怎么更换洗发水_更换洗发水解决秀发问题

乐雅养生网导读：洗发水能不能常换，怎么更换洗发水，如何让自己的发质变好，洗发水应该怎么选，小编告诉大家怎么更换洗发水。

一觉醒来发现，枕边又多了不少头发；洗头时，头发成把成把地掉……都市女性脱发，除了频繁洗发、工作压力大等因素外，还有一个最容易被忽略的原因，就是频繁更换洗护用品。

有些人经常是每月更换一次洗护产品，全都是刚上市的新品。殊不知，每更换一次洗发水，就会带来对头皮的物理刺激。首先，洗发水和洗发水之间PH值不同。其次，配方和添加剂也不一样。植物成分和化学成分含量也难判定。

我们的头皮对洗发水有适应的过程，我们一直用偏碱性洗发水，头皮已经适应了，突然换成偏酸性，会对头皮造成刺激，引起脱发。洗发水之间的配方也不一样，有化学成分也有植物成分，我们对新的配方不适应也容易对头发造成损伤，或是加剧脱发。

专家提醒，人每天都会掉头发，每个人的头发大概有10万根，每天50~100根的脱发是正常的，但是如果每天脱落过多或者长期脱发，就是异常的。年轻女性在洗护头发时，要选择相对稳定的洗护产品，用适合自己的1~2个品种一直使用即可，不要跟风赶流行。出现瘙痒和皮屑过多的时候再考虑更换才是正确的方式。

1、如果你感到头发油腻腻

春日洗发水任务： 平衡头皮水油分泌

春天温度升高，毛囊分泌油脂也会更旺盛，所以这时候你需要用更加具有清洁力的洗发水。啫喱质地洗发水会更让你感到舒适。尤其是油头皮的女性，这时候更要彻底搞清自己头皮头发状况。油头皮也分油头皮干头发、油头皮油头发。

所以找到专业发廊咨询，并根据自己头皮出油的原因，找到强度适合的清洁滋润配方。一句话，油头皮不单单是控油，水油平衡才能保持头皮、头发健康完美。尤其要注意开架型洗发水通常会把头发去油和去屑混为一谈，不要盲目选择以避免过度剥脱头皮的正常角质。

2、如果你感到头皮紧绷瘙痒

春日洗发水任务： 舒缓头皮

皮肤容易敏感的春季，头皮也一样会感到敏感瘙痒，所以不要以为头皮瘙痒是单纯没有洗干净头发而加强洗发强度和频率，甚至用梳子、手指来挠头发试图止痒。观察一下你的头皮有没有紧绷、发红状况，有没有在洗完头发之后马上有头屑掉落，如果有的话，你最好更换上舒缓头皮的专业洗发水，并搭配针对敏感头皮、干性头屑的洗发水轮流交替用。

3、如果你感到发丝脱落加剧

春日洗发水任务： 加固发根

季节性脱发本身不是问题，问题是你很可能把头发营养不足导致的不正常脱发混同为正常脱发。所以，春日加强发根护理也是不能忽略的。选择能加强头皮弹性、增强毛囊活力的洗发水，甚至是一些能促进循环的中药成分洗发水，例如首乌、人参等，能有效防止头发脱落。

4、如果你感到头发没活力

春日洗发水任务： 增加光泽、补充养分

冬天如果没有好好的滋养头发，头发蛋白质流失、毛鳞片受损等很容易导致春日里头发异常干燥晦暗。这时首先要选择能够修复毛鳞片的洗发水，让养分不再流失；然后选择富含鳄梨油、维他命B族的洗发水补充头发流失的蛋白质，增加发丝弹性；也可以配合含有果酸的洗发水来柔软顺滑发质。

正确的洗头方法是：

洗头前先按摩头发，接着将头发梳理通顺，以免洗时脱落。

水温在30~38°C为宜，先将头发全部浸湿，再将适量洗发剂均匀涂在发上。用指尖轻揉头发，用指甲均匀地搔抓，然后用手指梳理发丝，让污垢溢出。

用清水、冲净头发，用干毛巾擦去水分并自然晾干。

洗后，擦些有保护作用的发乳或发油滋润头发，一般情况下，以一周洗一次头为宜。

洗发水到底能不能常换，小伙伴们自己看看吧。