【如何祛青春痘】恢复清爽干净白嫩肌肤

乐雅养生网导读：如何祛青春痘？不管是青春痘还是痘痘、痘印，不管不顾是不可能自己长好的，必须要采取一些措施，用一些适合自己的产品才是最好的选择，如何祛青春痘，护肤达人推荐祛青春痘or去痘印产品，恢复清爽干净白嫩肌肤。

草木之心抹茶绿泥浆面膜

适合肌肤：油性皮肤、混合性、痘痘肌肤、痘印暗沉无光肌肤。主要功能：清洁、控油、收毛孔、补水、美白、去黑头、祛痘痘（被誉为毛孔吸尘器）。

A：调理油光-意大利矿物温泉的火山泥浆能吸附肌肤多余油脂，减少皮脂腺油脂分泌，促进肌肤的水油平衡，应为肌肤提供丰富的矿物质，令肌肤清爽舒适、富有活力。

B：排毒清痘-其主要成分为茶多酚、咖啡游离氨基酸、叶绿素等元素，具有清凉解毒、镇静肌肤的功效，帮助肌肤排出引起皮肤问题的各种毒素，经常使用能调理问题性肌肤，令肌肤恢复健康之美。

C：清洁毛孔-独家运用NATURAL FR-SWEEP（皮肤垃圾清除）技术，能深层清洁肌肤的毛孔中的污垢，帮助肌肤排出黑头、白天的油脂角栓，轻柔去除老化角质，缩小毛孔，使肌肤洁净、细腻。

D：清除暗沉-来自抹茶中的蛋白质、纤维素、维生素C、A等微量元素近30余种元素及抗氧化成分，能增强皮肤的保湿力与弹性，防止肌肤黑色素沉淀，谈化色斑及痘印、消除暗沉、令肤色均匀、亮白、具有透明感。

土家硒泥坊氨基酸祛痘膏

适合肌肤：适合任何类型肌肤、任何季节、任何年龄。主要功能：深层清洁、舒缓抗敏、祛痘控油、美白补水。

A、深层清洁-去除多余残废角质，洁净污垢浊泽清除黑头粉刺，令肌肤色纯洁均匀。

B、舒缓镇静-舒缓过敏肌肤，安抚肌肤不适，改善肌肤泛红。

C、抗敏修复-修复肌肤的天然保护层呵护敏感脆弱肌肤。

D、控油祛痘-氨基酸能有效清洁毛孔污垢，补充肌底所需水分，持久保湿，有效控油祛痘。

E、2+1功效-兼具深层清洁和面膜功效洁净滋润肌肤，长期使用，令肌肤色纯净水润、有光泽。

膜法世家清洁控油祛痘绿豆泥浆面膜

适合肌肤：适合油性肌肤、痘痘肌肤、痘印暗沉无光肌肤。主要功能：快速消肿、抗敏修复、抗菌抑菌、排污去垢、补水保湿、抗衰美白。

A、快速消肿，抗敏修复-绿豆提取液所含丰富的氨基酸、生物碱和黄酮，可起舒缓皮肤、止痒和抑制皮肤红肿的作用。B、抗菌抑菌，排污去垢-绿豆提取液所含的单宁能凝固微生物原生质、黄酮类化合物、植物甾醇等，可抑菌抗病毒，清除皮肤毛孔深处的污垢，改善和预防肌肤出油、晦暗、长粉刺和痘痘等问题。

C、补水保湿，抗衰美白-绿豆提取液中天然多糖、保湿成分及矿物质，补给大量水分，并在皮肤形成透明弹性的保湿膜；丰富的牡砺碱和异牡蛎碱，能改善色斑，其抗氧化作用高于维他命C、E的50倍。

红加黑祛痘无痕修复霜

适合肌肤：所有肤质。主要功能：修复皮肤，祛痘后不留疤痕。

A、快速排出毒素，有效消除粉刺、脓包，平复痘痘红肿发炎。

B、促进细胞新生，令肌肤细腻光滑。

C、深层调理肌肤内分泌，全面改善痘肌，防止复发。

痘痘预防

青春痘的出现会带来很多的困扰，特别是对于爱美的女士来说，更加困扰，所以要尽快祛除青春痘，远离痘痘。不过痘痘的治疗也是一个长时间的事情，并非是一两天就可以完全祛痘，所以最初还是应该在预防青春痘方面加强。

1、勤加洗脸，洗脸很重要，是治疗青春痘的第一步。使用中性温和的洗面乳，用温水洗脸，避免毛孔阻塞。夏天脸由用去油强的香皂来祛除多余油脂，一天洗上3次左右。冬天皮肤较干燥，一天就早晚各洗一次即可，可改用温和的香皂， 以免皮肤更加干燥。

2、正确的保养方式，过度滋润的保养品、覆盖性的化妆品，会阻塞毛孔，要尽量避免。长时间的蒸脸、按摩、去角质，反而会使毛孔发炎。长痘痘的时候，应减少化妆品的使用次数，用卸妆油卸妆时要彻底。油性皮肤的保养品，要选择清爽透气的产品。

3、均衡的饮食，哪些食物对青春痘有直接的影响。建议最好摄取均衡饮食，一些油腻、辛辣、高热量的食物尽量避免。多食用一些瓜果蔬菜，保持通便。

4、注意日常生活的不良习惯，避免常用手抠摸有青春痘的地方，尽量少接触长痘痘的地方。个人卫生习惯也应注意。

5、良好的生活作息，精神紧张、熬夜、睡眠不足，都会使皮脂腺分泌失调，导致青春痘的产生。尽量保持生活规律，心情愉快，睡眠充足。