乐雅养生网导读:你知道改善暗沉肌肤方法吗?经常通宵的人都会知道,第二天看看镜子里的脸,真像“鬼”一样哦。其实睡眠和好心情真的是美丽的不二法宝,但如果不得不通宵加班,有什么办法让皮肤尽量好一点吗?第二天还要见人呢。熬夜过后的暗沉肌肤,改善暗沉肌肤方法是什么呢?
挑选:选择保湿精华作为加班保湿必备品的原因是,精华素的粒子小,能够渗透到皮肤深层,保湿效果更佳,保湿时间更长。同时选择含有胶原蛋白的精华也可,其实胶原蛋白不单是抗衰佳品,它更是极其完美的保湿剂。
使用:如果知道要加班,请一定先把妆卸干净了,要知道带妆过夜,是皮肤的沉重负担,同时容易堵塞毛孔。关键是前一天补的水分早就耗尽了,需要重新做一整套的保养。清洁、补水、精华素(因为是晚间,皮肤实际上应该出于自我修复的状态,但因为不睡觉就无法打开修复机制,所以更要用精华素)、面霜、隔离霜 (如果使用电脑的话)。
小贴士:在熬夜之后,实际上角质会加速代谢、死亡,所以可以适当地增加去角质频率。并且经常做排毒面膜,因为熬夜会导致自由基侵害加剧,用排毒面膜来中和自由基,减少它对于皮肤的伤害,实际上就是降低老化率。
现在流行一句话,相信很多人都听说过,就是“一美遮百丑”。很多美眉整天抱怨自己的皮肤黑,穿什么衣服都不好看,其实,大家不要灰心,我来帮你解决:生活中肌肤美白的小窍门。
一、西红柿汁
每天喝一杯西红柿汁或经常吃西红柿。西红柿富含维生素、苹果酸、柠檬酸等成份。西红柿中主要的营养就是维生素,其中,最重要、含量最多的就是胡萝卜素中的一种———番茄红素,据说它能清除自由基,保持皮肤细腻。那些维生素能减少黑色素的形成,可以很好地治疗雀斑,效果还真不错。
二、大麦若叶青汁
就是把大麦嫩苗榨成汁或者制成粉末,冲着喝。大麦若叶是大麦生长到20~30公分的幼苗,此时期的幼苗所含各种营养素最为丰富。将大麦若叶青汁粉用水调成糊状,然后抹上,60分钟后用温水洗净即可。每周两次,连续使用可使皮肤上的斑斑明显减少,后来发现对付痘痘也蛮有效,听说还能防电脑辐射呢。
三、红枣蛋茶
取几十个红枣,一个鸡蛋,适量红糖。将红枣放在容器中,外加500毫升左右的水,煮上三分钟,然后打入鸡蛋,再焖两分钟,然后加入适量红糖即可。不仅能美白,还能补血呢。不过做起来似乎很麻烦哦。
四、桃花茶
干桃花四克,绿茶五克,沸水冲泡饮服。据说可以改善面部黑斑,老年斑什么的。这个方法似乎很简单哦,不过要是自己晒桃花可就有点小麻烦哦,而且这法用时有条件限制。据说孕妇及月经过多者要忌服的噢。
五、胡萝卜汁:
将鲜胡萝卜研碎挤汁,取10毫升~30毫升,每日早晚洗完脸后,用鲜汁拍脸,待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外,每日喝1杯胡萝汁也有去斑作用。胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素,可以在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及雀斑。
六、果菜美肤汁:
取香菜、芹菜、黄瓜、草莓、柠檬各适量。将前4种果菜洗净,搅汁,滴入柠檬汁饮用,每日1次。有美颜增白功效。
现在果蔬美白风头正劲,因其天然美白成分新鲜又经济,但专家们建议果蔬美白只适用于夜晚。因为植物具有光敏感性,会吸收紫外线。直接敷用有时反而会变黑。
生活中肌肤美白的小窍门,就为朋友们介绍到这里吧,希望朋友们可以试试以上的方法,其实变白并不是一朝一夕的事情,他需要我们坚持,平时认真呵护。
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