【下巴长痘的原因】教你快速祛痘

乐雅养生网导读：女生因为内分泌问题总免不了会冒出几颗痘痘，尤其是下巴经常冒出大颗的痘痘，今天就为大家揭秘下巴长痘的原因，并教你如何祛痘，让你了解下巴长痘的原因。

一、下巴长痘的原因

下巴是女人最容易出现成人痘的地方，主要原因就是分泌紊乱，比如“好朋友”造访的前几天，因为雄激素和黄体素的上升，雌激素的下降导致。激素分泌的失衡间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。

方法：

1、芹菜雪梨汁

先准备好芹菜100克、西红柿1个，雪梨150克，半个柠檬，洗干净后放在搅拌机中榨成汁，每天坚持喝一下呗，就有很好的祛痘效果哦。

2、枇杷叶膏

先把新鲜的枇杷叶洗干净，然后加入适量的清水放在锅中煮3个小时，然后再过滤掉残渣，最后浓缩成膏状，加入适量的蜂蜜开始使用，每天吃10-15克就有很好清热解毒效果，对于下巴长痘痘很有效果哦。

3、保持充足的睡眠

因为熬夜与工作的压力都容易使人发生生物钟紊乱的现象，导致荷尔蒙失调影响内分泌，从而导致下巴痘痘的形成，只有保持充足的睡眠才能让痘痘不会长出来哦。

4、少吃油炸、辛辣食品

喜欢吃油炸、辛辣食品的女生容易长痘痘，因此必须要先改变饮食习惯，多喝水多吃蔬菜水果，加快身体的新陈代谢，才能尽快的赶走痘痘。

二、长痘痘的原因

1、额头长痘痘

如果额头长痘痘了，说明这个人心火旺盛，血液循环不畅。日常生活中精神压力过大，脾气差是主要表现。

针对额头长痘痘的朋友，我们建议应早睡早起，多喝水，对去除额头上痘痘具有很好的效果。

2、鼻翼长痘痘

鼻翼长痘痘也是比较常见的现象，一般来讲，鼻翼长痘痘与生殖系统有关。鼻翼长痘痘的主要原因有：1.颈椎有毛病、2.卵巢出现问题、3.生殖系统疾病、4.消化不良、5.内分泌失调。

针对鼻翼长痘痘的朋友，日常生活中不要过度纵欲或禁欲，如果是疾病引起的，一定要及时治疗。

3、双眉间长痘痘

双眉间长痘痘即我们说的印堂痘，有印堂痘的朋友体外症状有：胸闷，心律不整，心悸。

有印堂痘的朋友生活中要注意饮食，尽量不吃有刺激性的食物，如烟、酒、槟榔、酒、辛辣刺激食物，多进行有氧运动。

4、鼻头长痘痘

日常生活中有胃火，消化不好的朋友长痘痘的部位通常在鼻头。

这类朋友需要少吃冰冷食物，保护好肠胃。

5、左脸颊长痘痘

如果一个人生活中易怒，经常发脾气，那么这个人左脸颊长痘痘的情况是比较常见的，怒伤肝，左脸颊长痘痘的朋友肝功能肯定不好。

左脸颊长痘痘的朋友一定要保持情绪的平稳，保持心情愉快。

6、右脸颊长痘痘

左脸与右脸长痘痘反应身体的情况都不相同，右脸颊长痘痘的朋友一般为肺功能失常。

平时尽量少吃芒果、芋头、海鲜等食物，注意呼吸道系统的保养。

7、唇周边长痘痘

日常生活中使用含氟过量的牙膏会导致唇周边长痘痘，同时便秘的患者也容易出现唇周边长痘痘。

唇周边长痘痘的朋友应调整饮食习惯，多吃高纤维的蔬菜水果。

8、太阳穴长痘痘是什么原因

经常吃饼干，饮料等加工食品的朋友容易出现太阳穴长痘痘。

此时需要养成良好的饮食习惯。

9、下巴长痘痘是什么原因

内分泌失调的朋友容易长痘痘在下巴部位。生活中避免吃冰棒等冰冷的食品。

想要祛痘痘，就要先找到长痘痘的原因，才好对症下药，根除痘痘。让你找回自信，肌肤变回原先的干净清爽。