【晚间如何护肤好】晚间呵护三部曲 去皱养颜出美肌

乐雅养生网导读：晚间如何护肤好?我们都知道晚间是肌肤修复的最好时机，但很多人却不知道正确的护肤步骤。究竟，晚间如何护肤好?

保证足够的睡眠可以说是爱美女性最好的美容方法，睡觉时可是细胞生长最旺盛的时间段，护肤品吸收率在此时比日间高一倍哦，所以睡前的护肤显得尤其重要。最基本的保湿你可要做好!但是许多MM都为了贪图方便或者一时懒惰而犯了这些夜晚睡前的护肤错误，效果可是很严重的。下面来介绍一下下班回家后晚间保湿护肤四步骤!

洁面+去角质

肌肤的护理最好在晚上十点以前进行，因为夜晚十一点至凌晨二点是肌肤 细胞最为活跃的时候。洁面和去角质看似和保湿没半点关系，其实只有真正在享受一个完全放松的淋浴后，肌肤护理才正式开始。清洁是为了扫清肌肤吸收水分的障 碍，所以认认真真做好清洁是做基本的条件。先洁净面部，然后用质地轻柔的去角质霜驱除脸部的老化角质(一周一次)。用无名指肚把洁面泡沫均匀地涂满脸庞， 应从皮脂较多的地方开始，按照T字区——下巴——两颊的顺序，不断地用指肚打圈按摩，直到污垢完全浮出。清洁时更应专注于易藏污纳垢的部位，如眼部，鼻翼 及唇周，并且应以较有力的中指和无名指为主力，划小圈，以便细致地清洁到每寸肌肤，之后用温水洗净。

精华水变身面膜

化妆水是MM们日常护肤必不可少的宝贝,如果你以为化妆水就只能做一些“表面功夫”,那就大错特错了!其实,化妆水还能做成面膜对肌肤进行密集型深层次保 养,效果也是一级棒!化妆水通过角质，到达皮肤的表皮层，功效就是调整皮肤，不单单可以镇静皮肤表面，而且起到导入的作用，能够帮住后续的化妆品精华液和乳液更好的渗透入皮肤。

只需简单三步骤：

1.将化妆棉用清水浸湿，并用掌心挤掉水分备用，用自来水就可以。挤掉水分的动作，不要压得太干，化妆棉上的水太少也发挥不了作用。

2.将一元硬币大小的化妆水倒在化妆棉上，并再化妆棉的四角和中心都倒上一些，使之布满整片化妆棉。

3. 将化妆棉沿着纤维走向纵向分成5份。不同的化妆棉的size不一样，大家在使用时根据自己的化妆棉来撕开，并不一定拘泥于贴法和分的张数，只要完整而服帖的盖住整张脸就好。接着，一边舒适地呷一口加过两片柠檬的红茶，随手翻翻喜爱的时尚杂志充分舒缓肌肤了，最容易老化的颈部也不能忘记噢。

补水面部

在晚间做一个深层补水面膜，是给肌肤补水的最好方法，为干燥的肌肤注入水分。在干燥的冬天应选择具有深层补水、保湿效果的面膜，给肌肤快速的注入水分，一个星期做2到3次。

眼部也需要保湿滋润

眼睛是心灵之窗，最容易出现肌肤问题的部位就是脸部，黑眼圈、眼袋、水肿、皱纹都是眼部高发问题。因此眼部一定要细心打理，每天夜晚要坚持使用眼霜，并配 合正确的按摩手法，让眼部肌肤在睡眠放松的过程中得到舒缓和滋润。眼霜要根据自己的眼周皮肤特性来选择，滋润型或功效型的产品均可。当然，再好的产品也要 配合充分的休息，内调外养双管齐下才能让肌肤从骨子里嫩出来。

晚霜锁住营养成分

晚间护肤的最后一个步骤是：晚霜。夜晚是滋养肌肤的最好时段，想要让肌肤变得更有弹性、 更加的细腻，那么就要注重晚间护肤步骤。在选择晚霜方面，大家可以根据个人肤质的不同进行选择，当然了，并不是每一个人都适合晚霜。皮脂油脂分泌过多的 人，不适合使用晚霜或者可以使用一些清爽型的晚霜。混合性肤质则不需要每天使用晚霜或者在使用的时候避开T区。除此之外，温度较高的时候也无需使用营养成 分过高的滋润型晚霜。

晚间如何护肤好?通过上述小编的介绍，你是否了解了呢?晚间不仅是肌肤修复的好时机也是我们一天工作后，体力得到恢复和大脑得到休息的最佳时间，因此想拥有好的肌肤和充沛的精力一定不可以熬夜哦!