【肌肤有哪些秘密】想美白需了解

乐雅养生网导读：肌肤有哪些秘密？其实我们每个人的肌肤本身，均具有对抗阳光的天然防御功能与调节机制，这个机制会在我们每次受到阳光侵害时、会自动启动其防御功能，肌肤有哪些秘密，我们一起来探究一下。

其实我们每个人的肌肤本身，均具有对抗阳光的天然防御功能与调节机制，这个机制会在我们每次受到阳光侵害时、会自动启动其防御功能，其功能共有下列四种：

形成黑色素：

当接受阳光照射，UVB会素，使皮肤变黑，形成保护膜，让肌肤不受伤害。

高度角质化：

角质细胞增生，皮肤表层变厚，能有效阻隔反射紫外线。

抗自由基系统：

身体的素形成抗自由基系统，会降低自由基的生成。如：Caralase、SOD、GPX、维他命A、E、C等。（自由基的生成是导致肌肤变黑的的重要因素）

DNA修补机制：

细胞本身有其切除修补DNA的机制，将突变基因切除修补成正常基因。

虽然肌肤具备上述四种防御功能，但其实肌肤本身所具有的天然保护能力是非常有限的，而且也不是每个人均有相同的天然保护能力。因为它们与每个人的肌肤类型、基因等有关，尤其每次当受到阳光侵害後，也会逐渐减少其防御与调节的功能；也就是说，若我们不善加保护自身的阳光本钱，终究还是会将其耗尽，以致无法弥补。

美白问答篇

色素沉着形成的色斑是亚洲人最大的皮肤问题，而亚洲人皮肤老化的第一个迹象便是皮肤色素过度沉着。经过皮肤专家的努力，最新一代的美白化妆品对这类皮肤问题都有比较明显的效果。

为什么亚洲人的皮肤更容易产生黑斑？

专家介绍：有的人肤若凝脂，而有的人却肤色黝黑。这与皮肤中黑色素细胞数量是息息相关的，导致黑色素产生有外因，如紫外线的照射，也有内因，即与每个人皮肤本身基底层黑色素数量有关，也就是遗传的天然肤色。

没有色斑的皮肤需要美白保养吗？

肉眼看不到色斑，并不表示皮肤上没有色斑。色斑的形成是日积月累的，在它的初始阶段，肉眼无法辨别，但是当肉眼能够看出色斑时，色斑其实已经很严重了。此外，通过紫外线照相机可以更清楚地看到肉眼看不到的色斑。因此，即使“没有”色斑的皮肤，也需要进行美白保养。

日常美白小常识：

外出回家后清洁皮肤是美白的基础，其次通过冷毛巾敷脸来稳定皮肤。

受紫外线刺激的皮肤恢复过慢的话，是皮肤不健康的一个表现，所以平时要多吸取维C以保持皮肤健康。富含维他命C的食品有：番茄、黄瓜、土豆、胡萝卜、空心菜、牛奶、海鲜等，尤以晚上为营养吸取的最佳时间。

保湿对于皮肤而言是个很重要的部分。紫外线的照射会使皮肤干燥、起皱，随之皮肤对紫外线的防御能力也会下降。养成每天早上用冷水洗脸的习惯，可有效防止此现象。