【护发的误区】不可触碰的头发禁忌

乐雅养生网导读：折腾自己的头发是女生们的兴趣，染发、烫发、直发，怎么美丽怎么来。可是一不小心就会陷入护发的误区里。那么怎么避开护发的误区呢？跟着小编一起学习，让你轻松避开护发的误区。

一、护发的误区

有不少MM喜欢自己剪分叉、或者自己做造型，其实你一旦做错了，就会留下无穷后遗症，让你的发型师十分头痛。这些护发禁忌是发型师最不愿意看到你做的。

1、自己剪分叉

别傻了，你自己用剪子剪分叉，最后只能得到一个暂时的效果，你不知道从哪里头发已经分叉到无法修复，所以当头发出现分叉时，赶紧预约理发吧。

2、在湿头发上做造型

你可能觉得无论卷发或者拉直在湿发上更有效，但其实这简直就是拿头发当炸薯条一样对待。高热会严重破损头发，最好的方式是在干发上涂上养护产品之后再使用加热产品造型。

3、梳理湿发

这样会严重拉拽头发，让头发掉落更多，千万不要在湿发时就梳头。

4、扎着马尾辫睡觉

绑着马尾的地方会严重受损。如果你想让睡觉时头发能够整齐，那么最好是编成松散的辫子睡觉，对头发更好。

5、喷喷雾离头发太近

太近的话，就会让头发上留下很大的白白的一块。而气溶型产品，要在空气中一段才能发挥作用。正确的距离是隔约30cm喷洒。

6、喜欢让发型师削发

这样的剪发形式最毁头发，而发型师也不爱这样给你理发，如果你希望头发能够蓬松，那么还是让发型师烫一下做处理。

7、使用太多免洗干发产品

如果你使用了太多次免洗香波，头皮就会严重脱水，让头发过于脆弱，从而更容易受到破坏。

二、如何护理头发

1、勤梳理法：梳理头发能够促进头部的血液的循环，不要用尼龙梳子梳理，尼龙梳子易产生静电，用木质梳子。

2、淘米水洗发：每天将淘米后的水留下，加入适量的热水，将其调温即可，长期使用可以促进头发的生长。

3、保持良好的饮食习惯：头发主要成份是角蛋白，多摄取蛋白质（如：肉类、肝脏、蛋类制品、黄豆类、优酪乳、起司等）、钙质、胶质（鱼类食物）及深色蔬菜的食物。

4、啤酒护发：将头发洗净、擦干，再将整瓶啤酒的1/8均匀地抹在头发上，做一些手部按摩使啤酒渗透头发根部。15分钟后用清水洗净头发，再用木梳或牛角梳梳顺头发。啤酒中有效的营养成分对防止头发干枯脱落有良好的治疗效果，还可以使头发光亮。

5、多进行头部按摩：日常空闲的时候，可以使用头部按摩器来按摩头皮，可以促进头部的血液循环，也可以促进头发健康而且快速的生长。

6、养成良好的睡眠习惯：充足的睡眠习惯才能保持身体的正常的新陈代谢，同事头发也能够达到生长的作用。

7、吹风机要少用：吹风机的温度过高会导致毛发组织受损，毛发受损后就很难使头发能够正常的生长，所以说吹风机少用或者是不用为好。

8、自己每周做发膜：方法：先将秀发洗干净，然后将发膜均匀抹在头发上，注意涂抹时，要涂在距离发根5厘米的发干上，而后用保鲜膜或者浴帽将头发包裹起来，这样做能防止头皮表层热气散失过快，因为较高的温度，有利于秀发吸收营养。5-10分钟后，先用少量水将发膜乳化，再彻底清洗干净。

看了小编的文章，有没有对护发更加了解呢？想要拥有飘逸柔顺的头发，就要注意避开护发的误区哦！