怎样才能去除脸上斑点_脸上的斑点怎么去掉

乐雅养生网导读：脸上的斑点怎么去掉？皮肤的斑点非常顽固，尝试了多种去除方法效果并不理想，其实祛斑并不难，几个小妙招就能轻松帮你搞定，那么脸上的斑点怎么去掉？下面小编为您介绍。

每日喝1杯西红柿汁可防治雀斑

每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素c，被誉为“维生素c的仓库”。维生素c可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。

大米黄瓜粥防治祛斑

取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。

常饮柠檬汁，可以白嫩皮肤

将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素c，100克柠檬汁中含维生素c可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和b族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。

黑木耳祛除黑斑

取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳，《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤，防止皮肤老化大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除黑斑。

每日早晚洗完脸后，以鲜胡萝卜汁拍脸

将鲜胡萝卜研碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素a原。维生素a原在体内可转化为维生素a。维生素a具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。

教你如何快速祛除斑点

黑色素是一种蛋白质，广泛存在于肌肤中，当黑色素细胞受到紫外线或人身体内部激素水平改变的影响被催化时，络氨酸酶就会被激活，继而与络氨酸发生氧化反应，释放大量黑色素，当这些黑色素随肌肤代谢层层递进达到肌肤表面时，就形成了我们肉眼可见的色斑。

美白精华液知识

美白精华液中的主要成分一般是浓度较高的抗氧化酸类，如抗败血酸，氨甲环酸，壬二酸等，或是具有角质调整成分的辛酰水杨酸，四氢木兰醇，烟酰胺等，同时会配合一些辅助的植物性安抚成分如姜黄，甘草酸二钾及光果甘草提取物。

使用美白精华淡化效果最理想的斑点是晒斑和色素型痘痕，因为这两类斑点的形成通常只是单纯外因催化所致的色素沉淀，所以只要在剥离老化角质细胞的同时还原氧化，改善黑色素细胞的轻微发炎状态就能获得较为直观的美白效果。

部分色斑很难搞定

对于雀斑和黄褐斑，美白精华的淡斑力就略显单薄，因为这两种斑点的出现与激素水平和肝脏机能有较大关联，如果不从源头控制，就算长期坚持使用淡斑产品也无法达到预期的效果，要知道黑色素是不断从源头喷发的。

小tips：家中自制简易淡斑面膜

在常见的调味品当中，红糖有美容效果，在日本已经十分流行。红糖用于美容，不仅有美白去角质的效果，还可以起到祛斑的作用。

材料：红糖、矿泉水

方法：30克红糖，加入少量矿泉水，用文火煮成黑糊状。待凉，将其均匀涂抹脸部，有斑的地方可以涂厚一点。静待5~10分钟后，用温水洗净即可。

功效：此面膜不仅使皮肤光滑美丽，还促进皮肤的新陈代谢，对斑点有淡化的效果，坚持使用效果更佳。

一：所选用的果酸是从水果中提取的自然酸，一般低于10% 的低浓度果酸配方有滋润的作用，可使皮肤细致富弹性。

二：高于20% 的果酸则使肌肤外层老化细胞容易脱落，同时促进真皮层内胶原纤维、粘多蛋白的增生，能达到美白去斑的效果，但对位于皮肤表皮深层(基底层)或真皮层的色素斑点则无能为力。

怎样才能喝掉脸上斑点？乐雅养生网专家指出，很多斑点的出现与内分泌紊乱有关，因此从内进行调理，这样斑点才能很快的去除掉。