几种祛斑小常识_祛斑方法有哪些

乐雅养生网导读：祛斑方法有哪些？爱美是人的天性，尤其是女性朋友，对于自己的容貌特别的重视，如果皮肤出现了斑点，那么非常的着急，下面小编为大家介绍几种祛斑小常识。

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色斑喜欢在脸部渲染，是由于皮肤黑色素的增加而形成的一种常见面部呈褐色或黑色素沉着性、损容性的皮肤疾病，多发于面颊和前额部位，日晒后加重。

人体内气血运行不好也会造成面部色斑。爱美的女性除了使用祛斑产品之外，也可以通过不同的推拿手腕，对出现斑块的皮面进行推拿，就可以到达色斑局部活血散淤的功效，从而使此处表皮与真皮间积聚的玄色素松动，向外扩散，淡化色斑。

指揉法

用拇指肚在前按点位置上，画圆圈转动，用力柔柔缓和，每分钟50-60圈次，动作协调有节奏，作用部位为表皮与真皮之间，在每一个前按点位置上做半分钟左右，目标是让按压后的色素在小范畴松动。

指按法

将拇指伸直，其余四指握起，用拇指端点压斑面中心，按压方向要垂直，用力由轻到重，稳而连续，使刺激充分透达表皮与真皮之间，按压点要由中心向外做四周扩大，到达斑的边缘。但切记按摩时突然间的发力及发力后摇动。

掌摩法

将两手掌心相对摩擦，发生热量，将掌面放在全部斑面上，做环行而有节奏的摩动。摩动的方向可以顺、逆时针，只是频率比较快，约每分钟50-60次，将已局部扩散的色素向更广泛的范畴扩散。

指抹法

用拇指侧部和食指端部，在点按的部位，由内向外做直线移，压力应均衡，抹动速度要缓慢，操纵时用力要轻而不浮，重而不滞，将揉松动的玄色素向四周扩散。

除了按摩推拿祛斑，也可以在饮食方面淡化色斑。

用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。

每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。

平时洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。醋在美容及护肤方面更有独到之处，是传统的美容剂。除了用来洗脸，也可以将食醋与适量切片盐腌6小时的黄瓜、南瓜、胡萝卜、白菜、卷心菜凉拌佐餐，可有效减淡面部色素沉着，防止“青春痘”。

美白祛斑有哪些好用的方法

1：最首要就是防晒

美姿尔祛斑霜小编表明，防晒是祛斑美白最首要的护肤工作。如果不是长时间暴露在阳光下，一般防晒系数为SPF15的防晒品就足够了。防晒产品可以很好地保护肌肤免受紫外线的毒害，抑制斑点的生长。

2：选用合适的精华液

美姿尔祛斑霜小编深刻知道面对外界的污染，斑点肌肤会越来越多。她提议应该多用精华液。因为精华液的浓度高、成分精纯，因此效果也是最好的，在第一次使用时应涂满全脸，第二次加强斑点或易变黑的部位，如颧骨、鼻尖。

3：祛斑霜呵护保养肌肤

小编认为，祛斑方法虽然很多，但是不能盲目地祛斑，要选对适合自己的方法。洁面后涂上祛斑霜，从脸部中央仔细的往外部涂抹，让肌肤能够在夜间吃足营养。次日醒来，你会发现祛斑霜给予你肌肤神奇的保护力量，可以使那些斑点通通消退，肌肤变得更加洁净完美。

4：洁面后敷上鲜牛奶

美姿尔祛斑霜小编建议，美白祛斑就要多敷鲜牛奶。牛奶是美容的佳品，对皮肤具有滋润美白，缓解干燥，延缓衰老之功效。用清水简单快速的洗脸完后，用化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上10分钟，取下再用清水将脸上的牛奶洗净，长期坚持，可以使肤均匀肤色，击退斑点，令肌肤白皙嫩滑。

5：多吃西红柿及喝西红柿汁

美姿尔祛斑霜小编坦言，西红柿是美容圣品，西红柿中富含维生素C，可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，每天饮一杯西红柿汁或者经常吃西红柿，对防治雀斑有很好作用。这样可以击退斑点，使皮肤白皙水嫩，显得有弹性带有光泽。