祛斑小偏方都有哪些呢_什么方法祛斑效果好

乐雅养生网导读：祛斑小偏方都有哪些呢？现如今长斑的人非常多，大家也使用了很多祛斑产品，但是效果并不理想，下面小编教大家祛斑小偏方，希望对你有所帮助。

色素代谢与身体内分泌有很大关系，如肾上腺皮质功能低下的人，皮肤就比较黑；有些肝炎患者，面部显得灰暗或有黄褐斑；有的女青年由于卵巢功能失调，月经不调等，也会出现面部色素沉着。

烈日的曝晒和紫外线的照射也能激活酪氨酸酶，加速黑色素的生成，因此雀斑多见于皮肤较浅、毛发淡黄、对阳光照射敏感的人。

吸着香烟、品味着香浓的卡布奇诺；喜欢阳光的热吻，棕色肌肤显得那样性感；推着baby，体会年轻母爱的喜悦……这些都是幸福人生的精彩片段！可就在你不经意的时刻，讨厌的色斑乘虚而入。天生有雀斑是可爱，因后期保护不当有的斑点就是困扰。现在即使你不是美白一族，仍需警惕色斑生成，它不仅影响你的美貌，也预示着你的肌肤在走向不健康的歧途。目标只有一个：告别斑点，掌握无瑕匀净的肌肤。

1.避免阳光和紫外线照射。如果长时间在太阳下活动，应戴上阔边帽和墨镜，以避免阳光的直射，并且在脸上涂上防晒霜可避免皮肤晒黑。

2.如果脸上出现了雀斑，可用漂白型雪花膏除掉，其使用方法很简单，每天将要擦的部位洗干净，搽上这类，保持30-40分钟，然后用餐巾纸擦掉，同时带上30-40分钟的面罩，可以收到很好的效果。

漂白型不能在外出之前涂抹，因为阳光的照射下会刺激皮肤，加深褐斑。如果外出，最好是搽上一层防晒护肤霜。

如果是因为代谢障碍，肝和生殖系统疾病而引起的皮肤褐斑，则不能乱用。应请医生诊断后再用，如果是因妊娠引起的黄褐斑，那就是孕妇体内缺少维生素C的缘故。维生素C能使黑色素还原而起一种“漂白”作用，对治疗蝴蝶斑有好处。

如何淡化色斑小妙招一：适度的脸部按摩

每天花上一点时间，用手掌或手指有韵律地沿着肌肤脉络进行适度按摩，但是记住每次按摩时间不要超过5分钟，动作要轻快温柔，这样能够加速脸部血液的循环，让肌肤变得更加柔嫩，从而还能淡化色斑形成。

如何淡化色斑小妙招二：经期注意保养

如果你的脸上有斑点出现的话，那么在经期的时候注重保养，是能够改善斑点问题的，在特殊时期多吃一些有助于排出子宫内瘀血的食物，让子宫能够得到正常的运转，并且增加血液，给肝脏一个释放，这样能有效改善脸部斑点问题。

如何淡化色斑小妙招三：多吃含维生素C的水果

柠檬被誉为维生素C的仓库，每100g的柠檬汁中维生素C的含量就高达50毫克，不仅如此，柠檬中还含有其他矿物元素，比如钙、磷、铁等。柠檬汁中还有丰富的柠檬酸，洗脸的时候，滴入几滴能软化肌肤角质层，达到祛斑美白的作用。日常生活中多喝柠檬汁，可尽快的帮助消除面部斑点，还能预防皮肤血管老化。

如何淡化色斑小妙招四：自制白正白术面膜

白正和白术一般在药店都能买到，用的时候需要磨成粉末，装在瓶子里，每天晚上洗完脸以后，取少量的粉末调和蜂蜜或者蛋清，以黏糊状态敷在面部，三十分钟以后清洗，美白淡斑的效果超好。

祛斑小偏方都有哪些呢？乐雅养生网专家指出，祛斑的方法有很多种，大家可以买回材料自己在家做祛斑面膜，效果也是非常好的。