【抬头纹应如何预防】预防抬头纹小妙招

乐雅养生网导读：抬头纹应如何预防？很多妹子由于养成了不好的习惯，譬如喜欢皱眉什么的，就容易招来抬头纹。那么抬头纹应如何避免？，下面小编推荐几个预防抬头纹小妙招。

　　随着年龄增长，大量失水、胶原蛋白扁塌、日晒伤害、皱纹生成、等都可以令抬头纹越发明显，哪怕表情恢复也能看见细纹横亘在额头。想要抬头纹减缓加深的进程，你需要在日常生活中注意点点滴滴。下面是小编给你的5个小妙招，从现在开始预防，你不用担心讨厌的抬头纹！

　　妙招1：改掉坏习惯

　　改掉喜欢撑脸、扶脸、挑眉毛和摸额头等坏习惯。注意面部表情不要过于丰富。减少手与脸的接触。戒除撑脸、扶脸和摸额头等小动作。你看人的方式必须要 改，或许因为不太自信，胸不挺，头不昂，看人只从眉眼抬高的角度仰视，说话喜欢动眉毛，都会不知不觉刻下了抬头纹。所以必须戒掉这些不良姿势和不自信的心态。

　　妙招2：选择合适抗老化产品配合按摩

　　如果从小就出现了抬头纹，选择合适的抗老化产品就非常的重要了。选用能有效减少细纹、增加皮肤弹性的抗氧化和抗衰老产品能提前预防抬头纹的生成。

　　配合按摩减少细纹使用抗老产品的时候配合简单的按摩就可以减少抬头纹的产生，方法很简单：涂抹好抗老精华液以后，采取坐姿，将手肘撑在膝盖上；然后双手的手掌覆盖在额头位置，温热的手掌包裹住你的额头。无需按摩或者揉搓，你头的重量会落在手掌上，这轻微的压力正好能按摩你的前额，并且帮助促进精华液的吸收。

　　妙招3：注意面部皮肤清洁与保养

　　认真清洁面部肌肤，让肌肤变得湿润、细腻，外部环境的恶劣，导致很多废气、尘埃等容易吸附在肌肤上。多用富含维他命的美容化妆品，经常涂抹富含不同维他命成分的营养霜，给肌肤以丰富的营养。注重脸部保养，熬夜、长时间在电脑前等会对脸部周围肌肤产生很大的伤害，因此保护好脸部周围的肌肤是非常重要的，所以应当加强脸部周围的按摩、涂抹护肤霜，敷面膜，为脸部周围的肌肤缓解疲劳，提供营养。

　　妙招4：注意日常饮食

　　平时注意多吃胶冻类的食品如肉皮，鱼肝油等，能使皮肤富有弹性。夏季瓜果较多，可以在吃过之后利用其汁水、果皮擦湿皮肤。

　　妙招5：刘海遮挡

　　刘海不仅能修饰脸型，还能遮挡日晒对皮肤的伤害，从而减缓前额肌肤的衰老速度。对于有很明显的抬头纹的人来说，刘海也可以适度进行遮挡，可谓是一举多得哦。