【皮肤如何更有光泽】从根源做起

乐雅养生网导读：皮肤如何更有光泽？美丽无瑕的皮肤不是简单的美白或光滑就够了！它还需要光泽。这才是亮丽的皮肤说需要的，不但要光滑白皙，而且还要光泽！这就是完美肌肤的三要素！我们得皮肤如何更有光泽呢？下面我们教你几招！

1.首先我们先了解一下皮肤开始晦暗的最初的一下皮肤特点！

晦暗的开始主要是由于我们早上照镜子，看到镜子里德我们的皮肤不好！肌肤没有关泽，请不要认为自己是因为睡眠不好引起。但是也不能排除特殊情况，只要你感觉睡的不错！就要主要了，因为皮肤的光泽不但需要充足的睡眠，更需要的是保养！

2.引起皮肤晦暗无光泽的原因：

皮肤晦暗无光子主要是：年龄的增长和外界环境的影响，促使皮肤开始老化！让我们皮肤的表皮变厚，影响新陈代谢！让死亡的细胞无法排除！从而导致角质层慢慢变薄、皮肤保湿功能失去作用！让皮肤慢慢的变得晦暗无光泽3.皮肤晦暗无光泽饿处理方法：

为能够让我们的皮肤持久的保持光泽和白皙，我建议你提早的使用化妆品！做好使用时换肤功效的护肤品，让皮肤保持水嫩，提前为抗衰做准备。因为换肤的化妆品都添加有抗氧化和自由基的成分，能够有效的提防和预防导致皮肤衰老的外在因素，从而改变我们得皮肤！让我们的皮肤变得有光泽！

美白方法技巧

方案一

补充大量水分。日晒后的肌肤水分已经大量流失，因此时刻保持肌肤的水分充足是美白肌肤的首要条件，因此，你需要买一瓶肌水（雾化特制保湿化妆水，分子量极小，可直接透过皮肤渗入皮下），经常喷在脸上，既镇静皮肤又保湿。进入室内，请即卸妆，可随时喷在无妆的脸上。高保湿的海洋矿物喷雾水效果也非常好。

方案二

美白化妆水的双重呵护。含有植物美白成分的化妆水不仅可以起到二次清洁的作用，同时也可以通过水分的迅速渗透而达到收敛和美白的作用，如果你以往用的只是普通的爽肤水，不如把它换成特殊的美白化妆水吧！

方案三

24小时不间断美白。白天紫外线较为强烈，因此使用美白产品抑制黑色素的生成，并抵御紫外线的侵害非常重要。但如果想让肌肤达到真正的完美白皙，夜晚的美白修护同样必不可少。夜间，空气中仍会持续散射出微量的紫外线，而且在晚间细胞的再生速度比日间快两倍，因而黑色素也会继续产生，因此晚间是进一步美白修护肌肤、提升净白效果的最佳时间，能更有效地修护细胞，让肌肤做好充分准备，加强白天防御紫外线的能力。

方案四

专业的美白修复。如果可能的话，尽量每周或十天到美容院作一次常规皮护，在美容师指导下选择适合年轻肤质的疗程，进行美白和保湿特别护理。或者使用周护理产品和美白精华素及精油修护系列，请美容师为你操作并按摩，效果可能胜过平时在家里一个月的成绩！

方案五

持续使用美白面膜。为摆脱晒后的色素沉积，并在短时间内给肌肤净白改观，就需要让日常护理与加强护理双管齐下。不妨每天使用天然植物成分的花草魔力美白祛斑精华膜为肌肤进行加强护理，运用医学上的冲击疗法，利用面膜中大量的美白精华乳液，令深层肌肤得到强力吸收与渗透，使肌肤在短时间内得到显着改观，回复水嫩透白，达到理想肤色。

方案六

饮食调节。维生素C是一种抗氧化剂，可抑制氧化，阻止色素沉积；维生素B6具有褪除黑色素斑痕的作用，富含维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆及其制品等。

方案七

胶原蛋白（collagen）是皮肤的主要成分，皮肤中胶原蛋白占72%，真皮中80%是胶原蛋白，胶原蛋白在皮肤中构成了一张细密的弹力网，锁住水分，如支架般支撑着皮肤。女性在20岁时胶原蛋白已经开始老化、流失，含量逐年下降，25岁则进入流失的高峰期，40岁时，含量不到18岁时的一半。服用vikki胶原蛋白的用户可以减少流失，可以预防导致支撑皮肤的弹力网断裂，皮肤组织萎缩、塌陷，肌肤就会显现黑暗、干燥、粗糙、松弛、皱纹、毛孔粗大、暗淡、色斑等衰老现象“。