【如何用酵母自制面膜】用酵母自制面膜有效美容

乐雅养生网导读：如何用酵母自制面膜？酵母中含有丰富的B族维生素、微量元素、叶酸和麦角甾醇。用酵母做面膜不仅能提高皮肤血液循环和新陈代谢功能。如何用酵母自制面膜？下面随小编来学一学。

酵母面膜要点

不少人对真菌和高蛋白过敏，所以即使不是皮炎和过敏症患者，敷脸之前，也要将这款自制面膜在手腕处涂抹观察48小时，确定不过敏后再用。有些养生方法不靠谱，但也不能一棍子把所有 “百科”介绍过的方法全打死，有些还是挺科学的。

将牛奶加温，不要煮开，加两勺酵母粉，放进不煮开的牛奶里溶化。溶解后加蛋清和黄瓜汁，敷十分钟，每个月做一至两次。面膜当天就用完，隔天不能再用。

这款自制面膜中，蛋清和牛奶都是高蛋白的东西，它有滋润和营养皮肤的作用，而黄瓜汁同西红柿和土豆一样，都含有维生素和淀粉，作用在皮肤上，能使皮肤细腻白皙和水分充足。而酵母的真菌确实有美白作用，用了以后皮肤会发热。不过，美白效果只是暂时的，过段时间皮肤颜色就会恢复原状。

要提醒的是，不少人对真菌和高蛋白过敏，所以即使不是皮炎和过敏症患者，敷脸之前，也要将这款自制面膜在手腕处涂抹观察48小时，确定不过敏后再用。

酵母面膜一

材料：豆腐一块约50克*酵母粉15节制作办法：

1.将豆腐放在碗中捣碎。

2.加入酵母粉,调成糊状。

3.将面膜静置12小时,让豆腐和酵母粉充分融合,隔天使用,效果加倍。

使用办法:将少量面膜用指腹均匀涂于脸上,避开眼部及唇部,以打圈的方式由里至外按摩,五分钟后再把剩余面膜全部均匀涂于脸上,避开眼部及唇部,静敷十五分钟,然后用清水洗净。

功效:能有效嫩白柔细肌肤,暖和地改善油性肤质,调和脸上水油成份,促进毛孔收缩,使肌肤细腻,有效阻挠粉刺的产生。

酵母面膜二

材料：干酵母20g（可依据个人肤质增减量）、热牛奶100ml，蜂蜜一小勺。做法：将热牛奶放在碗中渐渐加入干酵母，一边加一边搅拌均匀等到浓度适合就可以了。

【用法】1.肤质测试：取小量面膜涂在耳后，30分钟后如无过敏则可安全使用。

2.取本面膜均匀涂在脸部，避开眼部和嘴唇皮肤。

3.待20~30分钟后用清水彻底洗净，配合日常皮肤按摩即可。

注意：1.使用时如有不舒畅，应连忙清洗洁净，每一个人的肤质对于酵母的敏感度不同。

2.本品不宜频繁使用，建议一周最多一次。

【功效】增加肌肤透明度，同时美白肌肤，令肌肤白皙有光泽。

酵母面膜三

面膜原料中还可加入燕麦碜子、燕麦粉或小麦碜子等物质，同样能得到明显的护肤效果。以下是加入原料的制作方法，只要在其中加入50克的酵母粉即可。

1.燕麦粉面膜

取1小匙燕麦粉和等量的蜂蜜混合后再加入搅匀的一个鸡蛋清，然后涂于脸部。待风干后先用热水擦，后用凉水洗。它适用于松弛的多皱皮肤。

2.小麦糊面膜

取两匙温热粘稠的小麦糊溶于适量的牛奶中，同时加入蛋黄液、蜂蜜各1小匙，盐小半匙，植物油两匙。也可加入少量的鲜浆果汁、杏汁、胡萝卜汁或西红柿汁，但要保证溶液有一定的粘稠度。它适用于中性和干性皮肤，也适用于松弛的老年皮肤。

3.菜豆面膜

取50克菜豆先用凉水浸泡数小时，煮熟后搓成细末，然后加入1匙橄榄油或玉米油、半匙鲜柠檬汁即可使用。这种面膜有增白和滋润皮肤的效果。

注意事项

1.原料和容器一定要干净；

2.制作面膜前要用肥皂洗净双手；

3.第一次使用时，要先在手腕内侧或者耳后试验，确定会不会有过敏反应；

4.如果皮肤有刺痛感或者燃烧感，就要立即洗掉；

5.先用温毛巾敷脸，打开毛孔，然后再上面膜；

6.如果不是特别干燥的肌肤、或是肤状特别干燥时，面膜不要天天敷，一般可以隔两天用一次或是隔天用，才不会给肌肤造成负担，造成所谓的“高浓度浸渍”的皮肤问题。