明星去痘秘诀_明星如何去痘

乐雅养生网导读：明星去痘秘诀，痘痘虽然是很普通的肌肤问题，但这些小小的红疙瘩扎根在脸上看起来实在是别扭，而且我们往往很难在短时间内搞定它，一起来看看，明星去痘秘诀！

1、冰毛巾敷脸法

把洗干净的毛巾放在冰箱冷冻格里，经过几小时，敷在洗过的脸上，有收敛镇静之效，对极油性肌肤也很有帮助。

2、冰块敷痘法

洗脸后，将冰块涂抹在红肿的患部，有助于消炎镇静。

3 、冰块收敛水

不论你用温水还是冷水洗脸，冲洗干净脸上的洗面皂后，再放一盆加入冰块的干净清水，用冰水重复冲洗脸部，收敛镇静肌肤也蛮有用的。

4、酸乳酪排便法

养成每天喝鲜乳酪或益力多的习惯，让益菌在肠内清除垃圾，帮助正常如厕，如果加上绿茶粉，据说更有效。

5、鲜奶除痘法

每天一大杯鲜奶（不是奶粉泡的），持续一两个月，不但减少青春痘产生，连痘疤都会慢慢退掉哦。

6、芦荟黄瓜消炎法

芦荟和黄瓜都有消炎的功效，菜场买回新鲜的芦荟，切小片敷在患部，而黄瓜则去皮榨成汁，洗脸后抹在脸上，经过约三十分钟再冲洗掉，也可以将黄瓜汁加上蜂蜜饮用，也很有效喔！

7、中药黄连治痘法

黄连（在中药行可以买到）可以调水当面膜使用，经过约三十分钟再冲洗掉。黄连也可以服用，怕其苦味的人直接买胶囊状的黄连吞服，服用数量则请教中药医师。

8、马齿苋草治痘法

马齿苋草（在中药行可以买到）捣碎榨成汁直接涂在患部，或加上蜂蜜调水当面膜使用，据说效果显着。

由此带来的心理压力更是不言而喻，“痘痘究竟该怎么祛除”这估计是广大痘友们最想知道的，其实每个人的具体情况不同，祛痘过程肯定是有长有短，一种祛痘方法也不可能对所有人都有效果。所以，我们必须丰富祛痘的手段，使之体系化，对痘痘持续施加压力，这样才有可能较为理想的解决“战痘”。为此，这里给大家精心准备了一些新鲜又给力的祛痘窍门，联合运用，肯定会有意想不到的惊喜哦。

“祛痘如何洗脸”绝对是老生常谈的话题了，使用温水、忌用肥皂、不可揉搓？？这些常识怕是早已人尽皆知。如果说有种洗脸法就能够在很大程度上抑制痘痘的扩散，你是否愿意一试呢？

1、野菊花水洗脸

将野菊花50g放入锅中，加水煮沸即可。取野菊花汁倒入洁净容器放入冰箱冷擦，洗脸时，用洗面奶洁面后，在脸盆中倒入适量野菊花汁（大约矿泉水瓶的1/5），用手撩水在面部轻拍，或将面部反复浸入脸盆几次。早晚各一回。野菊花是天然“抗菌素”，能抑制和杀灭数十种细菌，痘痘初现红肿时，用野菊花水洗面，可迅速抑制炎症。

2、冰毛巾敷脸

取一条洗净毛巾放入冰箱冷藏数小时，用野菊花水洗脸之后，取出毛巾轻敷于面部，吸干脸上水分取下即可。冰毛巾敷脸可有效收敛毛孔，镇静皮肤，尤其针对油性肌肤。

痘痘是皮肤炎症的一种表现，传统的消炎法，可以口服抗生素，外涂相关杀菌药膏，但这并不是最安全最经济的选择，既然说起小窍门，那我们可以这么做——黄瓜和芦荟都有消炎的功效，菜场买回新鲜的黄瓜与芦荟，先将黄瓜去皮榨汁，涂抹在痘痘处，后将芦荟切小片敷在患部，约三十分钟后清洗干净，剩余的黄瓜汁可以加上蜂蜜饮用，对去痘也有一定的帮助。

中医讲，皮肤是脏腑之镜，长痘多与体内脏器积累毒素有关，因此我们需特别注意对体内环境的调理和排毒。

1、美味排毒茶饮

准备：柠檬半个切片，新鲜苦瓜，两切丁，山楂，金银花，黄芪各10克。

做法：将上述准备材料混合，加1升水置入锅中大火煮开，后小火再煮10-15分钟，取汤汁趁热喝下，一次喝不尽可冷藏起来下次再喝，但再喝时需加热，最好一天喝完。（山楂、金银花、黄芪药店有售）。

2、按摩也祛痘

合谷穴合谷穴是人体阳明大肠经上的重要穴道之一。按摩合谷穴有疏风散表、宣通气血、宣泄气中之热的功效，对于治疗牙疼、青春痘、便秘等都很有帮助。将拇指、食指合拢，肌肉最高处即为合谷穴。按摩是很讲究手法的，要想更好地发挥此合谷的功效，指压时应朝小拇指方向用力，而不是垂直手背直上直下按压。

需要提醒大家的是：按摩合谷穴有较强的刺激，不适合体质较差的病人，尤其不能用于孕妇，以免胎儿流产。

足三里穴

足三里是“足阳明胃经”的重要穴位之一，按摩足三里不但可以通经活络、疏风祛湿，而且可以帮助消化、调理脾胃，对祛痘那是相当有利。从下往上触摸小腿的外侧，右膝盖的膝盖骨下面，可摸到凸块。由此再往外，斜下方一点，还有另一凸块。将这两块凸骨相连，以连线为底边向下作一正三角形，此正三角形的顶点，正是足三里穴。每天用大拇指或中指按压足三里穴一次，每次每穴按5～10分钟，每分钟按压15～20次，直至足三里穴有针刺一样酸胀、发热的感觉。除了这两个穴位之外，经常按摩曲池穴、阴陵泉等穴位也有助于祛痘。