【如何简单祛斑】简单祛斑四方法 帮你调节身体

乐雅养生网导读：如何简单祛斑?色斑的出现不仅是影响我们的容貌，还有可能提醒我们身体出现了问题。因此我们需要引起重视。下面小编给爱美者说说，如何简单祛斑?

色斑是因为体内的色素沉积，这样一旦体内的毒素排不出去就会产生色斑问题。下面就教你一些简单的祛斑方法，帮你调节身体。

1. 赤小豆米糠

将赤小豆研磨成极细的粉末(如果嫌麻烦，可以让药店的人帮你研磨)，混入米糠，每次5g左右，然后用干净的纱布包好，浸入开水中2-3分钟之后拿出来，稍微放凉之后，用力擦在患处(以脸部不明显变型为度)，每天2-3次。

2. 糯米粉蜂蜜鸡蛋

将1-2茶匙糯米粉和1-2茶匙的蜂蜜混合在一起，均匀搅拌成糊状备用。根据肤质加入鸡蛋(油性肌肤加蛋清，干性肌肤加蛋黄，中性肌肤或是混合肌肤的话，鸡蛋和蛋清各放一半)，最后把材料均匀搅拌，均匀涂抹在脸上，等15分钟，稍微干了之后用水清洗干净，两周一次。

3. 三白面膜

白芷粉1茶匙，白茯苓2茶匙，白芨1茶匙，这三种粉末混合之后放入1汤匙的鲜芦荟汁和1茶匙牛奶，均匀搅拌之后敷在连山，等待20-30分钟之后用温水洗干净就可以了，这种面膜具有柔软肌肤，美白祛斑的功效。

4. 白蔹祛斑粉

白蔹2茶匙和冬瓜仁3茶匙，研磨成粉末，与面粉混合后装罐备用，当归半茶匙，辛夷1茶匙放入水中煎煮成150ml的药汁，滤渣备用，混合粉末调成糊状，涂抹在脸上，避开眼唇部位，等待15分钟洗净，一周1-2次。

除了上述这4种简单的祛斑方法外，小编还为你准备了一些祛斑的面膜：

番茄蜂蜜面膜

材料：番茄一个，蜂蜜适量 做法：将番茄去皮榨汁，加入蜂蜜搅拌均匀。清洁好脸部后，将做好的面膜均匀的涂抹在脸上，15分钟后用清水洗净即可。 功效：可以有效美白祛斑，滋润肌肤。

红糖面膜

材料：红糖30克，矿泉水适量 做法：将红糖加矿泉水，用小火煮至糊状。晾凉后，将其均匀的涂抹在脸部有斑部位。10分钟后用水洗净。 功效：可以淡化斑点，促进肌肤的新陈代谢，光滑肌肤。

淘米水珍珠粉面膜：

材料：珍珠粉适量，淘米水适量 做法：将珍珠粉放入面膜碗中，加入适量淘米水搅拌均匀，清洁好脸部后，将做好的面膜均匀的涂抹在脸上，15分钟后用清水洗净即可。 功效：可有效美白、紧致肌肤、延缓衰老、淡化斑点。

祛斑的方法有很多种，但是最有效的方法就是DIY祛斑面膜，虽然不像一些祛斑产品那样见效快，但胜在不会对肌肤有任何的伤害，完全是天然的绿色祛斑面膜。