【DIY蜂蜜果蔬护肤】 既去皱又美白

乐雅养生网导读：DIY蜂蜜果蔬护肤。鲜丝瓜1根，蜂蜜1汤匙，医用酒精少许。将丝瓜洗净榨成汁，与蜂蜜、医用酒精拌匀后，涂在面部，待干后用清水洗去。DIY蜂蜜果蔬护肤，让我们看看它的神奇之处吧。

科学的防皱措施与祛皱方法，可以帮助我们延缓皱纹到来。研究表明，蜂蜜可促进皮肤新陈代谢，增强其活力与抗菌力，有柔嫩美白、延缓衰老之功效。无论直接服用或涂抹面部，皆有益于美容养颜。夏日果蔬新鲜上市，与蜂蜜一起制作祛皱面膜，不仅材料易得，价格低廉，而且简便可行，效果甚佳。

鸡蛋蜂蜜去皱面膜

鸡蛋1个，蜂蜜1汤勺。取出蛋清，加入蜂蜜搅拌，均匀涂抹于额头、眼周等皱纹处，闭目养神，待其自然风干，30分钟后用清水洗净。每周2～3次。能润肤除皱，驻颜美容，营养增白。

橘子蜂蜜祛皱面膜

橘子1个，蜂蜜1汤匙，医用酒精少许。将橘子洗净，连皮一起捣烂放入碗中，加入蜂蜜及少许医用酒精，搅拌均匀后，放入冰箱2～3小时，取出即可使用。每天早晨和晚上涂抹在皱纹处，约20分钟后用清水洗去。此法不仅能祛除皱纹，还能润滑皮肤。

西红柿蜂蜜祛皱面膜

西红柿1个，蜂蜜适量。将西红柿洗净切碎榨成汁，加入适量蜂蜜，调和均匀，涂抹于面部，待干后用清水洗去。每天早晚各敷1次，每次20～30分钟。

丝瓜蜂蜜祛皱面膜

鲜丝瓜1根，蜂蜜1汤匙，医用酒精少许。将丝瓜洗净榨成汁，与蜂蜜、医用酒精拌匀后，涂在面部，待干后用清水洗去。也可将鲜丝瓜榨汁，加入1汤匙麦粉搅拌后，涂在脸上约20分钟，用清水洗去。每天两次。丝瓜含有丰富的维生素，能营养皮肤，舒展皱纹，清斑祛皱，保持肌肤细嫩。

黄瓜蜂蜜祛皱面膜

鲜黄瓜1根，蜂蜜1匙。将黄瓜洗净榨汁，与蜂蜜调和均匀，涂抹于脸上，待20～30分钟后用清水洗去；或将黄瓜切成薄片蘸上蜂蜜，贴于面部，每天早晚各1次。除抗皱祛皱外，还具有营养皮肤、增强皮肤弹性的作用。

此外，蜂蜜牛奶面膜、蜂蜜橄榄油面膜等，也得到一些爱美MM的青睐，大家可以根据自己皮肤选择使用。若涂后有不适反应，需即刻洗去。

去皱小窍门

猪蹄、猪皮、猪尾去皱：

猪蹄、猪皮、猪尾的美容护肤防皱作用，它们含有丰富的胶原蛋白和弹性蛋白，其含量可与熊掌媲美。胶原蛋白能促进皮肤细胞吸收和贮存水分，防止皮肤干瘪起皱，使其丰润饱满，平展光滑；弹性蛋白能使皮肤血液循环旺盛，营养供应充分，增强皮肤的弹性和韧性，使皮肤皱纹变浅或消失。日常可用猪蹄数只，洗净后煮成膏，晚上睡觉时搽脸，第二天早晨洗去，连续搽半个月后可有明显去皱效果，食用也有同样功效。

枣泥去皱：

大枣泥中含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷等，对皮肤有最自然的滋润、去皱效果，可制成面膜敷面，能使脸面光洁，皱纹伸展，食用也有同样功效。

米饭团去皱：

当家中香喷喷的米饭做好之后，挑些比较软的、温热又不会太烫的米饭揉成团，放在面部轻揉，把皮肤毛孔内的油脂，污物吸出，直到米饭团变得油腻污黑，然后用清水洗掉，这样可使皮肤呼吸通畅，减少皱纹。

鸡皮、鸡骨去皱：

皮肤真皮组织的绝大部分是由具弹力的纤维所构成，皮肤缺少了这种纤维就失去了弹性，皱纹也就聚拢起来。对皮肤有重要作用的硫酸软骨素，鸡皮及软骨中含量比较多，它是弹性纤维中最重要的成分。把吃剩的鸡骨头洗净，与鸡皮放在一起煲汤，不仅营养丰富，常喝还能消除皱纹，使肌肤细腻。

茶叶去皱：

茶叶含有400多种丰富的化学成分，其中主要有茶多酚类、茶素（咖啡因）、芳香油化合物、糖类、蛋白质、多种氨基酸、维生素，矿物质及果胶等，是天然的健美饮料，除增进健康外，还能保持皮肤光洁，常饮茶能保持皮肤光洁白嫩，延缓面部皱纹的出现及减少皱纹，还可以防止多种皮肤病。保存新鲜的绿茶效果更好。

西瓜：

西瓜皮用清水洗净后擦脸，然后用清水冲净，可使皮肤清爽润滑。

酸奶去皱：

酸奶中含有的乳酸及其他有机酸，它有助于软化皮肤的黏性表层，去掉死去的旧细胞，在此过程中，皱纹也随之消除了。 常喝酸奶能阻止人体细胞内不饱和脂肪酸的氧化和分解，维持上皮细胞的完整，有利于防止皮肤角化和干燥，使皮肤白嫩且富有弹性与光泽，可避免皱纹的产生。

橘子去皱：

橘子含有多种有机酸和维生素，尤其是维生素C的含量丰富，比梨、苹果、桃和葡萄都高。在涂抹日霜前，用新鲜的天然橘汁轻轻按摩面部肌肤，可以去除细小皱纹。

啤酒：

啤酒中含有大量的维生素B、糖类和蛋白质。适量饮用啤酒，可增强体质，减少面部皱纹。