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强迫症的并发症
1、精神分裂
强迫症的表现多是精神分裂症早期阶段的主要表现形式,但其强迫症的表现内部实质意义时常是荒谬不可理解的,常常伴随出现明显的畏缩离群,情感冷淡的特点。随着病情的进一步发展,会出现思维联想障碍以及贪图、幻觉,这些都是比较易辨别的明显的强迫症的表现行为,所以一定要谨慎。
2、抽动-淫秽综合征
部分抽动-淫秽综合征的病人存在不自立的、反复雕版的动作以及行为或者典礼动作以及行为,医|学教育网搜集整理有的还出现强迫统计、反复语言而酷似强迫症的表现,但抽动症极少同时具备强迫不雅念,并且她们都有抽动-淫秽综合征的病史或者同时存在抽动,辨别一般不困难。
3、孤独症
反复的动作以及意识行为是孤独症的常见疾病状,易与强迫症的表现混淆,但严重的交往障碍以及多数病人存在语言功效障碍以及智力发育障碍却正好是强迫症病人所不具备的。为此,仔细询问病史以及注重不雅察其语言、行为特点,诊断的问题不大,但与高功效的孤独障碍以及不典型孤独症的辨别还要从发育史、病程、社交能力、语言运用水平等全面资料以及检查来进一步辨别。
强迫症的防治方案
1、强迫症的预防方法
1.1、学会享受过程,不过分看重结果。为所当为,做事情要抱着一种欣赏、感受、体验快乐的心情和热情重视过程、不要过分重视结果。
1.2、家人、朋友对患者既不姑息迁就,也不桥枉过正,鼓励患者积极从事有益的文体活动,使其逐渐从强迫的境地中解脱出来。
1.3、自我调节不能解决问题时,要请心理医生或精神科医生实施心理治疗,如:行为治疗、认知治疗、精神分析治疗等。系统脱敏疗法可逐渐减少患者重复行为的次数和时间。
2、强迫症的治疗方法
在日常生活中多多提醒自己注意以下几点:
2.1、加班不要太多。加班太多,工作压力太大也是强迫症的诱因,记得学会放松。
2.2、有最大的潜力取得成功,但别让您成为自己最坏的敌人。
2.3、若完美型的人不把那么多时间花在计划上,就不会迫使我们毫无准备地行事,事后又要花功夫去补救。
2.4、世事难以尽善尽美,放松些。
2.5、要有意识地努力克服敏感、急躁、好胜等性格,改变过于刻板、过分认真的做事方法,不要过于认死理、钻牛角尖,换个角度去思考,事情往往会有想不到的转机。
2.6、不做完美主义者。世界上并不存在十全十美的人和事,只要努力了,对自己来说就是最好的。应承认和接受自己有犯错误的可能,对生活、对学习也不应太苛刻,追求极端完美只能适得其反。
2.7、有时候遇到明明知道不会发生的事,还总要去担心,还要不停的想这种情况的时候,要注意不要把自己陷进去,多找点儿自己喜欢的事情来做,全身心地投入在自己最喜欢的事情之上时,莫名其妙、烦躁不安的心理自然就会从您的身上悄无声息的溜走,如参加文体活动、写作、画画、制作工艺品等。
2.8、强调正面观点,减轻负面看法。
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