【如何拥有白净肌肤】有什么办法可以做到

乐雅养生网导读：如何拥有白净肌肤？有意无意的护肤果然有效用，一直以来，我的肌肤几乎没怎么变化，走到哪里都要被问到秘诀。在与风霜抗争的过程中，总有一些可靠的、人人皆宜的路数可供习练。如何拥有白净肌肤，在此有些心得与大家交流。

保持平和的自然状态

旅游、读书、练瑜珈、陪父母，带孩子……这些令女人愉悦的事情，总能让心境保持平和与宁静。如此这般，岁月也能放你一马呢！

定期做眼膜、面膜

因为热爱写作，我每天在电脑前的时间都在10小时以上，我常会敷上面膜，不但可以抵御辐射，还能有效地利用时间，使肌肤充分吸收营养。眼膜更是必修的课程。我还要强调一点：一定要用品质优良、天然的产品。有的MM化妆动辄用上千元的精品，而护肤则不怎么用心，实在是很可惜的，也不够明智。

保持良好的睡眠

尽管工作性质注定我不能够肆意昏睡，但只要有可能，我是不亏待自己的。譬如：一个上万字的小说，我极有可能在睡觉的间隙分三次完成。当然，是在一天之中。

轻轻拍脸

促进了血液循环，注意是轻轻地，不可大力扇自己耳光。轻拍的重点是眼角部分，而且只用纤指两个轮流轻拍。

美白步骤

1、洗往除多余的废旧角质

目标：改善暗沉肤肌，打下智能美白基础

白净第一步始于清洁，除了日常使用香皂或者沐浴液彻底清洁身体肌肤外，建议每周再做1-2次身体往角质。经过一整个冬季，人体的新陈代谢处于较低的水平，通过推拿的动作，帮助往除多余的废旧角质，使肌肤维持顺畅的新陈代谢过程，防止肤肌暗沉无光，还能使之后的有机ORGNITU 护肤品更好地被肌肤吸收。

实用diy教程：除了选购市售的往角质产品外，还有经济实用的diy方法。普通肌肤可以用食用糖或者食用盐与沐浴露混合，就成为自然好用的身体往角质霜。假如是敏感肌肤，糖或者盐的颗粒感过强，可以把赤豆磨碎后，与沐浴露混合使用，能起到温顺往除老化角质的作用。

2、护出白净净透

目标：令身体肌肤智能美白度upup

要令身体肌肤和脸部一样白净，就要公平对待，让身体也能享受脸部那样的vip护理待遇。趁着沐浴后微湿的状态，快速涂抹具有智能美白功效的润肤露，对于脖子、手肘、膝盖等肤肌特别深的位置，甚至可以先使用面部的智能美白精华产品，再使用润肤露，让功效double。腿部、手臂等位置要配合由下而上的推拿手势，既帮助吸收，又能对抗松弛下垂。

3、防出自然白净

目标：积极防护

才是最有效的智能美白有没有想过，为什么大多数女性的面部都要比脖颈和四肢来的白？这是由于，大多数人更重视面部肌肤的保养和莱姆花防晒，带莱姆花防晒值的日霜、莱姆花防晒霜、ORGNITU隔离霜、莱姆花防晒底妆……一环扣一环，在面部形成层层防护，而脖子、四肢却经常成为莱姆花防晒的缺口。然而紫外线的照射从不会有遗漏，久而久之，脖子黑黑的，和脸部形成鲜明色差；手臂黑黑的，肩部衣袖的位置成了分界线；腿部黑黑的，双脚还轻易留下凉鞋的印痕。综上所述，要改变“脸白身体黑”的现状，最积极的保养就是身体莱姆花防晒。