有效的祛痘方法_祛痘是不是要用强力护肤品

乐雅养生网导读：有效的祛痘方法有哪些？如果说青春期的痘痘是荷尔蒙改变引起的，那么后青春发生的痘痘更多是由化妆品引起的，因为化妆品常常带有化学成分刺激皮肤，皮肤不适应就容易过敏产生炎症，爆痘就是这样产生了。下面告诉你有效的祛痘方法。

痘痘是这样产生的--肌肤底层发炎引发脓疮

1、痘痘可分为非发炎性及发炎性，前者为白头粉刺及黑头粉刺，后者为丘疹、脓疮。

2、当肌肤的油脂分泌旺盛并积聚在毛孔里，再加上角质层厚化并堵塞毛孔，就会在皮下引起肿块形成白头粉刺。

3、当表面的皮脂被氧化及变黑后就会产生黑头粉刺。一但暗疮菌开始活跃，引致肌肤发炎，就会形成脓疮。

面对痘痘护理，先要了解痘痘的种类，青春痘的形成是由于青春期荷尔蒙的改变和刺激，引致油脂分泌旺盛。而成人痘肌则是因为年长后要常常化妆，而化妆品通常带有化学成分刺激肌肤，令粉刺情况更加严重，一但发炎就会形成痘痘。

长痘就一定是排毒吗

当你使用一种护肤品一段时间后，肌肤莫名其妙地出现红肿、瘙痒、冒痘等现象，别以为这是护肤品在帮你排毒，如果那不是专门清洁排毒的护肤品，那就是你的肌肤不能适应而过敏了。看看红肿、瘙痒、脱皮哪种不是过敏的现象呢，这时先停用手上的护肤品，如果情况有所改善，那么恭喜你！这时的长痘与排毒没有半毛钱关系，只是肌肤过敏了。

祛痘一定要强力吗

拥有痘痘烦恼，不代表是油性肌肤，可能只是毛囊内堵满油份，如果选择去脂力强的洁面产品，反而让脸部其他肌肤乾燥缺水，造成外油内乾。成人痘该选择温和、具有保湿成分的产品，能滋润肌肤之余，更可消炎杀菌及镇定敏感。

暗疮性皮肤的表面较油腻、毛孔粗大、容易长出暗疮、黑头及粉刺，但皱纹较少。宜选择质地轻盈清爽及保湿度高的护肤品，可以平衡油脂，减轻粉刺形成的情况。

有效的祛痘方法第一招：洗脸的方法

先准备一条干净柔软的干毛巾和一块刺激性小的中性肥皂；把香皂在温水（22-23度）中揉搓起泡，泡沫越多越好。用双手把泡沫捧起来洗脸，洗1分钟。不要太用力，如果觉得疼痛就停止。

接着用热水（38-40度）清洗20秒钟，再换温水淋洗20秒，如此反复三遍。用干毛巾先把脸上的水擦净，再轻轻地压脸吸水。最后涂上具有收敛作用的化妆水，涂后觉得有绷紧感，则可多涂几次。而正确洗脸还有助于美容。

有效的祛痘方法第二招：去油

首先，如果皮脂分泌旺盛的肌肤比较容易因角质堆积而看起来粗糙暗沉，每周一次为佳。并且在基础的保养程序中加入控油产品，帮肌肤调理油脂分泌回归正常，平日使用基础的保养品也应该选择不含油脂）成分。

不论是夏季还是秋冬，痘痘肌都需要清爽保养品的适度滋润，才能保持水油平衡的状态。

必须提醒的是补水不等于保湿，补水以后还要锁得住水分，才能让肌肤看看水当当，所以补水锁水要同时进行。

有效的祛痘方法第三招：挤痘痘

很多人都说小痘痘不要挤，其实，医生没有绝对说小痘痘不要挤，而是要科学地挤。

首先，挤痘痘前，手都要清洗干净。用手挤痘痘，先拿面纸包住手指。如果要用青春棒挤时，要记得挤粉刺是用洞较小的那头，看起来像铁线绕成一圈的形状，挤痘痘则用洞较大的那边，看起来较深，圆圆凸进去的样子，挤压时，只要把痘痘开口放在圆圈中间往下按压，或慢慢移动，直到洞口碰到铁线边边为止就可以了。

如果一下子挤不出来，可能行驶方向不同，可转个方向试试。

另外，不少人挤痘痘时，不能拔起所有的粉刺。其实，拔完粉刺后，你会发现许多粉刺没被子连根拔起，这时候只要你拿出夹眉的夹子，利用角角的地方，把跑出一小段的粉刺夹出来，那粉刺就真的会干干净净了。

挤完痘痘，为了避免发炎，可以用生理盐水清洗伤口，或用消炎的化妆水及药膏敷在上面，这样不但可以减少发炎的情形，也能让挤完后的红肿消退一些。