【如何预防青春痘】长青春痘怎么办

乐雅养生网导读：如何预防青春痘？夏日来临，皮肤油腻不堪，烦人的青春痘、粉刺也随之而来，怎么预防青春痘？看看下面的分享吧！

夏日来临，皮肤油腻不堪，烦人的青春痘、粉刺也随之而来，有些人明明已经过了长青春痘的年龄但还是会有痘痘，这就是粉刺，小编为你带来一款中药祛痘配方，解毒消肿，一起来看看吧。

巧用凡士林冬青叶

青春痘易发于豆蔻年华的少男少女身上，所以才被冠以青春痘，但有些朋友岁数都已经不小了，脸上的痘痘还是此起彼浮。其实，成年人脸上的痘痘有个专门的名字，叫“成人粉刺”。

对于经常需要应酬的人来讲，满脸出现这种红红的痘痘确实有失形象。前面我说了，少男少女脸上起痘痘了，多是由于内分泌失调或者者内热导致的。那成人粉刺“频频发作”是什么原因呢？从外表上看，成人粉刺和青春痘没有什么明显的差别，但成因有别。成人粉刺的形成多与生活节奏过快，生活、工作、社会压力过大，长期精神紧张有关，或者频繁地使用化妆品造成毛囊堵塞所致。也就是说，这种痘痘的形成是因为一些毒素堆积在面部，没有排出去而导致的。

对付成人粉刺，我们也要内外结合，在身体内调方面我们要尽量做到吃饭规律、少吃辛辣刺激类食物，外用则可以试试下面提到的“冬青膏方”。

这个方子很简单，只有冬青叶30克、凡土林100克。具体做法是：先把凡士林放入锅中溶化，随后加入冬青叶，熬到叶子变色后，把叶子挑出来，等凡士林冷却最后变成膏状，找个瓶子将其密封起来，现取现用就可以了。在晚上睡觉前，我们可以取适量药膏敷在粉刺的部位，第二天早晨再用清水冲洗掉。

一般情况下，敷10天，粉刺就会有效缓解，新出的粉刺也不像以前那么多了。除了对付青春痘，冬青膏还可以用于小面积烧伤或痱子抓破后引起的皮肤感染。

在这个方子里，冬青叶有凉血止血、清热解毒的功效。现代医学也发现，冬青叶中含有一种叫原儿茶酸的物质，它有抑制细菌的作用。凡士林大家都比较熟悉，当嘴唇干裂的时候涂一些，紧绷感马上就没有了。

在这里用凡士林主要是看中了它的两个功效，一是因为凡士林可以保持皮肤湿润，加速皮肤自身的修复能力，二是凡士林可以阻挡来自空气中的细菌与皮肤接触，从而降低细菌感染的可能性。把它和冬青叶结合起来，既可以解毒消肿，又减低了感染的机率，所以用了的人普遍反映都不错。

男士下巴长痘痘应该怎么调理

1、由于清洁不到位而导致的下巴长痘痘，要及时的清洁肌肤。建议使用含有控油爽肤洗面奶，油溶性的水杨酸能够有效溶解毛孔里的污垢，帮助清除黑头，避免毛孔堵塞，从毛孔内部解除长痘痘的威胁，也可以用净痘护理活肤霜，里面有大量的植物精华能把肌肤喂的饱饱的，让男士肌肤水亮光彩。

2、不少的男士起痘痘是因为心情抑郁，心理压力很大，所以保证良好的心态对痘痘的祛除至关重要。

3、要养成规律的作息时间，这是祛痘的前提，男士只要保证了自己足够的睡眠时间，合理搭配饮食，养成早起喝杯水清肠排毒的习惯，多吃蔬菜和水果将自身的生物钟调节至最佳的健康状态，痘痘便会自然而然的消退。

如何预防青春痘？现在你知道了吧！