【怎样才能祛痘】怎样才能祛痘逆袭痘花脸

怎样才能祛痘，这几乎是所有女生们都在面临的问题。痘痘为什么总是三不五时的冒出来呢？小编在这里告诉大家，怎样才能祛痘，大家一起来学习一下吧！

1、趁早治疗痘痘

当你发现痘痘正在蠢蠢欲动时，肌肤一小部分呈现出红红的，有点硬，有可能长成大痘时，可以拿出抗发炎的治症药物或是成分单纯的抗痘产品，沾取一点点压在痘痘上，1－2小时补涂一次，有很大的机会可以抑制痘痘。

2、挤痘痘找准时机

痘痘不可乱挤，挤要讲究方法。一般情况下，挤痘痘有两个时机：一是在是粉刺的时候就挑掉，二是在黄白脓冒出来时。在其他时期，如痘痘红肿期，挤痘痘只会让发炎更加严重，复原时期拉长。挤的时候注意不要破皮，才不会留下痘疤。如果你没有把握自己挤痘，可以在皮肤科医生的帮助下实行。

3、注意保湿及防晒

长痘期间，使用的抗痘产品中，一般含有水杨酸、A酸、果酸等成分，易导致肌肤干燥。因此建议在医生的指示下使用，在涂抹完抗痘产品后也要再涂抹上保湿产品保护肌肤。白天出门要注意防晒，防晒指数最好是有SPF30，包装上有注明不会堵塞毛孔，不易导致长粉刺的为最佳。

4、可以给肌肤留点油脂

“清洁”是防痘、保持毛孔清洁、减少油脂的不二法门。但若是过度清洁，或是长期使用清洁力过于强烈的洗面乳，反而会有反效果。适度的油脂可以保护肌肤，油水平衡痘痘也会减少。

5、可以检视长痘痘的原因

应该有很多MM都听说过长痘的位置反映出身体的某些部位出现了问题。如：额头＝肝脏、鼻翼＝胃、右脸颊＝肺等。这是中医理论，在西医中并没有这种研究，生理痘会长在下巴，但不等于长在下巴处的痘痘都是生理痘。痘痘的生长原因还要从日常饮食、作息、环境、皮脂毛囊等多方面去探讨，找到病因对症下药，痘痘才有可能永远消失。

6、不要用磨砂膏和收敛水

磨砂膏和收敛水会过度刺激表皮，恶化已在发炎的皮肤状况，同时也会激化皮脂腺的分泌功能，使情况更糟。此外，收敛水能使毛孔收缩，让原本已堵塞的毛孔洞口更小。

7、千万别抠、挤、挑

青春痘如果用手或工具去挤压，非但于事无补，反而会因手上的细菌而造成二次感染，或因挤压的力道，造成皮下瘀血，留下必须4-6个星期才会消失的瘢痕。此外，因抠挤而造成的伤口，经一再的刺激、皮肤增生的结果，形成隆起的疤痕。

8、千万别吸烟

香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆积，皮肤细胞的复氧率降低，因而使皮肤的愈合能力减弱，易于形成痤疮伤口的交叉感染。

9、少吃辛辣、油炸、高热量的食物

虽然这些食物并不会直接造成青春痘的形成，但是却会“恶化”青春痘的状况，因为这些食物会增加心脏的负荷能力，并使血液中的维生素K的品质降低，间接诱发了青春痘的形成。

小编提醒：面对痘痘的春风吹又生，大家一定要谨慎对待，不可心急，只要方法正确，痘痘会很快远离你的肌肤！