祛痘都有哪些方法_简单轻松祛痘方法

乐雅养生网导读：祛痘都有哪些方法？虽然痘痘不会对健康造成危害，但是会对面部的美观带来影响，为此及早的祛除是很关键的，那么祛痘都有哪些方法呢？下面为您介绍。

青春痘，人类天然的肌肤难题。不威胁生命，但影响面子。对健康影响不大，但对心理危害不小。可自然痊愈，但会留下疤痕，因此到底怎样能让它消失又不留疤痕呢?下面的几种方法，你不妨试试!

长痘痘对我们来说已经够烦人的了，更加恼人的是痘印，似乎在提醒着我们痘痘来过的痕迹。能不能挥一挥手走的干干净净呢?下面这些去痘印的小方法也许适合你哦!

其实暗疮印会跟随着人体的新陈代谢日益变淡，最后消褪。新陈代谢快，暗疮印就会消得快，所以所有能加快新陈代谢的方法都有效消除暗疮印。有助于加速新陈代谢的方法：

1.多喝水

早晨起来空腹喝一杯水，有助将体内毒素排出，如加一片柠檬更好。平日也尽量喝至少七至八杯水，对美容很有帮助，试过你就知!

2.多摄取维他命C

维他命C能有助将黑色素还原，也能预防和治疗黑斑等症状，达到美白效果。而维他命C最好由新鲜食物摄取，如番茄、橙、柠檬……等。

3.多补充睡眠

睡觉时人体的新陈代谢会加快，所以有充足的睡眠对皮肤亦会好，而最好的作息时间是晚上十时至凌晨二时。

4.少吃味精食物

含人工添加剂的食物会加重内脏负担，造成黑色素沉淀，所以应避免吃含人工添加剂的食品，同样饮食要清淡，不要经常吃含有酱油食物。

去痘印省钱面膜

1.去痘印可以用苦瓜和豆腐一同放入搅碎机，进行搅碎，打碎后取出涂在脸上，待完全干了洗净，坚持一周，一天一次，脸上的疤浅了，而且皮肤光滑。

2.我自己平时就是经常用牛奶开珍珠粉或者是软膜粉，然后加一两颗天然维生素E，这种面膜一个星期2～3次左右，既便宜，而且效果很好，对皮肤没有刺激，坚持使用一段时间，就会见到皮肤明显的好转,痘印也会淡下去，这个方法要长期坚持，并且珍珠粉不要放得太多，不然会容易堵塞毛孔。

3.使用方法：

1)就用喝剩的酸奶几滴;在混合少量的珍珠粉搅匀。

2)涂在有痘痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。

感受：大致方法二差不多，可能是酸奶我没有脱脂吧，用了2次，我脸上就长脂肪粒了，以后就没在弄过，光明的酸奶还是比较好喝的，一般剩下几滴我就直接抹脸上了，(反正不用也是被我浪费掉)很滋润，对于冬天这么干燥来说，补水效果也还是很不错的!

4.珍珠粉+鸡蛋清去痘印法

珍珠粉和鸡蛋清都是具有镇静和美白肌肤的功效，(这个想必好多MM都知道吧)将两者混合在一起当面膜使用，不但肌肤会越来越柔滑，痘痘的痕迹也能慢慢变淡。

PS：现在淘宝里有很多卖家都把从河蚌身上刮下来的劣质品拿出来卖，建议买珍珠粉最好从药店里买贵一点的，起码质量好点才会有效果。

使用方法：

1)取一个生鸡蛋的蛋清，并和10克左右量的药用珍珠粉相混合。

2)按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀涂在脸上。

3)尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15到20分钟后洗掉。 一个星期做两次就好。

5.使用方法：生胡萝卜搅成浆状物，或熟胡萝卜捣碎，加脱脂速溶粉适量调稠，轻拍于颜面，保留至干。

感受：胡萝卜面膜补水保湿淡化斑点效果都很不错的，生吃味道还香甜脆，家人都说我是属兔子的，一天至少可以吃三根胡萝卜，补充维生素，还可以长个子，ms我已经过了长个子的年纪了哦，至于淡化痘印的效果，还是能看出淡化的，不过时间比珍珠粉面膜还慢。

6.这个方法真是超级好用又实惠，只要到化妆品店买一袋海藻颗粒面膜，和水调和一下，非常方便。每2天作一次即可。

使用方法：

1)去20克海藻颗粒，并和适量的纯净水混合。

2)做成面膜的形象，贴在干净的脸上10分钟即可。

3)然后用清水洗净皮肤，涂上面霜就可以了。

几个最简单的祛痘方法，轻松祛痘痘

脸上长痘痘的原因有很多，而其中皮肤清洁不干净，毛孔堵塞是其中的一个。因此朋友们需要做好脸部的清洁工作，保持面部的清洁，不让脸上的分泌物堵塞毛孔。对于痘痘患者，应该要尽量避免去角质或者蒸桑拿等刺激皮肤的做法。

1、胡萝卜糊祛痘面膜

准备新鲜胡萝卜5000克，洗干净后加水煮熟，用纱布包起来取汁，再熬成糊状，涂在长痘痘的地方，大概涂到硬币那么厚，每天涂2—3次的话，2—3天就能痊愈。胡萝卜里的胡萝卜素不光能帮助祛痘，还有淡斑、抗皱、除暗疮的功效。用胡萝卜榨汁涂脸也能取到相应的效果。

2、草莓祛痘面膜

准备新鲜草莓4颗、面粉1匙、还有喝剩的酸奶少许。将草莓洗净后榨汁，再调入面粉和酸奶(爱吃甜食的mm不妨再加点蜂蜜)搅拌均匀，涂抹在脸上，等干了之后再洗干净。草莓有消毒和收敛的作用，能让缓和痘痘的症状，对皮脂分泌旺盛的皮肤也非常有效。

3、珍珠粉+鸡蛋清去痘印面膜

准备一个生鸡蛋、药用珍珠粉适量。把生鸡蛋敲破，取蛋清，再加入珍珠粉搅拌均匀，涂在脸上当面膜使用即可。珍珠汾和鸡蛋清都具有镇静和美白肌肤的功效，常用不但能淡化痘印，肌肤也会变得越来越柔滑白皙。

4、茶+面粉消粉刺

准备绿茶粉和面粉各1匙、生鸡蛋1个。生鸡蛋敲破取蛋黄，将面粉与蛋黄拌匀后加入绿茶粉制成糊状，在洁面后均匀地抹在脸上，20分钟后洗去。也可用红茶加红糖各1匙调成糖茶水，再调入1匙面粉拌匀，敷面15～20分钟后洗去。此法能帮助去除面部多余油脂，对消除粉刺尤为有效。

5、少吃刺激食物多吃蔬果

喜欢重口味食物的朋友需要注意了，为了你的肌肤健康，把这些辛辣，油炸，火锅或者高糖的食物都戒掉吧。因为它们都是些刺激性的食物，对于皮肤的健康有着不好的影响，长期积聚会在体内形成毒素，让痘痘滋生。一定要多些摄入蔬菜和水果，因为它们在补充体内营养的同时，还能够促进肠道蠕动，帮助排出毒素。

6、保证充足的睡眠

睡眠不足肌肤会变差，相信这个不少的朋友已经体会到。熬夜睡眠不足，人容易感到焦躁，中医的角度是说容易上火，燥热。这也是会导致脸上长痘痘。所以各位爱美的朋友记住，保证充足的睡眠是很重要的。

7、养成每天排便的习惯

前面有讲到，体内毒素堆积是导致痘痘爆发的诱因之一，因此一定要保持着每天有排便的习惯，才能够有效的对抗痘痘肌。促进排便的方法除了多吃水果蔬菜外，多喝水也是有助于清洗肠道，促进排便。

祛痘都有哪些方法？乐雅养生网专家指出，目前祛痘的产品有很多种，但是一旦停用还会导致痘痘重新生长，所以要想彻底去除痘痘，必须从内向外进行调理。