长斑怎么办？祛斑注意事项来看一看，切不可盲目祛斑！

人们都想自己能拥有光滑无暇的肌肤，可是，脸上长满了斑斑点点怎么办呢？在我们生活中有最有效的祛斑方法吗？色斑反反复复，消了又长该怎么办？相信很多祛斑的朋友都想要知道这个问题的答案。今天小编就带大家了解一下祛斑到底有哪些注意事项吧。

祛斑需要注意的事项有很多，首先需要知道斑点产生的原因，只有知道色斑产生的原因才能对症下药，才能更好祛斑，祛斑一定需要注意的是防晒，其次是一些妇科疾病，另外要注意睡眠和营养。

常见的斑点产生的原因介绍：

1.过度化学脱皮：些人为了美白，通常做一些化学脱皮，让皮肤的表皮角质层脱离，以为做得越多越好，实际上做得太频繁，皮肤对光就越敏感，变得干燥，太阳晒一晒马上就会起红疹，出现色素沉着反而比原来更加严重。

2.雌激素水平失衡：女人最常见的是黄褐斑，斑点的生成首先与女性肌体本身的疾病和腺体有关，如乳腺、卵巢、脑垂体等关系密切，因为这些器官都分泌雌激素，一旦这些器官发生病变，体内激素就会失去平衡，表现在脸上就是长出色斑。多见于患有盆腔炎、长期服用避孕药、子宫肌瘤等症的妇女。

3.护肤品含金属成分多：还有一些人长期使用含铅、汞等化学金属成分多或者是添加香料的护肤品，这些化学成分具有吸光的作用，很容易引起皮肤的黑色团。另外，一些人不知道这些产品很容易在高温下变质，外出经常把护肤品丢在车后排，使用变质的产品后皮肤会发痒，一见光就会长色斑。

肤色较白的女人最害怕长斑，因为黑色的斑点在脸上越发明显。因此，美白祛斑应该注意以下几个方面的问题：

1、忌洗面水特别冷或特别热

祛斑的时候不能使用过冷的水或者是过热的水进行洗脸。因为冷水会导致毛孔收缩，而使得污垢无法及时清除，而且容易导致皮肤干燥。而过热的水则会导致毛孔扩张，使得皮肤萎缩，并且会加快皮肤衰老。

2、忌洗面后不擦干

洗完脸后一定要擦干，否则面部的水就会自行蒸发，使皮肤发凉、血管收缩，造成皮肤干燥。而且，搽用护肤品前一定要在擦干脸部，待皮肤不留水迹之后再施行，否则就降低其护肤养肤的作用。

3、忌油质性皮肤不用香皂

干性皮肤者早、晚应用植物成分温和型洗面奶洗面，早晨用较凉的水，晚间用温一点的水，或同期间隔用冷热水交替洗面，这样才能较好地清洁皮肤、保护皮肤。

4、补充多种维生素

尤其是维生素C、维生素E以及各种B族维生素，丰富的铜和锌。

5、保持愉快的心情

祛斑的同时要保持新奇的舒畅，避免出现心烦意乱的情况。因为人心法意乱会导致胡思乱想而使得祛斑失败。

6、注意防晒

紫外线是造成斑点的重要因素。

7、补水

经常做补水美白面贴不仅对斑点有好处，对皮肤的美观也是很有好处的！

祛斑的四大误区

误区之一：自行盲目去斑

很多女性在面部刚刚出现色斑，还不是很严重的时候，不在意，在没有专业人员的指导下，很随意地去使用具有去斑功能的化妆品，自行去斑。结果是斑越来越严重，治疗难度越来越大，耽误了去斑的最好时机。因此，要选用正确的去斑方法，否则不仅没有解决问题，反而会加重色斑，这里小编向读者推荐一款效果很好的中药祛斑茶：纯中药制剂，安全无毒，通过调内而养外，恢复身体正常的新陈代谢和内分泌，对女性身体具有非常好的调养作用，联系方式：微信cc53532

误区之二：分斑不分治

皮肤一般分为敏感性肌肤、干性肌肤、油性肌肤、中性肌肤等，每种类型的肌肤都可能出现长斑的现象，也就是说每种肌肤产生斑的原因可治疗都是不同。但说到去斑，很多女性的了解都很模糊，可能一瓶霜油性肌肤的人在用，干性的肌肤在用，更甚者敏感性肌肤的人也在用，这样就经常出现严重的皮肤过敏现象，造成色斑复发加重，所以去斑一定要分肤质去才能达到真正的美白效果最大化。

误区之三：认为色斑不可治

许多在美容院有过多次去斑经历的人对去斑失去了信心。其实，色斑当然是可以治愈的，只有针对不同肤质，根据斑产生的不同原因，提出针对性的去斑方案，才能达到最理想的效果。相对比在脸上下功夫，更重要的是重视身体内部起斑原理，通过中药制剂的更容易在这方面起到效果。

误区之四：只顾“效果”不顾后果

不少患者对去斑怀有一种急切的心情，总是希望一天两天让自己的面部光嫩如初。正是这种急功近利的心情，使得不少人选择了“见效快”的剥脱法去斑或短期漂白肌肤去斑，看起来好像是立竿见影，其实他的皮肤表层正遭到严重损害，自身免疫力大大减弱，经太阳一晒，很容易转化为晒斑、真皮斑等更顽固的色斑，更为后期治疗增添难度。真正能去掉色斑的过程绝不是一天两天就能达到的，这就需要祛斑者有充分的耐心，小编推荐的方法是：使用中药无毒的中药茶配合正常的护肤程序即可，皮肤损害的需要给肌肤一个修复的时期，这时期正好可以给中药成分调理身体留下一个时间。

小编推荐：老中医祛斑茶，采用纯中药制剂，含有白芷、珍珠、白果仁，黄芩等成分，能有效调内养外，由身体内部经络到达真皮层，抑制酪氨酸酶活性，抑制并分解淡化已形成的黑色素，恢复皮肤的白皙，消除黑色痘印及肤色不均，增加皮肤弹性。不仅如此，茶包里还有一些特别有利于女性身体的成分，用来调理身体再好不过了。

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