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下巴长痘的防治方法
1、下巴长痘的预防方法
注意面部清洁:常用温水洗脸,因为冷水不易去除油脂,热水促进皮脂分泌,不用其它油脂类的化妆品。
合理的饮食:多吃蔬菜和水果,少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物,保持大便通畅。
不要用手去挤压粉刺,以免引起化脓发炎,脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着,影响美观。抗菌素对感染重的有疗效。
在生活护理方面,应保持心情舒畅,遇事不要生气,保持有规律的良好生活习惯;不要过于劳累,避免精神刺激,保证良好的睡眠;忌食辛辣、油腻、煎炸、熏烤食品、过甜食品,宜食清淡、富有营养、易消化之食品、粗粮、杂粮,多食蔬菜、水果,保持大便通畅,戒除烟、酒,不饮浓茶、浓咖啡;忌用手或器械挤压痘痘、丘疹或脓疱,以防加重感染或遗留疤痕。
劳逸结合,保持精神愉快,对痘痘的治疗十分有益。长了痘痘心理不要产生负担,以免引起神经内分泌紊乱,使痘痘加重。如觉得自己脸上的痘痘并不碍事,也不一定要用药,可等其自然消退,因痘痘消退后一般不会留下任何痕迹。若一味胡抠乱涂,倒会留下令人不悦的坑坑洼洼。但痘痘较重者,应到医院诊治,不要盲目用药。
2、下巴长痘的治疗方法
药物治疗。药物治疗下巴痘痘,要根据不同的皮损,采用不同的方法。粉刺主要使用纠正角化的药物,如维甲酸。丘疹或脓疱要使用抗菌药物,比如过氧化苯甲酰和克林霉素。结节及囊肿就要系统使用维甲酸等药物。
维甲酸治疗。如果下巴痘痘特别严重的话,可以系统使用维甲酸治疗。维甲酸药物有效控制皮脂分泌、抗炎,还可以缓解皮脂腺导管堵塞状况,常见的药物有异维A酸等。疗效显着,但是要留意不良反应,特别是育龄女性。
个体化治疗。下巴长痘痘的个体化治疗。痤疮按照皮损分类,分为轻、中和重度。因为个体差异,就算是同一种病,治疗方法也有很大的差异,所以要遵循个体化的原则,无论是手段、药物种类、剂量及疗程都要遵循个体化。
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