【皮肤暗黄怎么办】怎样解决皮肤暗黄

乐雅养生网导读：皮肤暗黄怎么办？如果你的护肤工作仅仅停留在美白防晒的话，怎么可以呢，皮肤暗黄怎么办？下面我们就来看看。

告别“黄脸婆”

如果你的护肤工作仅仅停留在美白防晒的话，怎么可以呢，去黄气也是夏日护肤的一大重点，黄气不去除肌肤也无法变成白雪公主的呢。

一、干枯无神黄脸婆

原因：这一类的黄脸婆肤色并不很黑，但缺乏光泽，同时也缺乏水分。还因为干燥的空气很快就会夺去你皮肤中的水分，引起皮肤的小皱褶，脸部出现阴影，因而导致脸色变暗沉。

去黄方法：基本的保湿工作要做到，还可以为肌肤做个SPA，把薄薄一层保湿精华敷在脸上，再将浸过温水的毛巾轻轻盖在脸上，用手指将毛巾轻轻往下压，令毛巾贴紧面部和眼部皮肤，让热气停留约30秒，以促进脸部的血液循环，黄脸婆气色马上好起来!

二、上班族黄脸婆

原因：紫外线对皮肤影响很大，当人体受到紫外线照射时，皮肤的基底层会形成很多黑色素来对抗紫外线对皮肤的伤害，因此，皮肤就会越来越黑。还有就是，除了在户外受紫外线伤害，在办公室内的日光灯、电脑屏幕和一些办公设备发出的紫外线和辐射都会对让皮肤变黄。

去黄方法：无论你的工作是长时间在户外或者面对电脑，都要擦防晒霜，还要2到3小时补擦，并且下班后做好晒后修复。

三、生活压力黄脸婆

原因：因为家庭和工作的压力变成了黄脸婆。压力导致你的激素失调，脸部的水油不平衡，油脂排泄物堆积导致堵塞毛孔，造成脸色变灰。长期的压力使你失眠、饮食不当，并且总在不经意间紧锁双眉，耷拉嘴角，这些表情纹路就会慢慢固定下来，如果是这样，过一段时间，你会发现你的脸色差了很多，越来越黄了。

去黄方法：

1、平时应注意清洁和控制脸部油脂，防止毛孔堵塞;

2、保持积极乐观的心态，工作繁忙时也要记得减压，多和朋友家人聊天，可以去健身房，为脸部做做按摩。

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女人最怕听到的一个称呼就是“黄脸婆”，因为这个称呼代表了你的生活是惨淡的。你会发现身边很多的MM都白皙动人，她们是怎么做到的呢，如何去黄的呢。我要去黄，我不要做黄脸婆。

找到你的问题，对症下药

肌肤衰老致使肌肤暗黄：补充胶原蛋白

随着肌肤逐渐衰老，细胞开始失去活力，老化的细胞不断沉积使得肌肤看上去暗黄无光。这种情况下就必须开始要煞费苦心的思量着如何让细胞再现活力，最好的方法就是补水补充胶原蛋白，让肌肤重现弹性光泽感。多吃一些猪蹄、软骨等含胶原蛋白丰富的食物来补充胶原蛋白，另一方面要注意防晒从而避免胶原蛋白的流失。只有如此才能让你的肌肤不惧暗黄。

天生肌肤暗黄型：补血补气

“黄脸婆”最多见于天生脾脏不太好的人群中，这类人想要令肌肤红润有光泽必须长期内调，做好补血养气的工作才能让自己摆脱黄脸婆的称号。红枣、阿胶、红豆等都是补血的佳品，山药、洋芋、土豆这些常见的食物有很好的补气作用。当然除了补气补血外，睡眠也是至关重要的，高质量的睡眠能令肌肤富有光泽。

通宵达旦的熬夜族：充足睡眠

通宵达旦加班的熬夜族在黄脸族中位居第二，长期熬夜直接影响着肌肤的休眠，而且影响肠胃消化功能。人体肝脏在11点就开始进行排毒工作，长期熬夜直接导致毒素堆积，长久积累，肌肤就会渐渐失去光泽。最好的方法就是保证睡眠，最好是能在10左右就开始入睡，睡前来一杯牛奶能很好的帮助进入睡眠。

皮肤暗黄怎么办？大家清楚了吗？