【秋季如何护肤】秋季护肤怎么做

乐雅养生网导读：秋季如何护肤？夏天囤积下来的肌肤问题层出不穷，而今也只能留给凉爽的秋日来解决了。在换季当口，秋季如何护肤？下面我们就来看看。

夏天囤积下来的肌肤问题层出不穷，而今也只能留给凉爽的秋日来解决了。在换季当口，肌肤问题一股脑的全部找上门来，皱纹、干燥、肌肤晦暗发黄、痘痘、粉刺等，肌肤已无力负荷，这时不美白、补水、去痘更待何时？

调理养身护肤

任何护肤的首要步骤就是养身，先养内才能安外，这是护肤的MM们一定要知道的。先调节好身体里的各项激素水平，提高新陈代谢的代谢速度，才能有效的排出身体里的毒素，让外部肌肤的护养能够达到功效。

产品推荐：德玫恩祛皱紧致凝胶

德玫恩祛皱紧致凝胶产自欧洲，被称为“不用动刀的拉皮手术”。原料来自北欧最纯净没有任何污染的森林和海洋中，提取出来的精华都是最纯净最纯粹的植物精萃。它们能够帮助肌肤瞬间提拉，紧致。再搭配秋季养身法，皱纹立刻跟你说拜拜。

肌肤补水不耽误

秋高气爽，气温不高不低，非常舒适，可空气中的湿度却在锐减，干燥十分。而女人的肌肤需要水分来滋养，缺水的肌肤不仅没有亮泽度，还不具备饱满度，看起来相当干瘪，没有生气。所以，给肌肤补水，是必须时刻要做的事。

产品推荐：希思黎赋活水润保湿霜

希思黎赋活水润保湿霜能保证肌肤24小时具备保湿补水的功效。此款产品是从肌肤内部灌溉水份，呵护肌肤，锁住水分，让肌肤亮泽有饱满度，还能消除肌肤由于干燥而生成的干纹，让肌肤重拾年轻的产品。

美白甩黄去黑

夏天的阳光曝晒，就算做好了全方位的防晒工序，就算是每天呆在空调房里，仍不能避开黑色素沉淀的悲催。夏天无法做到的肌肤护理，只能留给秋高气爽，阳光照射明显减弱的秋天了。

产品推荐：植村秀汉萃断黑净白精华液

植村秀汉萃断黑净白精华液萃取了维生素C等原料的高倍精华，防止黑色素的生成，以及分解黑色素不让其传输到表皮细胞，能够从源头上达到去黑的效果。而且还能同时保湿补水。

摆脱黑眼圈的干扰

这个夏天很精彩，伦敦奥运、旅游等活动一一被搬上来，那么熬夜似乎成为了一种趋势。所以，黑眼圈必定还未离开你的眼睑。秋天去掉黑眼圈首先要做的就是补眠。若是不管你怎么补都没法补回来的话，就看看后面，小编为你推荐的产品吧。

产品推荐：雅诗兰黛ANR全新即时修护眼部精华霜

雅诗兰黛三十年来都在专注于研究肌肤的DNA，此产品就是根据此理论而生产出来，专门根治眼部五大问题：淡华细纹，改善黑眼圈，击退暗沉，保湿，焕发眼部光彩。只需一周的时间，就能明显感觉到肌肤的水嫩光滑，年轻，仿佛穿越了时空一般。

去除痘痘正当时

青春痘其成因是青春期时,体内的荷尔蒙会刺激毛发生长,皮脂腺分泌旺盛,导致毛孔堵塞形成一个粉刺的核心 微粉刺微粉刺是看不见的,一个微粉刺从形成到长出皮肤表面需要6到9个月的生长期.由于这种症状常见于青年男女,所以才称它为青春痘.其实,青少年不一定都会长青春痘,而青春痘也不一定只长在青少年的身上.夏天天气炎热，油脂旺盛，痘痘似乎一直都在伴随着我们。而今正处于换季时节，也是痘痘的高发时节。想要快速去痘，不留疤，看看小编给你推荐的产品。

产品推荐：彼得罗夫净痘修护保湿乳

彼得罗夫净痘修护保湿乳，是专门针对痘痘的治疗剂。含有成份：硫磺、水杨酸。专门吸收脸上多余油脂，去除痘痘和痘印，激活肌肤的再生功能，同时不会造成肌肤紧绷干燥。

护肤做好生活小细节

1.尽量按时作息，少熬夜

长期熬夜、压力因素或卫生习惯不良也会造成皮肤发炎，正常的作息，养成良好的卫生习惯和生活习惯是防治痘痘冒头的基本条件。

2.做好清洁

正确洗脸，不要频繁使用洗面奶，但也不要一味放任不管，任由毛孔被堵塞，或者清洁不到位，堵住毛孔，引发痘痘。

3.合理调整饮食

饮食方面切记均衡的摄取各种食物，不要偏食。早餐一定要吃，并应该在早餐摄取蛋白质丰富的食物，如牛奶、鸡蛋；平常的饮食以全谷类作为主食，并且需摄取充足的蔬菜水果，适量的奶、蛋、鱼、肉、豆类；忌摄取过量的脂肪，甜食及烟酒、暴饮暴食及吃的太饱；多喝水。

秋季如何护肤？大家清楚了吗？