【皮肤护理基础】皮肤保养知识

乐雅养生网导读：皮肤护理基础当然是洁面，皮肤护理基础做不好当然痘痘萌发，下面教大家皮肤护理基础。

青春痘

曾经看到过一个笑话：“青春痘长在哪里不闹心？”答案是：“长在别人的脸上”。其实水痘不愿意自己的脸上长青春痘，这样不仅仅会影响自己的形象，青春痘还会使皮肤出现一系列的问题，并且非常的疼痛，因此长青春痘就要重视，就要积极的想办法治疗，不能任其发展不管，必要的时候可以通过药物治疗，其抑制青春痘的持续恶化现象。

青春萌少女必读，怎么去除青春痘

第一、萝卜汁敷脸。采购新鲜的萝卜，把萝卜洗干净以后放到锅中完全煮熟，直至熟烂状态，在把萝卜抱在纱布中，榨取汁液，再把萝卜放回锅中继续泛珠，煮到浓稠的状态，最为糊状的时候，就把萝卜的溶液均匀的涂抹在长有青春痘的地方，可以尽量的多涂一些，较为严重的地方尽量的涂厚，每天可以坚持涂抹三次，坚持三四天就会起到祛痘的效果，这个是一种很好的治疗青春痘的方法，可以尝试。

第二、酸奶面膜治疗青春痘。材料非常简单，操作也是非常方便，就是把喝剩下的浓稠酸奶，在晚上的时候加入到少量的珍珠粉当中，然后加以搅拌，直至均匀搅成糊状，然后均匀的涂抹在有长青春痘的地方，或者长了青春痘留下的痘印的地方，等到稍微干了以后就可以睡觉，静置一晚，第二天洗脸的时候再清洁干净就可以，这个方法可以有效的祛痘并且去除痘印的功效，并且还有着一定的消炎作用。

第三、如果青春痘真的非常严重，已经呈泛滥的状态就要及时的寻求中医或者西医治疗，通过消炎，抑制青春痘迅速增长的情况，并且在医生的指导下坚持用药治疗。

在长青春痘的时候应该禁止不要喝酒，不要吃辛辣刺激、生冷的食物，多喝水，多吃水果蔬菜，注意保证每天有足够的睡眠时间，这样都会辅助青春痘快速的愈合。

皮肤护理基础

1、不善化妆的人也要保持面部靖洁

喜欢化妆的人，固然在化妆前必须把脸洗得干干净净。就是不喜欢化妆的人，也应该注意 皮肤卫生，应该经常把脸洗得洁白干净，注意清除脸上的污垢，因为皮肤是要经常进行呼吸和分泌汗液的，如果不保持脸部清洁，分泌出的物质就会沾上灰尘和细菌，容易导致皮肤病的生。

2、皮肤上的污垢与清除

皮肤表面的污垢，一般有化妆物质、灰尘、汗液及汽车排出的废气等等。根据不同污垢的多少，可采取不同的清理措施，如用肥皂洗脸、毛巾擦脸，油脂膏洗脸等。

3、常用的清面料

（1）油脂雪花膏。油脂雪花膏的特点是能除掉油分过多的污垢，并能与化妆品溶合。

（2）清面膏。将清面膏放在手掌内待起沫后方可使用。这是一种膏状的清面料。

细心呵护健康美丽。