淡化雀斑的方法有哪些_怎样淡化面部斑点

乐雅养生网导读：淡化雀斑的方法有哪些？雀斑多发生在年轻的女性当中，雀斑的出现会让容貌受到很大的影响，那么淡化雀斑的方法有哪些呢？下面为您介绍。

预防褐斑、雀斑的生长，可多食含维生素Ｃ的蔬菜和水果，和擦漂白雪花膏。在涂肤或控营养雪花膏之前，先擦上具有美白效果的化妆水或香粉。办法是取适量的化妆水放在掌心，以雀斑、褐斑为中心涂抹，擦入皮肤。另外，不要因和雀斑而终日忧心忡忡，更不要神经质怕长雀、斑，而要经常保持心情愉快。这也是预防雀斑的重要因素。

另外有雀斑的人，外出时必须擦具有遮光作用的雪花膏，以防色素增多。除此之外，也要学会使用底色遮盖雀斑的技巧。涂抹方法：在控营养雪花膏之前先抹化妆水。然后，把香粉用水溶化，再均匀地往脸上擦抹。

淡化雀斑的简单方法

1.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。

2.用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。

3 桃花，冬瓜种子，蜂蜜各适量.桃花阴干和干燥冬瓜种子同量混合研为细末，加入蜂蜜调匀，睡前涂患部，晨起洗净很有效。

4.鲜西红柿汁蜂蜜,按5:1混合,涂面部,过10分钟后洗净,连用10-15日,能使黑色素分解,皮 肤变白红润.6.将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。

5.将鲜明萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日上晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜，可美白肌肤。

6. 将冬瓜 刮去皮，切成薄片，用半酒半水将冬瓜煮烂，待冬瓜烂时，搅烂滤去渣，再用文火将冬瓜汁煎成膏状(忌用铁器，可用沙锅)，放入杯中，盖好.每晚洗脸后睡前涂患部，次日清晨洗去.两个月后.脸色莹洁可爱，有美颜功效。

7.洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。

8.取杏仁5钱,研成细粉,用鸡蛋清调匀,每晚睡前涂面部,次日清晨用温水洗去,一日一次,10-15日显效,以后不发。

9.木瓜和牛奶，用搅拌机打碎，敷在脸上，二十分钟左右洗掉。坚持一个星期，会有不错的效果!

淡化雀斑的方法有哪些？乐雅养生网专家指出，斑点的种类有很多，除了雀斑以外，还有黄褐斑以及日晒斑等，不同的斑点祛除的方法是各不相同的。