色斑怎么去除_怎么去掉脸上的色斑

乐雅养生网导读：色斑怎么去除，色斑在脸,让爱美的你寝食不安，色斑的出现,和身体雌激素分泌不均衡有关,不少“上斑”的女性朋友不免会问到色斑怎么去除的问题。

要做美人，肌肤自然要没有任何瑕疵，但是很多时候，斑点不会轻易就发过你的脸蛋。不像其他肌肤问题可以在一定的时效内达到目标，去斑一直是美容护肤的最大难题之一。

面部常出现的色斑

随着年龄的增长，皮肤不再如婴儿般娇嫩润白，面部褐色，淡黄色斑点逐渐增多，严重者形成深褐色或深棕色的斑块，甚至斑片，让人不愿意去照镜子。其实，这些色斑是伴随皮肤老化而出现的一种非常普遍的色素代谢增加性疾病。同样称为色斑，但病因很复杂，我们细述如下：

一，雀斑

这是一种较常见的面部褐色点状色素斑。自幼开始生长，多出现在两颊及鼻背区域，与东方人不同，欧美人认为面部有雀斑是一种很可爱的表现。针尖至米粒大小的淡褐色到黑褐色点状斑，可以成圆形，卵圆形，多的时候可以成不规则形，大小不一，数目不定。可以从稀疏的几个随着年龄增长，日晒加重，逐渐增多，甚至密集成群至数百个，或者融合。形成雀斑主要有两大原因：第一就是遗传因素，第二就是日晒。所以从春末夏初开始点状斑点会逐渐增大，数目增多，颜色加深而渐趋明显。秋末冬初开始皮疹颜色又开始逐渐变淡，变小，数目减少。但有趣的是不同人脸上斑点的颜色不同，随着肤色变化而变化，但是没有黑色。

避免日晒褐适当的应用防晒霜是很重要的。此外，激光的治疗效果很理想。但治疗后终身防晒是很必要的，否则，色斑又会慢慢复现。

二，咖啡斑

咖啡斑是一种命名很形象的色斑。颜色就像咖啡色斑块。除发生在面部外，也发生在躯干的其他部位。在正常人群中每100个人就有10～20个人长有此斑，但多在年轻的时候就开始出现。98.8%只发生在3个以内的损害。咖啡斑往往比上述的老年斑的斑块要大，色泽均一，表面光滑，自幼开始出现。通常是不需要治疗，也不会加重的，如果自觉影响美观，可选用激光治疗，但有效率仅为50%。有的时候也有复发的情况出现。

三，黄褐斑

对于爱美人士，黄褐斑比皱纹更加可怕。随着年龄的增加，面部会出现对称的黄褐色斑片，且可随季节，月经周期等身体情况发生颜色的深浅变化，这就是人们常说的黄褐斑。有关黄褐斑治疗的方法很多，是因为目前导致黄褐斑有很多因素，而且也没有一种非常理想的方法可以彻底将黄褐斑除掉。治疗和预防黄褐斑，是一个长期的反复的过程，也是医生和求美者共同努力的结果。

四，炎症后色素沉着

这种色斑形成的主要原因是由于皮肤急性或慢性炎症后继发的色素沉着，也有另外一个可怕的名字：炎症后黑变病。一般仅仅局限在皮肤发生炎症反应的部位，色素斑为淡褐色，紫褐色或深黑色不等，特点是界限清楚。色斑在炎症后出现，历经数周或者数月可缓慢消退，如果经过日晒或再度炎症后则色素进一步加深。

治疗的办法可以采用激光，也可以外涂氢醌霜，口服或者注射维生素C.

色斑形成的原因分为六种

第一种是遗传因素，像欧美很多人脸上就会有斑，他们就属于天生的。

第二种是紫外线的作用，日晒斑就是这种斑。

第三种就是辐射、粉尘、化妆品，导致色素积淀。

第四种是妊娠原因，这是女性特有的。

第五种是内分泌失调，容易引起黄褐斑。

第六种就是年龄越大身体的新陈代谢缓慢，色素沉淀。

新时尚：维生素C钻进办公室抽屉

白领丽人上班劳神是个事实，虽然工资不菲，但精力透支是常事。强烈的灯光刺激、电脑辐射、工作压力都是女性长斑的大敌。“从现在的保健时尚来看，维生素C最适合放在办公室。

口服维生素C有淡斑的效果。维生素C被白领阶层看好，主要是因为维生素C具有祛斑作用，它可抑制代谢废物转化成有色物质，减少黑色素的形成。在美容的意义上看，起到了“漂白剂”的作用。除了漂白之外，皱纹和光泽是美容的另一个重要问题。维生素C还有增加血管弹性和修复损伤组织，促进胶原形成的作用，这就保证了营养物质能够畅通地运输到脸部皮肤，促进“皮肤支架”的坚固，皱纹得以减少，光泽得以恢复。

不过提醒一下，维生素C只能短期服用，也就是每天吃一片，最多吃一个月就得停服一段时间。

新方法：蜂蜜敷脸淡去星星点点

一般来说，皮肤白的人容易长斑，肤白的人大多是中性或是偏干性的肤质，容易长斑和长皱纹。这类人群应特别注意保养。祛斑是个长期的护理保养过程，不提倡用那种一次性祛掉斑点的护肤品。那些护肤品里大多都含有对人体有害的汞和熊果酸，即使当时袪了斑,以后还是会重新长出来。

如果你想用最少的钱袪斑，不妨采用蜂蜜敷脸法。

每天晚上利用看电视的时间，取一点蜂蜜敷在脸上。一个小时后将蜂蜜洗掉，这种方法不仅能使皮肤变得光滑，而且还有淡斑的效果。

去斑是长期保卫战

你要想不长斑就得做好长期保卫战：

不喝浓茶，因为色素沉淀会让你的肌肤衍生出很多斑点;

不吃色素很重的食物比如说酱油拌饭;

做定期的运动;保证水分摄入充足(每天8杯水)，睡眠充足;

保持良好的心态，有好心态才会有好肌肤。

新认识：长点雀斑是可爱体现

只要是健康的皮肤,长一些小雀斑(不是整块的)无伤大雅。有弹性、水嫩、光泽的皮肤就是健康的皮肤。如果这种皮肤出现了一些小雀斑它仍然是健康的,相反这种皮肤有些小雀斑还显得很可爱呢。

祛斑秘笈

秘笈1：去角质、再按摩

早上洗脸后可接着进行去角质，让皮肤变得干净。之后再搭配使用脸部按摩霜，透过按摩手法及有效成分可以帮助肌肤苏醒，让灰暗肤色重新变得明亮。

秘笈2：晚上也要用防晒

如果经常晚上加班会在电脑前呆很久，或者所处环境的灯光较强，“少睡派”美女一定要加用隔离或物理防晒来保护自己的皮肤，绝不能省略。

秘笈3：每天一个西红柿，让皮肤白皙无斑

在我们的经验当中，祛斑非常重要的还是要调节健康正常的生活方式，比如说多吃一些新鲜的蔬菜水果，新鲜的蔬菜水果有比较丰富的维生素C，它可以抑制氯氨酸酶的活性，所以能够比较好的减少黑色素的形成，今天我们给大家一个小小的方法，就是每天吃一个西红柿，或喝一杯西红柿汁，你可以先放在冰箱里面储存一下，然后拿出来的时候就可以很方便地剥皮，这样吃起来也会很方便。

秘笈4：白醋洗脸法:

准备好白术，用白醋倒入中药适量调配，在一个小的容器的密封保存上半月左右。每天洗脸时，擦拭在面部长斑的地方，长期坚持，可以逐渐消除雀斑，还有美白的效果。

秘笈5：芦荟洗脸法

将新鲜的芦荟汁取下来。倒如一个干净的容器中。每天洗脸时用清水洗脸后再用上芦荟汁，涂在脸上大约5分钟左右。中间进行按摩，在长斑的地方多多按摩几分钟，让斑点扩散。黑色素松动，需要长期坚持，可以收缩毛孔，淡化色斑。

色斑怎么去除，以上介绍了美容祛斑的小方法，效果比较好。大家在生活中也要注意一些细节，少吃一些油腻食物，多吃蔬菜和水果，不要熬夜，要养成一个良好的作息习惯才可以，早睡早起不仅对祛斑很有效，对自己的身体健康也有很多好处的。