【夏季如何护肤好】夏季护肤心计 紧滑肌肤无皱

乐雅养生网导读：夏季如何护肤好?很多爱美的mm最害怕的就是夏季，因此夏季阳光猛烈，暴晒容易出现各种的肌肤问，因此夏季要做好护肤。那么，夏季如何护肤好?

很多女性在研究夏季护理肌肤的问题，其实这都是女性夏季必备的护肤知识。那么，就算是很多仙女级别的女人，她们也是会担心夏季肌肤问题0，尤其是皱纹问题。因此，即使最豁达的女人，即使能把皱纹当作岁月的礼物，但相信“松弛”，绝对是女人解不开的心结。那么，如何去除皱纹呢?我们女人该如何做好细化皱纹的工作呢?我们一起来看看这篇文章吧。

面部轮廓变得模糊

如何去除皱纹呢?面对肌肤成为了这么模糊的轮廓，我们该怎么办呢?即使体重没有增加，原来清秀的瓜子脸却有了双下巴，不再棱角分明。这也是由于皮肤开始变得松弛引起的。

由于松弛的原因，皮肤在地心引力的作用下，开始往下垂，原来纤瘦的下巴于是堆起了多余的皮层，而面部的最高点也在往下游移。

这正是由于肌肤的真皮层中有两种蛋白质：胶原蛋白和弹力纤维蛋白，它们支撑起了皮肤使其饱满紧致。25岁后，这两种蛋白由于人体衰老进程而自然地减少，皮肤的支撑力也随之下降，弹力降低，于是出现松弛和皱纹。

皮肤紧致相关指数

如何去除皱纹呢?很多女性在研究夏季护理肌肤的问题，其实这都是女性夏季必备的护肤知识。就像天下的幸福都是相似的，天下的不幸却各有各的不幸。

我们闻康资讯网的专家在皱纹领域的细化还是比较有经验的，专家指出，女人脸部的紧致只有一种光滑如鸡蛋的统一外观，而不紧致却涉及诸多皮肤问题。甚至有时候，当你还没意识到某个皮肤问题与紧致肌肤有关，紧致就已经离你而去了。

女性脸部毛孔突显

毛孔问题的真相随着年龄和皮肤类型而不断改变，不过，对于25岁以后的女性，毛孔的日益粗大却表明了皮肤开始变得松弛。

如何去除皱纹呢?女人25岁以后，皮肤血液循环开始变慢，皮下组织脂肪层也开始变得松弛而欠缺弹性，从而导致毛孔之间的张力减小，使得毛孔彰显。

夏日肌肤护理步骤：

一、夏天气温高，出汗多,首先要注意皮肤的清洁。早晚对皮肤的清洗一定要认真仔细。用香皂打出泡沫，或用洗面奶，沿着向上向外打圈的方式，以双手的3、4指从额头、眼周到两颊下巴，鼻子都清洗一遍，保持毛孔呼吸通畅。

二、除了多饮水，多食含水分高的瓜果蔬菜外，洗过脸后，给皮肤拍一层滋润爽肤水，选择乳液类的日霜、晚霜，敷在皮肤上透气性好，又有保湿功能。

三、夏日炎炎，过度的光照会使皮肤变黑并加速衰老，一些品牌的日霜，粉底液添加了有防晒功能的成份，外出可选用这些产品为自己描画一个清新的淡妆可谓一举两得，随身携带的干湿两用粉饼，可以随时擦拭，吸去脸上渗出的汗水，保持妆面的干爽。太阳镜、遮阳帽、遮阳伞以及各种防晒霜、防晒油应是夏季必备的防晒用品，

四、骑车的女士，带套袖护住裸露的双臂，是一种明智选择如果有条件，半个月左右到美容院做一次皮肤护理既去死皮，又可以通过做面膜、软膜等，彻底清洁滋养皮肤。

番茄新功能 多吃可防晒

德国和荷兰两国科学家的研究结果表明，多吃一些番茄可起到防晒作用。德荷两国的科学家在研究中发现，如果每个人每天食用40克番茄酱，被太阳晒伤的风险将减少40%;如果再加上10克橄榄油，那么防晒的效果就会更好。科学家认为，这可能是番红素在防晒伤方面起着主要的作用。

多吃蔬菜和水果，能够使头发吸收到营养。那么骄阳似火的夏日，除了遮阳伞、墨镜和防晒霜，是否有可以滋养肌肤、防止晒伤的食物，帮助人们阻隔烈日的曝晒?有。就是人们最熟悉的某些蔬果，它们会神奇地转换成防晒物质，而且比防晒霜更耐用，因为它们不会被水洗掉。

番茄 这是最好的防晒食物。番茄富含抗氧化剂番茄红素，每天摄入16毫克番茄红素可将晒伤的危险系数下降40%。熟番茄比生吃效果更好。同时吃一些土豆或者胡萝卜会更有效，其中的β胡萝卜素能有效阻挡UV。

很多爱美者以为防晒是夏季最为重要的事情，其实不管什么季节，防晒是非常必要的，不可以马虎的，因此很多肌肤问题的出现是因为防晒不到位。