肤水嫩光泽。

年龄的增长，难免皱纹的出现，特别是额头皱纹，对爱美者来说,都是很有碍于面部美观的。因此想要消除额头皱纹的爱美者可以试试以上的方法。