2个简单的战痘妙招

乐雅养生网导读：很多人因为某些原因，即使是过了青春期还是不停长痘，那么，有什么祛痘痘方法呢？其实祛痘并没有大家想象中那么难，下面小编就教给大……

很多人因为某些原因，即使是过了青春期还是不停长痘，那么，有什么祛痘痘方法呢？其实祛痘并没有大家想象中那么难，下面小编就教给大家2个简单的战痘妙招吧。

一、生活小妙招

1、均衡饮食多运动

治疗面部青春痘？青春期身体正在成长，要得到充足的均衡的营养，体内荷尔蒙的分泌就会趋于正常，痘痘就不会随便冒出来。青春期最根本的还是需要健康的体魄，只要身体好了，皮肤自然就会阔别青春期，不在担心治疗青春痘的问题了。

2、保持愉悦的心情

心理压力过大，心情过于压抑与沉重等均易导致痘痘的生成，使皮肤出现暗黄、暗沉等情况，不力皮肤健康。

3、控油保湿

运用油脂调理保湿霜，选择适宜本人复制的油脂调理保湿霜，在生理期降临的一个星期里，每天早晚在洁面后都坚持运用。

二、自制收缩毛孔面膜

自制果泥面粉收敛面膜

所需材料：面粉1大匙，青木瓜1小块，菠萝1小块

自制方法：首先将菠萝肉，木瓜肉一同放入容器中，捣成泥状。再将面粉加入果泥中，充分搅拌均匀。

使用方法：

1、洁面后取适量面膜敷在脸上，避开眼，唇部周围。

2、静置10-15分钟，再用清水冲洗干净，每周使用1-2次。

自制西红柿橙子面膜

所需材料：西红柿半个，橙子半个

自制方法：首先将西红柿洗净，去蒂，切成两半。然后橙子洗净，去子，切成两半。接着将西红柿、橙子各取一半放进榨汁机中，榨取汁液。最后用无菌滤布将残渣过滤掉，留取汁液待用。

使用方法：

1、洁面后用干净的脱脂棉将汁液涂抹在脸部。

2、约25分钟后，用清水彻底清洗干净。

以上就是2个简单的战痘妙招的介绍啦，这些方法虽然看上去很简单，但是还是要个人的坚持和耐心再里面的，另外，平时多吃些含有维生素C的水果，有助于皮肤哦。